ఉత్తమ పీరియడ్ పెయిన్ రిలీఫ్ మాత్రలు ఏమిటి

పీరియడ్ పెయిన్ అనేది యుక్తవయస్సు నుండి రుతువిరతి వరకు మహిళలు ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. పీరియడ్ నొప్పి తేలికపాటి అసౌకర్యం నుండి చాలా బలహీనపరిచే నొప్పి వరకు ఉంటుంది. అల్లోపతిలో పీరియడ్స్ పెయిన్ కోసం అనేక OTC పెయిన్ కిల్లర్లు ఉన్నప్పటికీ, అవి స్థిరమైన దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం తర్వాత శరీరంలో దీర్ఘకాలిక సమస్యలను కలిగిస్తాయి. అదృష్టవశాత్తూ, ఆయుర్వేదంలో కొన్ని సైడ్-ఎఫెక్ట్-ఫ్రీ పీరియడ్ పెయిన్ రిలీఫ్ టాబ్లెట్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి మీ పీరియడ్స్ నొప్పి సమస్యను దీర్ఘకాలిక కోణం నుండి కూడా పరిష్కరిస్తాయి. వీటిలో నేచురల్ హెర్బ్స్ అలాగే పీరియడ్స్ పెయిన్ ట్యాబ్లెట్స్ ఉంటాయి.

డాక్టర్ వైద్య పీరియడ్ వెల్‌నెస్ టాబ్లెట్‌లను పరిచయం చేస్తున్నాము

డాక్టర్ వైద్య యొక్క పీరియడ్ వెల్నెస్ క్యాప్సూల్స్‌ను పరిచయం చేస్తున్నాము, మా ఆయుర్వేద రుతుక్రమ నొప్పి నివారణ టాబ్లెట్, సైక్లోహెర్బ్ యొక్క అప్‌గ్రేడ్ చేసిన పునరావృతం. హార్మోన్ల సమతుల్యత మరియు మొత్తం పీరియడ్ వెల్‌నెస్‌ని మెరుగుపరచడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది, పీరియడ్ వెల్‌నెస్ 17 సహజమైన మరియు సమయం-పరీక్షించిన ఆయుర్వేద పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ పదార్థాలు హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం మరియు శోథ నిరోధక మరియు నొప్పి-ఉపశమన ప్రయోజనాలను అందించడం ద్వారా ఋతు నొప్పి నుండి సమర్థవంతమైన ఉపశమనాన్ని అందించడానికి సినర్జిస్టిక్‌గా పనిచేస్తాయి.

ఆయుర్వేద కాలం నొప్పి నివారణ మాత్రలు & క్యాప్సూల్స్‌లోని ముఖ్య పదార్థాలు

అశోక

సహజమైన నొప్పి నివారణ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన అశోక పీరియడ్స్ నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

Lodhra

భారీ ఋతు రక్తస్రావాన్ని నిర్వహించడంలో ప్రభావవంతంగా, లోధ్రా హార్మోన్ల స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, మరింత సమతుల్య ఋతు చక్రంకు దోహదం చేస్తుంది.

దశమూలం

ఈ ఆయుర్వేద మూలిక ఋతుస్రావం సమయంలో పీరియడ్స్ నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో ఉపకరిస్తుంది, ఇది ఓదార్పు ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది.

Shatavari

ఋతు చక్రాన్ని నియంత్రించే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందిన శాతవారి ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్ (PMS) మరియు ఋతు తిమ్మిరి లక్షణాల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.

సరైన ఉపశమనాన్ని ఎంచుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత: భద్రత, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు చికిత్స

అనుకూలత

ఋతు నొప్పికి తగిన పీరియడ్ పెయిన్ రిలీఫ్ మాత్రలను ఎంచుకోవడం అనేది మీ శ్రేయస్సును నేరుగా ప్రభావితం చేసే కీలకమైన నిర్ణయం. భద్రత, సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు మరియు ఇతర చికిత్సలతో అనుకూలత యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోవడం సమర్థవంతమైన మరియు సంపూర్ణమైన సంరక్షణను నిర్ధారించడంలో ప్రధానమైనది.

భధ్రతేముందు

సహజ పదార్థాలు: సహజమైన మరియు ఆయుర్వేద పదార్థాలకు ప్రాధాన్యతనిచ్చే డాక్టర్ వైద్య పీరియడ్ వెల్‌నెస్ క్యాప్సూల్స్ వంటి రుతుక్రమ నొప్పి నివారణ పరిష్కారాలను ఎంచుకోండి. ఇది ప్రతికూల ప్రతిచర్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు సంపూర్ణమైన, వెల్నెస్-ఫోకస్డ్ విధానంతో సమలేఖనం చేస్తుంది.

సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు

కనిష్ట సైడ్ ఎఫెక్ట్స్: సరైన ఉపశమనం కనీస దుష్ప్రభావాలకు గురి చేయాలి. ఆయుర్వేద పీరియడ్ పెయిన్ రిలీఫ్ మెడిసిన్, తరచుగా మూలికలు మరియు సహజ సమ్మేళనాల నుండి తీసుకోబడింది, కొన్ని సింథటిక్ ప్రత్యామ్నాయాలతో పోలిస్తే తక్కువ ప్రతికూల ప్రతిచర్యలతో సమర్థవంతమైన ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.

అలెర్జీ కారకాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం: ఉపశమన ఉత్పత్తిలో ఏదైనా సంభావ్య అలెర్జీ కారకాల గురించి తెలుసుకోండి. పదార్థాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదించడం అలెర్జీ ప్రతిచర్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇతర చికిత్సలతో అనుకూలత

సంపూర్ణ విధానం: మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును పూర్తి చేసే ఉపశమన ఎంపికలను పరిగణించండి. డాక్టర్ వైద్య పీరియడ్ వెల్‌నెస్, ఉదాహరణకు, నొప్పిని పరిష్కరించడమే కాకుండా మహిళల్లో పునరుత్పత్తి మరియు సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా సమగ్ర విధానాన్ని అవలంబిస్తుంది.

ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలతో సంప్రదింపులు: కొత్త ఉపశమన పద్ధతిని చేర్చడానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి, ప్రత్యేకించి మీరు ఇతర చికిత్సలు లేదా మందులు తీసుకుంటుంటే. ఇది అనుకూలతను నిర్ధారిస్తుంది మరియు సంభావ్య పరస్పర చర్యలను నివారిస్తుంది.

వ్యక్తిగతీకరించిన సంరక్షణ

వ్యక్తిగత పరిష్కారాలు: రుతుక్రమ ఆరోగ్యం వ్యక్తుల మధ్య మారుతుందని గుర్తించండి. సరైన ఉపశమనాన్ని ఎంచుకోవడం అనేది మీ ప్రత్యేక అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు మీ శరీర అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉండే పరిష్కారాన్ని ఎంచుకోవడం.

విచారణ మరియు పరిశీలన: మీకు ఉత్తమంగా పనిచేసే ఉపశమనాన్ని కనుగొనడానికి కొంత ప్రయోగాలు పట్టవచ్చు. ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో పర్యవేక్షించండి మరియు అవసరమైన విధంగా సర్దుబాట్లు చేయండి.

ముగింపులో, ఋతు నొప్పికి సరైన ఉపశమనాన్ని ఎంచుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత భద్రతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడం మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యంతో అనుకూలతను నిర్ధారించడం. సమాచారంతో కూడిన ఎంపికలు చేయడం ద్వారా, మీ శ్రేయస్సును కాపాడుకుంటూ రుతుక్రమ అసౌకర్యాన్ని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని మీరు శక్తివంతం చేసుకోండి.

పీరియడ్ క్రాంప్స్ కోసం ఇంటి నివారణలు

పీరియడ్స్ తిమ్మిరిని తగ్గించడంలో సహాయపడే అనేక ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి. కొన్ని ఉదాహరణలు:

హీట్ థెరపీ: మీ దిగువ పొత్తికడుపుపై తాపన ప్యాడ్‌ను ఉంచడం వల్ల మీ పొత్తికడుపు కండరాలు తిమ్మిరి తగ్గుతాయి మరియు విశ్రాంతి పొందుతాయి. వెచ్చని స్నానం, వేడి నీటి సీసా లేదా తాపన ప్యాడ్ సహాయపడుతుంది.

వ్యాయామం: నడక లేదా సాగదీయడం వంటి తేలికపాటి వ్యాయామం రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం మరియు సహజ నొప్పి నివారిణి అయిన ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేయడం ద్వారా ఋతు తిమ్మిరిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

హెర్బల్ టీలు: అల్లం టీ, చమోమిలే టీ మరియు దాల్చిన చెక్క టీ వంటి కొన్ని హెర్బల్ టీలు మంటను తగ్గించడంలో మరియు పీరియడ్స్ క్రాంప్‌ల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి.

మీ ఆహారాన్ని సవరించడం: మినరల్స్ మరియు విటమిన్లు అధికంగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల ఋతు తిమ్మిరిని తగ్గించుకోవచ్చు. కాఫీ, ఆల్కహాల్ మరియు ప్రాసెస్ చేసిన భోజనానికి దూరంగా ఉండటం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని కొన్ని ఊహాగానాలు ఉన్నాయి.

మసాజ్: పొత్తికడుపు దిగువ భాగంలో సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడంలో మరియు తిమ్మిరిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఆక్యుపంక్చర్: ఆక్యుపంక్చర్ ఋతు తిమ్మిరిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ముఖ్యమైన నూనెలు: లావెండర్, పిప్పరమెంటు, మరియు క్లారీ సేజ్ యొక్క నూనెలు, ఇతర వాటితో పాటు, వాపును తగ్గించి, ఋతు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. అయినప్పటికీ, ముఖ్యమైన నూనెలను ముందుగా పలుచన చేయకుండా నేరుగా చర్మానికి ఉపయోగించకూడదు.

నాణ్యమైన నిద్ర: తగినంత మరియు ప్రశాంతమైన నిద్రను నిర్ధారించడం మొత్తం శ్రేయస్సుకు దోహదం చేస్తుంది మరియు ఋతు తిమ్మిరి యొక్క తీవ్రతను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.

విశ్రాంతి మరియు శ్వాస వ్యాయామాలు: లోతైన శ్వాస, ధ్యానం లేదా సంపూర్ణత వంటి అభ్యాసాలు ఒత్తిడిని నిర్వహించడంలో మరియు తిమ్మిరిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ఓవర్ ది కౌంటర్ సప్లిమెంట్స్: కొన్ని అధ్యయనాలు కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లు ఋతు తిమ్మిరి యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని సూచిస్తున్నాయి. మీ దినచర్యకు సప్లిమెంట్లను జోడించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి.

ఆక్యుప్రెషర్: బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య వెబ్బింగ్ వంటి కొన్ని ఆక్యుప్రెషర్ పాయింట్లపై సున్నితమైన ఒత్తిడి, ఋతు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

బహిష్టు నొప్పిని నిర్వహించడంలో జీవనశైలి పాత్ర

బహిష్టు నొప్పిని నిర్వహించడంలో జీవనశైలి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు వివిధ కారకాలు ఋతు తిమ్మిరి యొక్క తీవ్రతను తీవ్రతరం చేస్తాయి లేదా తగ్గించవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లను అవలంబించడం ద్వారా, వ్యక్తులు మెరుగైన మొత్తం శ్రేయస్సును అనుభవించవచ్చు మరియు ఋతు నొప్పి యొక్క తీవ్రతను తగ్గించవచ్చు. ఋతు నొప్పికి దోహదపడే కీలకమైన జీవనశైలి కారకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

ఆహార ఎంపికలు:

సమతుల్య పోషణ: పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు లీన్ ప్రోటీన్లు సమృద్ధిగా ఉన్న సమతుల్య ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల మొత్తం ఆరోగ్యానికి దోహదపడే అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది మరియు ఋతు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.

హైడ్రేషన్: తగినంతగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం వల్ల ఉబ్బరాన్ని నివారించవచ్చు మరియు తిమ్మిరి యొక్క తీవ్రతను తగ్గించవచ్చు.

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం:

శారీరక శ్రమ: వాకింగ్, జాగింగ్ లేదా యోగా వంటి సాధారణ శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఋతు తిమ్మిరితో సంబంధం ఉన్న కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

ఒత్తిడి నిర్వహణ:

రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్: లోతైన శ్వాస, ధ్యానం లేదా సంపూర్ణత వంటి ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతులను చేర్చడం వలన ఋతు నొప్పి పెరగడానికి దోహదపడే ఒత్తిడి యొక్క మానసిక మరియు శారీరక అంశాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.

తగినంత నిద్ర: స్థిరమైన మరియు తగినంత నిద్ర దినచర్యను నిర్ధారించడం మొత్తం ఒత్తిడి నిర్వహణకు దోహదం చేస్తుంది మరియు రుతుక్రమ ఆరోగ్యాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

హానికరమైన పదార్థాలను నివారించడం:

కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ పరిమితం చేయడం: కెఫీన్ మరియు ఆల్కహాల్ అధికంగా తీసుకోవడం నిర్జలీకరణానికి దోహదపడుతుంది మరియు రుతుక్రమంలో అసౌకర్యాన్ని పెంచుతుంది. మోడరేషన్ కీలకం.

ధూమపాన విరమణ:

ధూమపానం మానేయడం: ధూమపానం వల్ల రుతుక్రమంలో నొప్పి పెరుగుతుందని చెప్పవచ్చు. ధూమపానం మానేయడం మొత్తం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, ఋతు తిమ్మిరిని తగ్గించడానికి కూడా దోహదం చేస్తుంది.

ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం:

బరువు నిర్వహణ: ఆరోగ్యకరమైన బరువును సాధించడం మరియు నిర్వహించడం హార్మోన్ల సమతుల్యతను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఋతు నొప్పి యొక్క తీవ్రతను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది.

సమగ్ర విధానాలు:

ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు: ఆక్యుపంక్చర్, ఆక్యుప్రెషర్ లేదా చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి పద్ధతులు శరీరంలో సమతుల్యత మరియు శక్తి ప్రవాహాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.

ఋతు పరిశుభ్రత:

సరైన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం: ప్యాడ్‌లు లేదా టాంపాన్‌లు వంటి వ్యక్తిగత సౌకర్య స్థాయిలకు సరిపోయే రుతుక్రమ పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం మరింత సౌకర్యవంతమైన రుతుక్రమ అనుభవానికి దోహదం చేస్తుంది.

ఋతు చక్రాలను ట్రాక్ చేయడం:

రుతుక్రమం ట్రాకింగ్: ఋతు చక్రాల రికార్డును ఉంచడం వల్ల తిమ్మిరి వచ్చే అవకాశం ఉంది, జీవనశైలి సర్దుబాట్లు లేదా తగిన నివారణలను ఉపయోగించడం ద్వారా చురుకైన నిర్వహణను అనుమతిస్తుంది.

ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదింపులు:

సాధారణ తనిఖీలు: రెగ్యులర్ గైనకాలజీ చెక్-అప్‌లు ఏవైనా అంతర్లీన పునరుత్పత్తి ఆరోగ్య సమస్యలను గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి, తక్షణ జోక్యం మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన నిర్వహణ ప్రణాళికలను నిర్ధారిస్తాయి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు - పీరియడ్ పెయిన్ రిలీఫ్ టాబ్లెట్‌లు & క్యాప్సూల్స్

పీరియడ్స్ క్రాంప్‌లకు చాక్లెట్ సహాయపడుతుందా?

మెగ్నీషియం మరియు మూడ్-బూస్టింగ్ లక్షణాల కారణంగా డార్క్ చాక్లెట్ సంభావ్యతకు వృత్తాంత ఆధారాలు ఉన్నప్పటికీ, శాస్త్రీయ మద్దతు పరిమితం. సంభావ్య ఉపశమనం కోసం మోడరేషన్ కీలకం.

పీరియడ్ పెయిన్ రిలీఫ్ టాబ్లెట్‌లు ఎలా పని చేస్తాయి?

ఈ పీరియడ్ పెయిన్ మాత్రలు వాపు మరియు కండరాల సంకోచాలను తగ్గించడం ద్వారా ఋతు నొప్పిని పరిష్కరిస్తాయి. కొన్ని హార్మోన్ల సమతుల్యత మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును ప్రోత్సహించడానికి మూలికా మూలకాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి.

పీరియడ్స్ పెయిన్ రిలీఫ్ టాబ్లెట్స్ రెగ్యులర్ గా వేసుకోవచ్చా?

వ్యక్తిగత ఆరోగ్య పరిస్థితుల ఆధారంగా అనుకూలతను నిర్ధారించడానికి రెగ్యులర్ ఉపయోగం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో చర్చించబడాలి.

పీరియడ్స్ పెయిన్ రిలీఫ్ ట్యాబ్లెట్స్ వల్ల ఏమైనా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయా?

దుష్ప్రభావాలు మారుతూ ఉంటాయి మరియు సాధారణమైనవి తేలికపాటి జీర్ణశయాంతర అసౌకర్యాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. లేబుల్‌లను చదవడం, మోతాదులను అనుసరించడం మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా కీలకం.

బహిష్టు నొప్పికి మాత్రలు ఎంత త్వరగా ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి?

మాత్రల మధ్య ప్రారంభం మారుతూ ఉంటుంది. సిఫార్సు చేసిన మోతాదులను అనుసరించండి, ప్రభావాలకు తగిన సమయాన్ని అనుమతిస్తుంది. వ్యక్తిగత ప్రతిస్పందనలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

పీరియడ్స్ పెయిన్ రిలీఫ్ ట్యాబ్లెట్ ఏది?

ఎంపిక ప్రాధాన్యతలు, ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు ప్రతిస్పందనలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. డాక్టర్ వైద్య పీరియడ్ వెల్‌నెస్ టాబ్లెట్‌లు, పీరియడ్స్ పెయిన్‌కి అత్యుత్తమ టాబ్లెట్‌లలో ఒకటి, ఆయుర్వేద, సంపూర్ణమైన విధానాన్ని అందిస్తాయి. వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి.

నేను ఇంట్లో పీరియడ్స్ నొప్పులను వేగంగా ఎలా ఆపగలను?

హీట్ థెరపీ, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండడం, రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్, హెర్బల్ టీలు మరియు OTC పెయిన్ రిలీవర్‌లు వంటి పద్ధతులు ఉన్నాయి. వ్యక్తిగతీకరించిన ఉపశమనం కోసం ఇంటి నివారణలతో ప్రయోగాలు చేయండి.

పీరియడ్స్ క్రాంప్‌లకు కారణమేమిటి?

ప్రధానంగా ఋతుస్రావం సమయంలో ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ వల్ల గర్భాశయ సంకోచాలకు దారితీస్తుంది. ఇతర కారకాలు వాపు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత మరియు పెరిగిన నొప్పి సున్నితత్వం.

ఈ తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు పీరియడ్స్ పెయిన్ రిలీఫ్ క్యాప్సూల్స్ మరియు మాత్రల సమాచారాన్ని అందిస్తాయి. వ్యక్తిగత ఆరోగ్య పరిస్థితుల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి.

ఋతు ఆరోగ్యం, రుతుక్రమ నొప్పి నివారణ మాత్రలు మరియు జీవనశైలి నిర్వహణపై మా సమగ్ర మార్గదర్శకాలను అన్వేషించినందుకు ధన్యవాదాలు. ఈ వనరులు మీ శ్రేయస్సు కోసం విలువైన అంతర్దృష్టులను మరియు ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని అందించాయని మేము ఆశిస్తున్నాము.

మీరు పీరియడ్స్ పెయిన్ రిలీఫ్ కోసం సహజమైన మరియు ఆయుర్వేద పరిష్కారాలను కోరుతున్నట్లయితే, అన్వేషించండి డాక్టర్ వైద్య పీరియడ్ వెల్నెస్ క్యాప్సూల్స్. 17 సహజమైన ఆయుర్వేద పదార్ధాల యొక్క ప్రత్యేకమైన మిశ్రమంతో, ఈ క్యాప్సూల్స్ నెలవారీ చక్రాలను నియంత్రించడం, హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం మరియు మొత్తం పీరియడ్ వెల్నెస్‌ను ప్రోత్సహించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి. మరిన్ని వివరాలు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన సిఫార్సుల కోసం మా సైట్‌ని సందర్శించండి.

గుర్తుంచుకోండి, వ్యక్తిగత అనుభవాలు మారవచ్చు మరియు మీ నిర్దిష్ట అవసరాల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా అవసరం. మీ శ్రేయస్సు మా ప్రాధాన్యత, మరియు ఋతు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన సమగ్ర విధానాలపై మరింత సమాచారం కోసం మా సైట్‌ను సందర్శించమని మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము.

<span style="font-family: Mandali; ">నా ఖాతా</span>

మా స్టోర్ శోధించండి

బెస్ట్ పీరియడ్ పెయిన్ రిలీఫ్ టాబ్లెట్‌లు & క్యాప్సూల్స్‌కు ఒక గైడ్