మైగ్రేన్ కోసం ఆయుర్వేద హోం రెమెడీస్

మైగ్రేన్‌ల కంటే ఎక్కువగా వ్యాపించే ఏదైనా ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి ఆలోచించడం కష్టం. అన్నింటికంటే, మనలో చాలా మంది రెండు వర్గాలలోకి సరిపోతారు - మనం స్వయంగా మైగ్రేన్‌లతో బాధపడుతాము లేదా మైగ్రేన్‌ల ద్వారా నేరుగా ప్రభావితమైన ఎవరైనా మనకు తెలుసు. మీ సాధారణ తలనొప్పి వలె కాకుండా, మైగ్రేన్ మొత్తం శ్రేణిలో అసౌకర్య లక్షణాలను కలిగిస్తుంది, ఇది చాలా బలహీనపరిచేలా చేస్తుంది మరియు ఒక సమయంలో రోజుల తరబడి మిమ్మల్ని చర్య తీసుకోకుండా చేస్తుంది. ఈ లక్షణాలలో నొప్పి, వికారం, వాంతులు, అలసట, సంతులనం కోల్పోవడం, దృశ్య అవాంతరాలు మరియు కాంతి, ధ్వని మరియు వాసనకు అతి సున్నితత్వం వంటివి ఉంటాయి. మైగ్రేన్‌ల గురించి చాలా సమస్యాత్మకమైనది ఏమిటంటే, ఆధునిక వైద్యంలో ఇప్పటికీ కారణాలు, నివారణ మరియు చికిత్స గురించి కొన్ని సమాధానాలు ఉన్నాయి. చాలా సాంప్రదాయ మందులు నొప్పిని తగ్గించడమే లక్ష్యంగా పనిచేస్తాయి, కానీ అవి తరచుగా అసమర్థమైనవి మరియు ఇతర దుష్ప్రభావాలకు కూడా కారణమవుతాయి. అదృష్టవశాత్తూ, ఆయుర్వేదం మనకు చాలా సరళమైన కానీ సమర్థవంతమైన వాటిని అందిస్తుంది మైగ్రేన్ కోసం ఇంటి నివారణలు, అనేక మూలికలు మరియు సహజ మందులతో పాటు ఇతర ఆయుర్వేద పద్ధతులతో సహా.

మైగ్రేన్ కోసం సాధారణ ఆయుర్వేద నివారణలు

• బ్రహ్మి

బ్రహ్మిని పునరుజ్జీవింపజేయడంలో ముఖ్యమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది rasayana ఆయుర్వేదంలో మూలికలు, 2,000 సంవత్సరాలకు పైగా అనేక నివారణలు మరియు ఆయుర్వేద మందులలో ఉపయోగించబడుతున్నాయి. వంటి అనేక తొలి ఆయుర్వేద గ్రంథాలలో ప్రస్తావించబడింది చారకా సంహిత మరియు సుష్రుత సంహిత, బ్రాహ్మి మనస్సుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలకు ప్రసిద్ది చెందింది. ఇది శాంతించే మరియు ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, విశ్రాంతి మరియు నిద్రను ప్రోత్సహిస్తుంది, అదే సమయంలో యాంటిస్పాస్మోడిక్, యాంటికాన్వల్సెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది. ఈ లక్షణాలన్నీ మైగ్రేన్ల చికిత్సలో ఉపయోగపడతాయి మరియు ఇది ఒక సాధారణ పదార్ధం మైగ్రేన్ కోసం ఆయుర్వేద మందులు. బ్రాహ్మి యొక్క నూట్రోపిక్ మరియు న్యూరోఫార్మాకోలాజికల్ ప్రయోజనాలు చాలా శక్తివంతమైనవి, ఇది జ్ఞాపకశక్తి లోపానికి కూడా చికిత్స చేయగలదని పరిశోధన చూపిస్తుంది. బ్రాహ్మిని కలిగి ఉన్న ations షధాల వాడకాన్ని పక్కన పెడితే, మైగ్రేన్లను నెత్తిమీద మసాజ్ చేయడం ద్వారా లేదా నాసికా రంధ్రాలలోకి నూనె వేయడం ద్వారా సహజంగా మైగ్రేన్లను పునరుద్ధరించడానికి మీరు బ్రాహ్మి ఆయిల్ మరియు పేస్టులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

 

• పుదినా

ట్రైడోషిక్ హెర్బ్, పుడినా లేదా పుదీనాగా వర్గీకరించడం మీ దోషాల యొక్క సహజ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది, వివిధ రకాలైన రోగాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. ఇది సాధారణంగా ఉపయోగించబడుతుంది జీర్ణక్రియకు ఆయుర్వేద మందులు, కానీ ఇది సహాయపడటానికి కూడా పిలుస్తారు సాధారణ తలనొప్పి మరియు మైగ్రేన్ల చికిత్స. చర్య యొక్క ఖచ్చితమైన విధానం అర్థం కాకపోయినప్పటికీ, పుడినా సైనస్ మరియు పుర్రె చుట్టూ కండరాలను సడలించిందని నమ్ముతారు, మరియు సుగంధం నాడీ వ్యవస్థపై సడలించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మైగ్రేన్ చికిత్సకు హెర్బ్ వాడకం కూడా పరిశోధనలకు తోడ్పడుతుంది, నుదిటి మరియు దేవాలయాలపై మెంతోల్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల మైగ్రేన్ నొప్పి, వికారం, వాంతులు మరియు కాంతికి పెరిగిన సున్నితత్వం వంటి లక్షణాలను తగ్గించవచ్చని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మైగ్రేన్ వస్తున్నట్లు మీకు అనిపించిన వెంటనే మీరు పుడినా లేదా పుదీనా నూనెను ఉపయోగించడం ప్రారంభించాలి.

• అల్లం

వంట పదార్ధంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడే అల్లం మైగ్రేన్ల చికిత్సకు సహాయపడే శక్తివంతమైన హెర్బ్. జీర్ణ, శ్వాసకోశ మరియు ప్రసరణ చర్యలను పెంచడానికి ఇది ఆయుర్వేద చికిత్సలలో తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది, అయితే వికారంపై పోరాడటానికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది. మైగ్రేన్ లక్షణాలతో వ్యవహరించేటప్పుడు ఈ లక్షణాలు కూడా ఉపయోగపడతాయి. అల్లం రూట్ లేదా పౌడర్ అల్లోపతి మందుల మాదిరిగానే మైగ్రేన్ల యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యవధిని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి, కానీ దాదాపు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు. ఈ ప్రయోజనాలు అల్లం యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో ముడిపడి ఉంటాయని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. మైగ్రేన్లకు y షధంగా అల్లం కూడా ఉపయోగపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది మైగ్రేన్లతో సంబంధం ఉన్న ఇతర లక్షణాలను వికారం మరియు వాంతులు నుండి ఉపశమనం చేస్తుంది. అల్లం దాని ముడి రూపంలో, తాజా రసం సారం, పొడి, మూలికా టీలలో లేదా గుళికలలో సహా పలు పద్ధతుల్లో ఉపయోగించవచ్చు.

 

 

• సింబల్

బ్రాహ్మీ వలె, అశ్వగంధ అనేది ఆయుర్వేదంలో అత్యంత గౌరవనీయమైన రసాయనా మూలికలలో ఒకటి, ఇది శాస్త్రీయ గ్రంథాలలో కూడా అనేక ప్రస్తావనలను కనుగొంటుంది. అడాప్టోజెనిక్ హెర్బ్‌గా పరిగణించబడే, అశ్వగంధ శక్తివంతమైన పునరుజ్జీవన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, బలం మరియు శక్తిని పెంచుతుంది. అయితే దీని చికిత్సా ప్రయోజనాలు చాలా విస్తృతంగా విస్తరించి ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఇది మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును బలోపేతం చేస్తుందని నమ్ముతారు. ఇది నిరూపితమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది సహాయకరంగా ఉంటుంది మైగ్రేన్ల సహజ చికిత్స. మైగ్రేన్ దాడుల తీవ్రతను ప్రేరేపించే లేదా పెంచే హెర్బ్ ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని మేము పరిశోధన ద్వారా తెలుసుకున్నాము. మీరు ఉపయోగించవచ్చు అశ్వగంధ సప్లిమెంట్స్ మైగ్రేన్లకు చికిత్స చేయడానికి, కానీ దాని ప్రయోజనాలను ఉపయోగించుకునే ఉత్తమ మార్గం హెర్బ్ కలిగి ఉన్న ఆయుర్వేద మైగ్రేన్ మందులను ఉపయోగించడం.

• ఆయుర్వేద జీవనశైలి పద్ధతులు

మూలికల వాడకంతో పాటు మైగ్రేన్ చికిత్సకు ఆయుర్వేద మందులు, ఆయుర్వేద గ్రంథాలు సమస్యను నివారించడానికి మరియు చక్కగా నిర్వహించడానికి ఇతర జీవనశైలి మార్పులను కూడా సిఫార్సు చేస్తాయి. ఈ సిఫారసులలో కొన్ని యోగా, ప్రాణాయామాలు లేదా శ్వాస వ్యాయామాలు, ధ్యానం మరియు జల్ నీతి లేదా నాసికా నీటిపారుదల సాధన. ఈ పద్ధతులు ఇప్పుడు వేర్వేరు చర్యల ద్వారా సహాయపడతాయని నిరూపించబడ్డాయి, వాటిలో కొన్ని స్పష్టంగా అర్థం కాలేదు. రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడం, ట్రిగ్గర్ పాయింట్లలో కండరాల ఉద్రిక్తతను తగ్గించడం ద్వారా యోగా సహాయపడుతుంది ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది స్థాయిలు. మైగ్రేన్ల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ, తీవ్రత మరియు వ్యవధిని ఈ అభ్యాసం తగ్గిస్తుందని సమగ్ర అధ్యయనాలు చూపించాయి. నాసికా నీటిపారుదల దీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్ నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి, నాసికా భాగాలను క్లియర్ చేయడానికి మరియు సైనస్ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. అదేవిధంగా, శ్వాస వ్యాయామాలు లేదా ప్రాణాయామాలు మరియు ధ్యానం మనస్సుపై మాత్రమే కాకుండా, కండరాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థపై కూడా విశ్రాంతినిస్తాయి, ఇవి సహజమైన మైగ్రేన్ ఉపశమనాన్ని అందించడంలో సహాయపడతాయి.

వీటిని ఉపయోగించడంతో పాటు మైగ్రేన్ కోసం ఆయుర్వేద గృహ నివారణలు, మీరు మీ ఆహారం మరియు రోజువారీ జీవనశైలి గురించి మరింత జాగ్రత్త వహించాలి. మీ పరిసరాలు మరియు మీ శరీరం గురించి ఈ అవగాహన మైగ్రేన్ ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించడానికి మరియు నివారించడానికి సహాయపడుతుంది, దాడుల ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తుంది మరియు నివారణలను మరింత ప్రభావవంతం చేస్తుంది.

డాక్టర్ వైద్యస్‌కి ఆయుర్వేద ఆరోగ్య ఉత్పత్తులపై 150 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ జ్ఞానం మరియు పరిశోధన ఉంది. మేము ఆయుర్వేద తత్వశాస్త్రం యొక్క సూత్రాలను ఖచ్చితంగా అనుసరిస్తాము మరియు అనారోగ్యాలు మరియు చికిత్సల కోసం సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద ఔషధాల కోసం వెతుకుతున్న వేలాది మంది వినియోగదారులకు సహాయం చేసాము. 

మేము ఎంచుకున్న కొన్ని ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు మరియు on షధాలపై భరోసా పొందండి. మమ్మల్ని కాల్ చేయండి - +91 2248931761 లేదా ఈ రోజు విచారణను సమర్పించండి care@drvaidyas.com

ప్రస్తావనలు:

రాఘవ్, సంగీత మరియు ఇతరులు. "వయస్సు-అనుబంధ జ్ఞాపకశక్తి బలహీనతలో ప్రామాణికమైన బాకోపా మోనియారా సారం యొక్క రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్." ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ సైకియాట్రీ సంపుటి. 48,4 (2006): 238-42. doi: 10.4103 / 0019-5545.31555

హఘిగి, ఎ. బోర్హాని, మరియు ఇతరులు. "ఆరా లేకుండా మైగ్రేన్ యొక్క అబార్టివ్ ట్రీట్మెంట్గా మెంతోల్ 10% సొల్యూషన్ యొక్క కటానియస్ అప్లికేషన్: రాండమైజ్డ్, డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-కంట్రోల్డ్, క్రాస్-ఓవర్ స్టడీ." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ ప్రాక్టీస్, వాల్యూమ్. 64, లేదు. 4, 2010, pp. 451-456., Doi: 10.1111 / j.1742-1241.2009.02215.x.

మాగ్బూలి, మెహదీ, మరియు ఇతరులు. "కామన్ మైగ్రేన్ యొక్క అబ్లేటివ్ ట్రీట్మెంట్లో అల్లం మరియు సుమత్రిప్టాన్ యొక్క సమర్థత మధ్య పోలిక." ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్, వాల్యూమ్. 28, లేదు. 3, 2013, pp. 412 - 415., Doi: 10.1002 / ptr.4996.

చంద్రశేఖర్, కె తదితరులు. "పెద్దవారిలో ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడంలో అశ్వగంధ రూట్ యొక్క అధిక-సాంద్రత గల పూర్తి-స్పెక్ట్రం సారం యొక్క భద్రత మరియు సమర్థత యొక్క భావి, యాదృచ్ఛిక డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-నియంత్రిత అధ్యయనం." ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ సైకలాజికల్ మెడిసిన్ సంపుటి. 34,3 (2012): 255-62. doi: 10.4103 / 0253-7176.106022

కిసాన్, రవికిరణ్ తదితరులు పాల్గొన్నారు. "మైగ్రేన్పై యోగా ప్రభావం: క్లినికల్ ప్రొఫైల్ మరియు కార్డియాక్ అటానమిక్ ఫంక్షన్లను ఉపయోగించి సమగ్ర అధ్యయనం." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ యోగా సంపుటి. 7,2 (2014): 126-32. doi: 10.4103 / 0973-6131.133891

రబాగో, డేవిడ్ మరియు ఇతరులు. "అలెర్జీ రినిటిస్, ఉబ్బసం మరియు నాసికా పాలిపోసిస్ ఉన్న రోగులలో దీర్ఘకాలిక సైనస్ లక్షణాల కోసం నాసికా నీటిపారుదల: ఒక పరికల్పన ఉత్పత్తి అధ్యయనం." WMJ: స్టేట్ మెడికల్ సొసైటీ ఆఫ్ విస్కాన్సిన్ యొక్క అధికారిక ప్రచురణ సంపుటి. 107,2 (2008): 69-75.

డాక్టర్ వైద్యకు 150 ఏళ్ళకు పైగా జ్ఞానం ఉంది మరియు ఆయుర్వేద ఆరోగ్య ఉత్పత్తులపై పరిశోధనలు ఉన్నాయి. మేము ఆయుర్వేద తత్వశాస్త్రం యొక్క సూత్రాలను ఖచ్చితంగా పాటిస్తాము మరియు అనారోగ్యాలు మరియు చికిత్సల కోసం సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద medicines షధాల కోసం వెతుకుతున్న వేలాది మంది వినియోగదారులకు సహాయం చేసాము. ఈ లక్షణాలకు మేము ఆయుర్వేద మందులను అందిస్తున్నాము -

 " ఆమ్లత్వం, జుట్టు పెరుగుదల, అలెర్జీ, PCOS సంరక్షణ, కాలం క్షేమం, ఆస్తమా, శరీర నొప్పి, దగ్గు, పొడి దగ్గు, కీళ్ల నొప్పి,  మూత్రపిండంలో రాయి, బరువు పెరుగుట, బరువు నష్టం, మధుమేహం, బ్యాటరీ, నిద్ర రుగ్మతలు, లైంగిక ఆరోగ్యం & మరింత ".

మేము ఎంచుకున్న కొన్ని ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు మరియు on షధాలపై భరోసా పొందండి. మమ్మల్ని కాల్ చేయండి - +91 2248931761 లేదా ఈ రోజు విచారణను సమర్పించండి care@drvaidyas.com

మా ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులకు సంబంధించిన మరింత సమాచారం కోసం +912248931761 కు కాల్ చేయండి లేదా మా నిపుణులతో ప్రత్యక్ష చాట్ చేయండి. వాట్సాప్‌లో రోజువారీ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పొందండి - ఇప్పుడు మా గుంపులో చేరండి WhatsApp మా ఆయుర్వేద వైద్యుడితో ఉచిత సంప్రదింపుల కోసం మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి.