వడపోత

ఒత్తిడి మరియు నిద్ర రుగ్మతలకు ఆయుర్వేద ine షధం

ఈరోజు ఎక్కువగా ప్రబలంగా మారిన ఒత్తిడి మరియు నిద్ర రుగ్మతలకు సంబంధించిన ఆయుర్వేద ఔషధాల ఎంపికను డాక్టర్ వైద్య మీకు అందిస్తున్నారు.

గుండె జబ్బులు మరియు మధుమేహం వంటి జీవనశైలి వ్యాధులకు నిద్ర మరియు ఒత్తిడి రుగ్మతలు ప్రధాన దోహదపడటంతో, మంచి ఆరోగ్యానికి తగినంత నిద్ర మరియు విశ్రాంతి అవసరం. మా పరిధి ఒత్తిడి మరియు నిద్ర రుగ్మతలకు ఆయుర్వేద ఔషధం నిరూపితమైన అడాప్టోజెనిక్ మరియు ఉపశమన ప్రభావాలతో కూడిన మూలికలతో సహా పూర్తిగా సహజ పదార్ధాల నుండి తయారు చేయబడింది. ఇది వాటిని చాలా సాంప్రదాయ మానసిక ఔషధాలకు సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన ప్రత్యామ్నాయంగా చేస్తుంది.

ఒత్తిడి & నిద్ర రుగ్మతల కోసం డాక్టర్ వైద్య ఆయుర్వేద మందులు:

1. ఒత్తిడి ఉపశమనం – ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన రుగ్మతలకు ఆయుర్వేద ఔషధం

ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం ఒత్తిడి & నిద్రలేమి రుగ్మతలకు ఆయుర్వేద ఔషధం, ఇది ఒత్తిడి హార్మోన్ కార్టిసాల్ యొక్క తక్కువ స్థాయిలలో సహాయపడుతుంది, లోతైన సడలింపు మరియు ఒత్తిడి తగ్గింపును ప్రోత్సహిస్తుంది. నిద్ర మరియు ఆందోళన రుగ్మతలకు ఔషధాల మాదిరిగా కాకుండా, ఒత్తిడి ఉపశమనం సహజ మూలికల నుండి ప్రత్యేకంగా తయారు చేయబడింది మరియు దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉండదు. ఇందులో బ్రాహ్మి మరియు అశ్వగంధ వంటి పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి అడాప్టోజెన్‌లుగా వర్గీకరించబడ్డాయి, శంఖావళి మరియు జటామాన్సీ వంటి మూలికలతో పాటు వాటి నూట్రోపిక్, యాంజియోలైటిక్ మరియు CNS-డిప్రెసెంట్ యాక్టివిటీకి కూడా ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఒత్తిడి ఉపశమనంతో, మీరు ఆశించవచ్చు ఒత్తిడికి ఆయుర్వేద ఔషధం అది సురక్షితమైనది, వ్యసనపరుడైనది మరియు మగత లేనిది.

2. ఎసిడిటీ & స్ట్రెస్ మేనేజ్‌మెంట్ ప్యాక్ - ఎసిడిటీ & స్ట్రెస్‌కి ఆయుర్వేద ఔషధం

ఎసిడిటీ & స్ట్రెస్ మేనేజ్‌మెంట్ ప్యాక్

ఎసిడిటీ మరియు స్ట్రెస్ ప్యాక్ నిద్ర రుగ్మతలు మరియు ఒత్తిడికి రెండు ఉత్తమమైన ఆయుర్వేద ఔషధాలను కలిగి ఉంది - ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు హెర్బియాసిడ్. స్ట్రెస్ రిలీఫ్ నేరుగా నిద్రలేమి లేదా నిద్ర బలహీనతలు మరియు ఒత్తిడి రుగ్మతల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది, అయితే హెర్బియాసిడ్ పరోక్షంగా పనిచేస్తుంది, ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు ఆమ్లతను తగ్గిస్తుంది, ఇది నిద్ర నాణ్యతను దెబ్బతీస్తుంది. తో ఎసిడిటీ & స్ట్రెస్ మేనేజ్‌మెంట్ ప్యాక్, మీరు మీ ఆమ్లత్వం మరియు నిద్ర మరియు ఒత్తిడిపై దాని ప్రభావాలకు సహాయపడే ఆయుర్వేద మందులను ఆశించవచ్చు.

3. నో స్ట్రెస్ ప్యాక్ - ఒత్తిడికి ఆయుర్వేద ఔషధం

ఒత్తిడి ప్యాక్ లేదు ప్రతిని కలిగి ఉంటుంది మానసిక ఒత్తిడికి ఆయుర్వేద medicine షధం మీకు అవసరం కావచ్చు. ఇది 3 ఉత్పత్తులను కలిగి ఉంది - ఒత్తిడి ఉపశమనం, హెర్బోకూల్ మరియు ఇన్హలెంట్. ఒత్తిడి ఉపశమనం నేరుగా ఒత్తిడి హార్మోన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది, మంచి నిద్రను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. మరోవైపు హెర్బోకూల్ అనేది హెర్బల్ ఆయిల్, ఇది ప్రధానంగా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది, అయితే ఇది బ్రాహ్మి మరియు జటామాన్సీ వంటి మూలికల కారణంగా ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మరియు లోతైన విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇన్‌హాలెంట్ అనేది ఆయుర్వేద ఇన్‌హేలర్, ఇది వాయుమార్గాలను తెరవడానికి మరియు శ్వాసకోశ బాధను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది తరచుగా ఒత్తిడి మరియు తీవ్ర భయాందోళనలతో ముడిపడి ఉంటుంది, కానీ ఇందులో గంధపు చెక్క, తులసి మరియు బ్రాహ్మి నుండి సారాంశాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి ఆందోళన-వ్యతిరేకతకు ప్రసిద్ధి చెందాయి మరియు ఉపశమన ప్రభావాలు.

4. సౌండ్ స్లీప్ ప్యాక్ - యాంగ్జయిటీ, స్ట్రెస్ & స్లీప్ డిజార్డర్ కోసం ఆయుర్వేద ఔషధం

సౌండ్ స్లీప్ ప్యాక్

సౌండ్ స్లీప్ ప్యాక్ యొక్క రెండు లక్షణాలు నిద్ర రుగ్మతలకు ఉత్తమ ఆయుర్వేద మందులు, నిద్రలేమి మరియు బలహీనమైన నిద్ర నుండి త్వరిత ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. ఒత్తిడి ఉపశమనం అనేది ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కోసం ఒక ఆయుర్వేద ఔషధం, ఇది లోతైన విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది, మనస్సును ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు మీరు సులభంగా నిద్రపోవడానికి అనుమతిస్తుంది. మరోవైపు హెర్బోకూల్ అనేది హెర్బల్ హెయిర్ ఆయిల్, ఇది బ్రాహ్మి మరియు తులసి వంటి నిరూపితమైన ఉపశమన ప్రభావాలతో కూడిన హెర్బ్‌ను కలిగి ఉంటుంది. కలయికలో, వారు మరింత విశ్రాంతి మరియు మంచి నిద్రను అందించడానికి పని చేస్తారు.

గమనిక: డాక్టర్ వైద్య యొక్క అన్ని ఉత్పత్తులు పురాతన ఆయుర్వేద జ్ఞానం మరియు ఆధునిక శాస్త్రీయ పరిశోధనలను ఉపయోగించి రూపొందించబడ్డాయి. ఈ ఉత్పత్తులు నిరూపితమైన సమర్థతతో సహజ పదార్ధాలను మాత్రమే కలిగి ఉన్నందున, అవి దుష్ప్రభావాలు లేనివిగా పరిగణించబడతాయి మరియు ఆర్థరైటిక్ లక్షణాల శ్రేణిని ఎదుర్కోవటానికి ఎక్కువ కాలం పాటు ఉపయోగించబడతాయి.

తరుచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ఆయుర్వేదం ఒత్తిడిని నయం చేయగలదా?

అవును. స్ట్రెస్ రిలీఫ్ వంటి ఒత్తిడికి ఆయుర్వేద ఔషధం సహజంగా ఒత్తిడి హార్మోన్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడే ఆయుర్వేద మూలికలను కలిగి ఉంటుంది.

ఒత్తిడికి ఉత్తమమైన ఆయుర్వేద ఔషధం ఏది?

మా అంతర్గత వైద్యులు ఒత్తిడిని తగ్గించే ఆయుర్వేద ఔషధంగా ఒత్తిడి ఉపశమనాన్ని సిఫార్సు చేస్తారు.

ఒత్తిడికి ఉత్తమమైన మూలికా ఔషధం ఏమిటి?

బ్రాహ్మి, టాగర్ మరియు అశ్వగంధ వంటి మూలికలు దృష్టిని మరియు మంచి నిద్రను ప్రోత్సహించేటప్పుడు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ మూలికలను ఒక్కొక్కటిగా పొందడం కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు గతంలో పేర్కొన్న మూడు మూలికలతో సహా అనేక డిస్ట్రెస్సింగ్ మూలికలను కలిగి ఉన్న ఒత్తిడి ఉపశమనాన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు.

ఆయుర్వేదం ఆందోళనను నయం చేయగలదా?

ఆయుర్వేదంలో యాంటి యాంగ్జైటీ మందులు ఉన్నాయి, వీటిని తరచుగా బ్రాహ్మి మరియు అశ్వగంధ వంటి మూలికలతో తయారు చేస్తారు. ఈ మందులు వ్యసనపరుడైన లేదా మగత కలిగించకుండా ఆందోళన మరియు ఒత్తిడితో సహాయపడతాయి.

ఒత్తిడికి చికిత్స ఏమిటి?

మీరు ధ్యానం చేయడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు విశ్రాంతి కార్యకలాపాలు చేయడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవచ్చు. మీరు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సురక్షితమైన మరియు సహజమైన మార్గాన్ని అందించే ఒత్తిడికి ఆయుర్వేద ఔషధం అయిన స్ట్రెస్ రిలీఫ్ కూడా తీసుకోవచ్చు.

నేను వెంటనే ఆందోళనను ఎలా తగ్గించగలను?

లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం వల్ల ఆందోళన స్థాయిలు త్వరగా తగ్గుతాయి.

ఒత్తిడి నిద్ర సమస్యలను ఎలా కలిగిస్తుంది?

ఎలివేటెడ్ స్ట్రెస్ హార్మోను స్థాయిలు శరీరాన్ని పెంచుతాయి, లోతైన మరియు ప్రశాంతమైన నిద్రను సాధించకుండా నిరోధిస్తుంది.

ప్రతికూల ఒత్తిడి నిద్ర రుగ్మతలకు కారణమవుతుందా?

అవును. ఒత్తిడి వల్ల నిద్రలేమి వంటి నిద్ర రుగ్మతలు వస్తాయని నిరూపించబడింది.

మీరు నిద్ర ఆందోళనతో ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

నిద్ర ఆందోళనను ఎదుర్కోవడానికి కొన్ని మార్గాలు: ప్రతిరోజూ నిర్ణీత సమయానికి నిద్రపోండి మరియు మేల్కొలపండి, నిద్రించడానికి 4-5 గంటల ముందు తాగవద్దు లేదా తినవద్దు, పడుకునే ముందు వ్యాయామం చేయకుండా ఉండండి, మీ పడకగది వాతావరణం నిద్రకు అనుకూలంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. (చల్లని మరియు చీకటి).

మీరు ఒత్తిడి మరియు నిద్రలేమికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

చాలా మందికి నిద్రలేమికి ఒత్తిడి తరచుగా కారణం. దీని అర్థం మీ ఒత్తిడికి చికిత్స చేయడం నిద్రలేమికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఒత్తిడి ఉపశమనం అనేది ఆయుర్వేద మూలికలను ఉపయోగించి ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడే ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనకు డాక్టర్ వైద్య యొక్క సమాధానం.

అధిక ఒత్తిడి యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

తలనొప్పి, అధిక రక్తపోటు, నిద్రలేమి, నొప్పులు మరియు నొప్పులు, రేసింగ్ హార్ట్ ఫీలింగ్, కడుపు సమస్యలు మరియు కండరాల ఒత్తిడి వంటివి చాలా ఒత్తిడిని కలిగి ఉన్న లక్షణాలు.

నిద్ర రుగ్మతలకు ఉత్తమ చికిత్స ఏమిటి?

స్ట్రెస్ రిలీఫ్ వంటి నిద్ర రుగ్మతల కోసం ఆయుర్వేద ఔషధం తీసుకోవడం వల్ల నాణ్యమైన విశ్రాంతి కోసం కష్టపడటంలో పెద్ద మార్పు వస్తుంది. మీ నిద్ర రుగ్మతకు తగిన చికిత్స కోసం మా ఆయుర్వేద వైద్యులలో ఒకరితో మాట్లాడండి.

నిద్రకు బలమైన మూలిక ఏది?

అనేక మూలికలు మంచి నిద్రను ప్రోత్సహిస్తాయి, ఉషిర్ (వెటివర్ రూట్) అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వాటిలో ఒకటి. ఈ హెర్బ్ నిద్రను ప్రేరేపించేటప్పుడు నాడీ వ్యవస్థను శాంతపరచడం ద్వారా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనతో మీకు సహాయపడుతుంది.

ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌కు కారణమవుతుందా?

అవును. ఒత్తిడి అసిడిటీని కలిగిస్తుంది, దీని ఫలితంగా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వస్తుంది.

ఆయుర్వేద నిద్రమాత్రలు సురక్షితమేనా?

అవును. నిద్ర కోసం ఆయుర్వేద ఔషధం ఆయుర్వేద మూలికలను కలిగి ఉంది, ఇది మీకు నిద్రమత్తు కలిగించకుండా మంచి రాత్రి విశ్రాంతిని పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వ్యసనపరుడైనది కాదు.

బ్రహ్మి నిద్రకు మంచిదా?

అవును. మెరుగైన నిద్ర కోసం నాడీ వ్యవస్థను సడలించడంలో బ్రాహ్మి జ్ఞాపకశక్తి మరియు శ్రద్ధను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

నిద్ర ఔషధం మీకు చెడ్డదా?

స్ట్రెస్ రిలీఫ్ వంటి నిద్ర కోసం ఆయుర్వేద ఔషధం 100% సహజ మూలికలతో తయారు చేయబడింది, ఇది వినియోగదారులలో ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగించదు.