వేసవి చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు: ఈ వేసవిని అనుసరించడానికి 8 ముఖ్యమైన చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు

వేసవి దాదాపుగా ఇక్కడ ఉంది, మరియు దానితో సూర్యరశ్మి, వేడి మరియు అనివార్యమైన వడదెబ్బ పుష్కలంగా తెస్తుంది. ఈ సీజన్, ప్రయాణాలకు మరియు సెలవులకు వెళ్ళేటప్పుడు చాలా మందికి ఎంపిక కాదు (కొనసాగుతున్న మహమ్మారి కారణంగా), మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ఇంకా ప్రాధాన్యతనివ్వాలి. ఈ పోస్ట్‌లో, ఈ వేసవిలో ఆరోగ్యకరమైన, ప్రకాశించే చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి టాప్ 8 సమ్మర్ స్కిన్ కేర్ చిట్కాల ద్వారా వెళ్తాము.

వేసవిలో మీ చర్మానికి ఏమి జరుగుతుంది?

వేసవిలో గాలి చాలా తేమగా ఉంటుంది, అయితే గాలిలో తేమ పెరుగుతుంది.

పర్యావరణ కారకాల కలయిక అంటే మీ చర్మం యొక్క సేబాషియస్ గ్రంథులు ఎక్కువ సెబమ్ (సహజ నూనె) ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. సహజ నూనెలు చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై అంటుకుంటాయి, ఫలితంగా రంధ్రాలు మరియు జిడ్డైన చర్మం ఏర్పడతాయి. నిరోధించిన రంధ్రాలు మొటిమల బ్రేక్అవుట్ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతాయి.

కఠినమైన సూర్యకాంతి నుండి హానికరమైన UV కిరణాలు కూడా పెరుగుతాయి చర్మ కణాల నష్టం ప్రమాదం ఫ్రీ రాడికల్స్ కారణంగా. ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉండడం వల్ల ఎక్కువ మెలనిన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది, ఫలితంగా ముదురు, చర్మం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఈ సమస్యలతో పాటు, వేసవిలో మీరు ఎదుర్కోవటానికి మురికి వేడి, దురద చర్మం, దద్దుర్లు మరియు వడదెబ్బ కూడా వస్తుంది.

8 ముఖ్యమైన వేసవి చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు:

1. అదనపు నూనెను తొలగించడానికి ఫేస్ వాష్ ఉపయోగించండి

వేడి వాతావరణం మీ చర్మం అదనపు సహజ నూనెలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉంటుంది. అదనపు నూనెను వదిలించుకోవడానికి (ధూళి మరియు గజ్జతో పాటు), పిహెచ్-బ్యాలెన్స్డ్ ఫేస్ వాష్ ఉపయోగించండి. నాణ్యమైన ఆయుర్వేద ఫేస్ వాష్, వేప, ఫీవర్‌ఫ్యూ మరియు లావెండర్ వంటి చర్మ-స్నేహపూర్వక పదార్ధాలతో వస్తుంది.

2. reat పిరి పీల్చుకునే చర్మం కోసం భారీ మేకప్‌ను తొలగించండి

భారీ మేకప్ ధరించడం వల్ల మీ చర్మం శ్వాస తీసుకోకుండా ఉంటుంది. ఇది వేసవి వేడి మరియు తేమతో కలిపి చర్మం .పిరి పీల్చుకోవడం మరింత కష్టతరమైన పనిగా చేస్తుంది. కొద్దిగా మేకప్ వేసుకోవాలనుకునే వారికి లైట్ టోనర్ పెద్ద సహాయంగా ఉంటుంది. సరళంగా చెప్పాలంటే, భారీ అలంకరణ ధరించడం కంటే తేలికపాటి టోనర్‌ను ఎంచుకోవడం గొప్ప వేసవి చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు.

3. మీ చర్మాన్ని ఎల్లప్పుడూ తేమగా చేసుకోండి

కొన్ని మాయిశ్చరైజర్లు మీకు జిడ్డుగా అనిపించవచ్చు, అయితే మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి జిడ్డు లేని మాయిశ్చరైజర్ పొందవచ్చు. కొన్ని కూడా ఉన్నాయి మెరుస్తున్న చర్మ ఉత్పత్తులు మెరుగైన చర్మ రక్షణ కోసం SPF రేటింగ్ ఉన్న అక్కడ. మీ స్నానం చేసిన వెంటనే మాయిశ్చరైజర్ వేయడానికి సరైన సమయం.

4. బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు సన్‌స్క్రీన్ ధరించండి

COVID-19 మమ్మల్ని ఇంటి లోపల బలవంతం చేసినప్పటికీ, అవసరమైన వాటిని పొందడానికి మేము ఇంకా బయటికి వెళ్ళాలి. కాబట్టి, ఫేస్ మాస్క్ ధరించడం ముఖ్యం, సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం కూడా వేసవిలో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు ఈ వేసవిని అనుసరించడానికి. మీరు ఉపయోగిస్తున్న సన్‌స్క్రీన్‌కు కనీసం SPF 30+ రేటింగ్ ఉందని నిర్ధారించుకోండి.

5. మీ పెదవులు మరియు కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

మీ ముఖం మరియు చేతులు మాత్రమే UV కిరణాల తీవ్రతను పొందుతాయి. కాబట్టి, మీ పెదాలను మరియు కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మర్చిపోవద్దు. మీరు మీ పెదాలకు ఎస్.పి.ఎఫ్ లిప్ బామ్ పొందవచ్చు. చీకటి వృత్తాలు నివారించడానికి మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలతో ఉన్న కంటి జెల్లు కూడా గొప్పవి.

6. క్రమం తప్పకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా మీ రంధ్రాలను విడిపించండి

మీ రంధ్రాలను అధికంగా ఉంచే అదనపు నూనె మరియు ధూళిని వదిలించుకోవడానికి వారానికి కనీసం రెండుసార్లు మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ముఖ్యం. మీరు తేలికపాటి రసాయన రహిత స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు లేదా ఇంట్లో ఒకటి తయారు చేసుకోవచ్చు. మీ మెడ మరియు పెదాలను కూడా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.

7. రేడియంట్ స్కిన్ కోసం మీ స్కిన్ ను హైడ్రేట్ చేయండి

వేసవి ఉష్ణోగ్రతలు మీ చర్మం ఎండిపోతాయి. కాబట్టి, మీ చర్మాన్ని రీహైడ్రేట్ చేయడం మీరు అనుసరించగల ఉత్తమ సహజ చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలలో ఒకటి. మీరు ఉపయోగించవచ్చు ఆయుర్వేద చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు వంటి డాక్టర్ వైద్య హెర్బోచార్మ్ 100% సహజ పదార్ధాలతో మీ చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి. ఈ ఆయుర్వేద చర్మ చికిత్సలో సహజమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి ఆరోగ్యకరమైన, మెరుస్తున్న చర్మానికి విషాన్ని బహిష్కరిస్తాయి.

8. మంచి వేసవి చర్మ సంరక్షణ నిత్యకృత్యాలను అనుసరించండి

మొటిమలు, దద్దుర్లు మరియు వడదెబ్బ ప్రమాదాన్ని తగ్గించేటప్పుడు మంచి చర్మ సంరక్షణ దినచర్య ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను కలిగి ఉండాలి మెరుస్తున్న చర్మం కోసం సహజ ఉత్పత్తులు తేలికపాటి ప్రక్షాళన, టోనర్ మరియు మాయిశ్చరైజర్ వంటివి.

మీరు ఈ 8 ఆరోగ్యకరమైన చర్మ చిట్కాలను అనుసరిస్తే, మీ వేసవి చర్మ సంరక్షణ ఈ వేసవిలో ఆరోగ్యకరమైన, ప్రకాశించే చర్మం పొందడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి.