అన్ని

మిమ్మల్ని ఆన్ చేసే కామోద్దీపన ఆహారాలు

by డాక్టర్ సూర్య భగవతి on Jun 15, 2022

Aphrodisiac Foods That Turn You On

కామోద్దీపన చేసే ఆహారాలు లిబిడోను పెంచే ఆహారాలు, మొక్కలు, మూలికలు, పానీయాలు ఉంటాయి. ఇటీవల, హెచ్ypoactive లైంగిక కోరిక రుగ్మత (HSDD) గతంలో కంటే చాలా సాధారణం.

ఒక వ్యక్తి సెక్స్ డ్రైవ్ లేదా తక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్‌తో బాధపడే పనిచేయకపోవడం మరియు వారు దానితో బాధపడతారు. ఈ సమస్యలు కాలానుగుణంగా ఉండవచ్చు లేదా జీవితకాల పోరాటం కావచ్చు. తక్కువ లిబిడో తరచుగా వృత్తిపరమైన ఒత్తిడి, వ్యక్తిగత ఒత్తిడి, జీవనశైలి అలవాట్లు, వైద్య పరిస్థితులు మరియు ప్రసవానికి సంబంధించినది. 

వన్ అధ్యయనం 43% మంది స్త్రీలు మరియు 31% మంది పురుషులు లైంగిక అసమర్థతతో బాధపడుతున్నారని కనుగొన్నారు. లైంగిక కోరికను ప్రేరేపించడానికి మరియు పనితీరును మెరుగుపరచడానికి సహజ మార్గం తినడం కామోద్దీపన ఆహారాలు

అధ్యాయం 1: అప్రోడిసియాక్ అంటే ఏమిటి? 

కామోద్దీపన అనేది లైంగిక ప్రేరేపణ, కోరిక, పనితీరు మరియు ఆనందాన్ని పెంచే ఏదైనా ఆహారం లేదా పదార్ధం. సంక్షిప్తంగా, ఆడవారిని లైంగికంగా మార్చే ఆహారాలు అలాగే పురుషులు.

ప్రజలు కామోద్దీపనలను తినడానికి మరియు కాలమంతా బాగా ప్రాచుర్యం పొందేందుకు ఇవి కూడా వివిధ కారణాలు. లిబిడో పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్న కొన్ని ఆహారాలు కాకుండా, అల్లోపతి మరియు ఆయుర్వేద మందులు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి అదే ప్రయోజనాన్ని అందిస్తాయి. 

లైంగిక సమస్యలు చాలా సాధారణం, ఈ మందులు OTC (కౌంటర్‌లో) విక్రయించబడతాయి మరియు వాటి లిబిడో-బూస్టింగ్ ప్రభావాల కోసం ప్రత్యేకంగా విక్రయించబడతాయి. మూడ్ బూస్ట్ స్త్రీలకు మరియు హెర్బో టైమ్ పురుషుల కోసం ఉంది.

చరిత్ర ద్వారా అఫ్రోడిసిక్స్ 

కామోద్దీపన చేసే ఆహారాలు లేదా మూలికలు వివిధ సంస్కృతులలో భాగంగా ఉన్నాయి. కామోద్దీపన అనేది గ్రీకు పదం నుండి ఉద్భవించింది.ఆఫ్రొడైట్', ప్రేమ దేవత. చరిత్ర అంతటా మానవజాతి అన్వేషించడంలో ఖ్యాతిని కలిగి ఉంది సహజ కామోద్దీపనలు ఆహారాలు, పానీయాలు మరియు మొక్కలు వంటివి. అసహజమైనవి కూడా, పారవశ్యం వంటి సహజ కామోద్దీపనలను అనుకరించడానికి రసాయనికంగా ప్రేరేపించబడిన మందులు. అన్నీ ఏదో ఒక విధంగా లైంగిక ఉద్దీపనలను పెంచడంలో సహకరిస్తాయి.

శతాబ్దాల నాటి స్క్రిప్టులలో మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరిచే ఆహారాల ప్రస్తావనలు ఉన్నాయి మరియు అప్పటి నుండి చరిత్ర మిమ్మల్ని లైంగికంగా మార్చే అన్ని విషయాలు మరియు ఆహారాల రికార్డును ఉంచింది. సింధు, ఈజిప్షియన్, రోమన్, చైనీస్ మరియు గ్రీక్ సంస్కృతుల వంటి కొన్ని పురాతన నాగరికతలు కొన్ని పదార్థాలు లైంగిక పనితీరు మరియు కోరికను పెంచుతాయని విశ్వసించాయి. ఆయుర్వేద గ్రంథాలే ఇందుకు నిదర్శనం. కొన్ని అభ్యాసాలు, జీవనశైలి మార్పులు మరియు సహజమైన కామోద్దీపన ఆహారాలు ఇంద్రియాలను ఎలా తీవ్రతరం చేస్తాయో ఆయుర్వేద స్క్రిప్ట్‌లు పేర్కొంటున్నాయి.

సెక్స్ అనేది ప్రాథమిక మానవ ప్రవృత్తి మరియు సిగ్గుపడాల్సిన విషయం కాదు. రోమన్ మరియు భారతీయ శిల్పాలలో కనిపించే విధంగా, BCలో ప్రజలు లైంగికంగా ఎక్కువ వ్యక్తీకరణ కలిగి ఉన్నారు, కామోద్దీపనల వెనుక ఉన్న శాస్త్రం వాస్తవమైనది మరియు ఇది యుగాల కోసం నమోదు చేయబడింది. కామోద్దీపన కలిగించే ఆహారాలు వాస్తవానికి పురుష-ఆధారితమైనవి, అయితే ఈ గైడ్‌లో ఆనందం ఎటువంటి లింగ సరిహద్దులు లేకుండా అన్వేషించబడుతుంది. 

కామోద్దీపనలు నిజంగా పనిచేస్తాయా? 

ఆయుర్వేదం ప్రకారం, అన్ని శరీరాలు వేర్వేరుగా ఉంటాయి మరియు ప్రతి శరీరానికి అవసరం. అదేవిధంగా, ప్రతి వ్యక్తి యొక్క శరీర రకాన్ని బట్టి కామోద్దీపనలు మారుతాయి.

వారు పురుషులు మరియు స్త్రీలకు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. అలా చెప్పిన తరువాత, అన్ని కామోద్దీపనలు పని చేయడానికి నిరూపించబడలేదు, ఉదాహరణకు; గుల్లలు మరియు అత్తి పండ్లను లిబిడో పెంచవచ్చని ప్రజలు పేర్కొంటున్నారు, అయితే అది నిజం కాదు.

అయితే, సహజ కామోద్దీపన ఆహారాలు జిన్సెంగ్, మాకా మరియు మెంతులు కొన్ని నిరూపితమైన లిబిడో రైజర్‌లు. 

ది ప్లేసిబో ఎఫెక్ట్ ఆఫ్ అఫ్రోడిసియాక్స్

అత్యంత శక్తివంతమైన కామోద్దీపన ఏది? చరిత్ర అంతటా, కేవియర్ నుండి జంతు వృషణాలు మొదలైనవన్నీ లైంగిక ఉద్దీపనతో అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి. అవన్నీ లైంగిక ఉత్ప్రేరకాలుగా నిరూపించబడలేదు. రక్తనాళాలను సడలించడం మరియు జననేంద్రియాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం ద్వారా కామోద్దీపనలు పని చేస్తాయి.

చాలా అయితే కామోద్దీపన ఆహారాలు కాగితంపై పని చేయవద్దు, అవి ఇప్పటికీ ఒకరి పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి. అది ఎలా? మిమ్మల్ని లైంగికంగా మార్చే పుకార్ల ఆహారాలు ప్లేసిబో ప్రభావాన్ని సృష్టించగలవు. మానవ మనస్సు అన్నింటికంటే బలమైనది, మీరు ఏదైనా ఒకదానిని నమ్మేలా మనస్సును మోసగిస్తే, అది అవుతుంది.

లైంగిక కోరిక మరియు పనితీరు మెరుగుదలకు సంబంధించి, మిమ్మల్ని లైంగికంగా మార్చే కొన్ని ఆహారాలు శాస్త్రీయంగా చేయకపోవచ్చు కానీ అవి లైంగిక పనితీరు మరియు ఆనందాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ దృగ్విషయాన్ని అఫ్రోడిసియాక్స్ యొక్క ప్లేసిబో ఎఫెక్ట్ అంటారు. 

కామోద్దీపన ఆహారం లేదా ఔషధాలను తీసుకునే ముందు, మీరు ఎల్లప్పుడూ సాధారణ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీరు మీ కుటుంబ వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సిగ్గుపడితే, మీరు ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించవచ్చు డాక్టర్ వైద్య యొక్క అంతర్గత నిపుణులైన వైద్యులు మార్గదర్శకత్వం కోసం కామోద్దీపన ఆహారాలు మరియు తీసుకోవాల్సిన మందులు. 

అధ్యాయం 2: అప్రోడిసియాక్స్ రకాలు

కామోద్దీపనలలో స్థిరమైన రకాలు లేవు. మేము కామోద్దీపనలను రెండు రకాలుగా వర్గీకరిస్తాము:

సహజ కామోద్దీపనలు

సహజ కామోద్దీపాలు కొన్ని మొక్కలు, మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, పండ్లు, పాల ఉత్పత్తులు మొదలైనవి. ఉదాహరణలు; బాదం, ఆర్టిచోక్, అశ్వగంధ, తోటకూర, చెర్రీస్, మిరపకాయలు, దాల్చినచెక్క, దానిమ్మ మరియు జాబితా కొనసాగుతుంది.

వంటి కొన్ని ఆయుర్వేద మందులు హెర్బో టైమ్ మరియు మూడ్ బూస్ట్ లో కూడా వస్తాయి సహజ కామోద్దీపనలు వర్గం. 

రెండు రకాలు ఉన్నాయి సహజ కామోద్దీపనలు; మొక్కల ఆధారిత మరియు నాన్-ప్లాంట్ ఆధారిత. 

కృత్రిమ కామోద్దీపనలు

అసహజమైన కామోద్దీపనలు ఇదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటానికి కృత్రిమంగా తయారు చేయబడ్డాయి. రసాయనికంగా ప్రేరేపించబడిన కామోద్దీపనలు తాత్కాలిక లైంగిక ప్రేరణను కలిగి ఉండవచ్చు కానీ ప్రవర్తనలో ఎటువంటి తీవ్రమైన మార్పును కలిగించవు. వయాగ్రా వంటి మందులు కూడా అసహజ లైంగిక ఉద్దీపనలుగా పనిచేస్తాయి. 

కామోద్దీపనల యొక్క విభిన్న ప్రభావాలు

స్టడీస్ మిథైలెనెడియోక్సీ-మిథైలాంఫేటమిన్ (MDMA) వంటి కొన్ని చట్టవిరుద్ధమైన పదార్థాలు కూడా లిబిడో పెరుగుదల ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నాయని చూపిస్తుంది. కొకైన్ మరియు గంజాయి వంటి మొక్కల ఆధారిత చట్టవిరుద్ధమైన మందులు కూడా ఇలాంటి ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇది కామోద్దీపనల యొక్క ఇతర వర్గీకరణకు, వాటి ప్రభావాల ఆధారంగా మమ్మల్ని తీసుకువస్తుంది:

సైకలాజికల్ అప్రోడిసియాక్స్

వంటి హాలూసినోజెనిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న కామోద్దీపనలు బుఫోటెనిన్, మరియు MDMA తాత్కాలికంగా లైంగిక కోరిక మరియు లైంగిక ఆనందాన్ని పెంచే వ్యక్తిపై మానసిక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి ప్రతికూల శారీరక మరియు మానసిక ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి మరియు అందువల్ల నిషేధించబడ్డాయి. 

ఫిజియోలాజికల్ అప్రోడిసిక్స్

కామోద్దీపన చేసే ఆహారాలు మృదు కండరము, మరియు రక్త కణాల సడలింపు వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది yohimbine, మరియు అశ్వగంధ శారీరక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, హార్మోన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు జననేంద్రియాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది.

తక్కువ లిబిడోతో బాధపడుతున్న పురుషులు తప్పక Herbo 24 Turboని ప్రయత్నించండి మరియు మహిళలు ఉండాలి మూడ్ బూస్ట్ ప్రయత్నించండి నేడు. 

అధ్యాయం 3: టాప్ సహజ నిరోధకంగా మిమ్మల్ని లైంగికంగా మార్చే ఆహారాలు

అన్ని కామోద్దీపన ఆహారాలు మరియు పదార్థాలు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదని మేము కనుగొన్నాము, వాటిలో చాలా వరకు ప్లేసిబో ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తాయి. అందువల్ల, మానసిక ప్రభావం నుండి శారీరక ప్రభావాన్ని వేరు చేయడం కష్టం. అసంఖ్యాక కామోద్దీపనలు ఉన్నాయి మరియు అన్నింటికీ సైన్స్ మద్దతు లేదు, కాబట్టి దుష్ప్రభావాలు తెలియవు. అటువంటి దృష్టాంతంలో, ఒకరు ఎల్లప్పుడూ ఆయుర్వేదం మరియు దాని ప్రధాన సూత్రాలైన అహార్ (ఆహారం), విహార్ (వ్యాయామం) మరియు చికిత్స (ఔషధం) వైపు తిరిగి చూడాలి.

ఆయుర్వేదం సహజమైన మరియు సహజమైన కామోద్దీపనలు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి లేదా ప్లేసిబో ప్రభావాన్ని కలిగిస్తాయి, కానీ శరీరానికి హాని కలిగించవు. శరీర రకం (కల్ప, వట్ట, పిట్ట) ప్రకారం, సహజంగా వినియోగించే సురక్షితమైనదాన్ని నిర్ణయించుకోవాలి కామోద్దీపన ఆహారాలు మరియు వాటికి కట్టుబడి ఉండండి. ఉత్తమ సహజ కామోద్దీపనను గుర్తించడానికి ఉత్తమ మార్గం డాక్టర్ వైద్య ఉచిత ఆన్‌లైన్ డాక్టర్ సంప్రదింపులు

క్రింద సైన్స్ మద్దతు ఉన్న కొన్ని సహజ కామోద్దీపనలు ఉన్నాయి:

maca

పెరువియన్ వయాగ్రా అని కూడా పిలువబడే మకా ప్రధానంగా దక్షిణ అమెరికాలో కనిపిస్తుంది. స్టడీస్ మాకా సంతానోత్పత్తిని పెంచే లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది బ్రోకలీ మరియు కాలీఫ్లవర్ కుటుంబానికి చెందిన తీపి రూట్ వెజిటేబుల్. కొన్ని ఇతర అధ్యయనాలు యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వల్ల కలిగే లిబిడో నష్టాన్ని Maca తీసుకోవడం ద్వారా తిరిగి మార్చుకోవచ్చని చూపిస్తుంది. మకా లిబిడో నష్టాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజుకు 1.5-3.5 గ్రాముల మాకా 2-12 వారాలకు మంచిది. 

Tribulus

ట్రిబ్యులస్ టెర్రెస్ట్రిస్, హిందీలో బిండి లేదా గోక్షురా అని కూడా పిలుస్తారు, తరచుగా లిబిడోను పెంచడానికి సప్లిమెంట్లలో ఉపయోగిస్తారు. ట్రిబులస్ అటువంటిది మూలికా కామోద్దీపన ఇది లిబిడోను పెంచుతుంది, అయితే అదే నిరూపించడానికి తక్కువ డేటా ఉంది. 

మెంతులు

ఆయుర్వేదంలో విత్తనాలు వాటి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు లిబిడో-బూస్టింగ్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. మెంతులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా కనిపించే సహజ లిబిడో-బూస్టర్. ఈ మూలికా అఫ్రోడిసియాc టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ లేదా సెక్స్ హార్మోన్లను పెంచడంలో సహాయపడే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంది. 

బాదం

బాదంపప్పులో కొవ్వు ఆమ్లాలు (ఒమేగా-3) పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి టెస్టోస్టెరాన్, విటమిన్ ఇ, మెగ్నీషియం మరియు ఫైబర్ ఉత్పత్తికి సహాయపడతాయి. సంవత్సరాల తరబడి సంతానోత్పత్తికి చిహ్నంగా, బాదంపప్పులో సువాసన కూడా ఉంటుంది, ఇది పురుషులు మరియు స్త్రీలలో ఫెరోమోన్‌ల వలె పనిచేస్తుందని పుకార్లు వచ్చాయి.

శుద్ధ్ శిలాజిత్

షిలాజిత్ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు అందువలన లైంగిక పనితీరును పెంచుతుంది. ఈ మూలికా కామోద్దీపన సత్తువ మరియు శక్తి స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుంది సెక్స్ డ్రైవ్ పెంచండి

కౌంచ్ బీజ్

కౌంచ్ బీజ్ మూడ్ బిల్డర్‌గా పని చేస్తుంది మరియు స్కలన సమయాన్ని కూడా ఆలస్యం చేస్తుంది. హెర్బల్ కామోద్దీపన లక్షణాల కారణంగా వీర్యం నాణ్యత మరియు పరిమాణాన్ని మెరుగుపరచడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తారు. 

కేసర్ (కుంకుమపువ్వు)

కుంకుమపువ్వు ప్రపంచంలోని అత్యంత ఖరీదైన సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటి, కుంకుమపువ్వులో ఉండే క్రోసిన్ సమ్మేళనం పురుషులలో లైంగిక శక్తిని మరియు లిబిడోను పెంచుతుంది. అదే సమయంలో, ఇది కుంకుమపువ్వును తీసుకున్న మహిళలకు అధిక స్థాయి ఉద్రేకం మరియు పెరిగిన సరళత చూపింది. కుంకుమపువ్వు కార్టిసాల్ స్థాయిలను (ఒత్తిడి హార్మోన్లు) తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి PCOS (పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్) లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఖచ్చితంగా మహిళలకు కామోద్దీపన ఆహారాలలో భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది.

సింబల్

అశ్వగంధను ఇండియన్ జిన్సెంగ్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది స్పెర్మ్ యొక్క పరిమాణం మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది లైంగిక మరియు పునరుత్పత్తి పనిచేయకపోవడానికి పెద్ద కారణం అయిన కార్టిసాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. అశ్వగంధ బలవంతుడు మూలికా కామోద్దీపన, అందువలన తో తినడానికి సిఫార్సు మూడ్ బూస్ట్ or హెర్బో టైమ్

గమనిక: గర్భిణీ స్త్రీలకు అశ్వగంధ యొక్క భద్రతపై తగినంత అధ్యయనాలు జరగనందున గర్భిణీ స్త్రీలు దానిని తీసుకోకూడదు. 

రసిక ఫలాలు మీరు తప్పక ప్రయత్నించాలి

బనానాస్

మగ జననేంద్రియాలకు చిహ్నంగా ప్రసిద్ది చెందింది, అరటిని లిబిడో బూస్టర్‌గా ఉపయోగిస్తారు. విటమిన్ బి మరియు పొటాషియంతో నిండిన అరటిపండ్లు శరీరం పునరుత్పత్తి హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఒక ఆసక్తికరమైన అధ్యయనం సగటున 12 మంది మహిళల చుట్టూ అరటి రొట్టె వాసన ఉందని కూడా చూపించింది. 

దోసకాయ

దోసకాయలు మెగ్నీషియం మరియు విటమిన్ సితో నిండిన నీటి ఆధారిత కామోద్దీపన ఆహారం. ఇవి శక్తిని పెంచడం మరియు లిబిడోను పెంచడం ద్వారా లైంగిక శక్తిని మెరుగుపరుస్తాయి. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది అంగస్తంభన పనితీరుకు సహాయపడుతుంది. అరటిపండ్లు వాటి లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి, దోసకాయ కూడా అలాగే ఉంటుంది.

పుచ్చకాయ

మరొక నీటి ఆధారిత పండు, పుచ్చకాయలో సిట్రుల్లైన్ ఉంటుంది, ఇది పుచ్చకాయలలో ఉండే అమైనో ఆమ్లం, ఇది రక్త నాళాలను విశ్రాంతి మరియు విస్తరిస్తుంది, తద్వారా రక్త ప్రవాహాన్ని మరియు లైంగిక ప్రేరణను పెంచుతుంది.

చెర్రీస్

అరటిపండ్లు మరియు వంకాయలు సెక్స్‌తో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటాయో, చెర్రీస్ కూడా అలాగే ఉంటాయి. కామంతో కూడిన ఎరుపు రంగు మరియు మృదువైన చర్మం ఈడెన్ యొక్క నిషేధించబడిన పండుకు పర్యాయపదాలు. పురాణాలను పక్కన పెడితే, చెర్రీస్ లైంగిక శక్తిని మరియు ఫెరోమోన్ ఉత్పత్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి మరియు ఆరోగ్యకరమైన రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. 

అత్తి పండ్లను

అత్తి పండ్లలో అమైనో ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, పరోక్షంగా లైంగిక శక్తిని పెంచడంలో మరియు లిబిడోను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. అవి గొప్ప లైంగిక ఉద్దీపనలుగా పనిచేస్తాయి.

అవకాడొలు

అవోకాడోలు BC నుండి మీసోఅమెరికన్ ఆహారంలో భాగంగా ఉన్నాయి. వారు తమ పేరును ఆహుకాటి నుండి పొందారు, అంటే వృషణాలు. అవోకాడోలో విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది జీవశక్తి మరియు శక్తి స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

కామోద్దీపన పానీయాలు మీరు తప్పక ప్రయత్నించాలి

క్రింద కొన్ని కామోద్దీపన పానీయాలు ఉన్నాయి; 5 మిమ్మల్ని లైంగికంగా మార్చే ఆహారాలు జ్యూస్‌లుగా చేసినప్పుడు:  

క్యారెట్ జ్యూస్

క్యారెట్ జ్యూస్ పురుషులలో లైంగిక అసమర్థతలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు లిబిడోను మెరుగుపరుస్తుంది.

సెలెరీ జ్యూస్

సెలెరీ జ్యూస్ బహుళ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, అయితే ఇది లైంగిక శక్తిని మరియు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఇతర వంటి కామోద్దీపన ఆహారాలు, సెలెరీ రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది. అదనంగా, సెలెరీ పురుషులలో ఫెరోమోన్లను పెంచే ఏజెంట్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది, భాగస్వామి పట్ల ఆకర్షణను పెంచుతుంది. 

కలబంద రసం

అలోవెరా మగ శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఈ టెస్టోస్టెరాన్ లిబిడినల్ డ్రైవ్ మరియు బెడ్‌లో పనితీరును పెంచుతుంది.

పుచ్చకాయ రసం 

ఇంతకు ముందు చర్చించినట్లుగా, పుచ్చకాయలలో అమైనో ఆమ్లాలు (L-citrulline) పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి జననేంద్రియ ప్రాంతానికి రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు అంగస్తంభనను బలోపేతం చేయడం ద్వారా అంగస్తంభన పనితీరును మెరుగుపరిచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

దానిమ్మ రసం

దానిమ్మలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు నిండి ఉంటాయి, ఇవి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి మరియు తద్వారా అంగస్తంభన లోపం. అంతేకాకుండా, దానిమ్మ రసం కూడా శక్తిని పెంచుతుంది.

దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నావు? మీ ఆరోగ్యకరమైన, సహజమైన రొటీన్ షూలను ధరించండి మరియు మీ లైంగిక పరుగును ప్రారంభించండి. దీనికి జోడించు, మహిళలకు మూడ్ బూస్ట్ మరియు పురుషుల కోసం హెర్బో 24 టర్బో, మీ శక్తి మరియు మానసిక స్థితిని పెంచడానికి. 

అధ్యాయం 4: కామోద్దీపనలు పురుషులు మరియు స్త్రీలను వేర్వేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి

కామోద్దీపన చేసే ఆహారాలు పురుషులు మరియు స్త్రీలను భిన్నంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. కొన్ని కామోద్దీపనలు పురుషులకు మరియు కొన్ని స్త్రీలకు ఉత్తమంగా సూచించబడతాయి. ఉదా: టెస్టోస్టిరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే కామోద్దీపన స్త్రీలకు అంతగా సరిపోదు. క్రింద కొన్ని ఉన్నాయి సహజ కామోద్దీపనలు ఇది స్త్రీలు మరియు పురుషులకు ఉత్తమంగా పని చేస్తుంది.

మహిళలకు అప్రోడిసిక్ ఫుడ్స్ 

పురుషుల కంటే మహిళలు తరచుగా లైంగిక కోరికను కోల్పోతారు. వారు కలిగి ఉన్న సంక్లిష్ట హార్మోన్ల వ్యవస్థల కారణంగా ఇది జరుగుతుంది. ఋతు చక్రం ప్రకారం లిబిడో పెరగవచ్చు మరియు తగ్గవచ్చు. స్త్రీ ఒత్తిడికి లోనైనప్పుడు, లైంగిక కోరిక తగ్గుతుంది.

కార్టిసాల్ యొక్క అధిక స్థాయి PCOS /PCODకి కూడా దారి తీస్తుంది, ఇది మహిళల్లో అస్థిరమైన హార్మోన్ల మార్పులకు దారితీస్తుంది. ఒత్తిడితో కూడిన పని జీవితాలతో, ఆహారం మరియు వాతావరణం క్షీణించడం PCOS గతంలో కంటే చాలా సాధారణం hయాక్టివ్ లైంగిక కోరిక రుగ్మత (HDSS). ఈ రుగ్మతలు రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తాయి సెక్స్ డ్రైవ్ మరియు సంతానోత్పత్తి. మహిళలకు కామోద్దీపన ఆహారాల ఉదాహరణలు క్రింద ఉన్నాయి. 

ఈట్:

  • కుంకుమ
  • యాపిల్స్
  • మెంతులు
  • భారతీయ జిన్సెంగ్
  • జిన్సెంగ్
  • స్ట్రాబెర్రీలు
  • హనీ
  • అత్తి పండ్లను
  • బనానాస్
  • బంగాళ దుంపలు

మానుకోండి:

  • Yohimbe
  • స్పానిష్ ఫ్లై
  • బుఫో టోడ్
  • గ్రేయానోటాక్సిన్‌లతో కూడిన తేనె - పిచ్చి తేనె

పురుషుల కోసం కామోద్దీపన ఆహారాలు

పురుషులకు అసంఖ్యాకంగా ఉన్నాయి కామోద్దీపన ఆహారాలు ఎంచుకోవాలిసిన వాటినుండి. వాస్తవానికి, మార్కెట్లో పురుషులకు చాలా ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. స్టామినాను పెంచే ఆహారాలు మరియు లైంగికంగా ప్రేరేపించే ఆహారాలు తీసుకోవడం అనే భావన చాలా పురుషుల ఆధిపత్య భావన. 20వ శతాబ్దపు చివరి నుండి మాత్రమే మహిళలు తమ లైంగిక అవసరాల గురించి మరింతగా మాట్లాడుతున్నారు.

అయితే పురుషులు లైంగికంగా బాగా పని చేసే భారాన్ని ఎదుర్కొంటారు మరియు అధిక స్థాయి ఒత్తిడి వారి లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. అంగస్తంభన, తక్కువ స్టామినా మరియు శక్తి పురుషులు ఎదుర్కొనే కొన్ని లైంగిక బలహీనతలలో ఒకటి. పురుషులకు కొన్ని కామోద్దీపన కలిగించే ఆహారాలు జననేంద్రియ ప్రాంతానికి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి కాబట్టి, ఎటువంటి మందులు లేకుండా అంగస్తంభనను సరిదిద్దే అవకాశం చాలా ఎక్కువ. 

ఈట్:

  • పిల్లితీగలు
  • హనీ
  • maca
  • కొబ్బరి
  • తేదీలు
  • బాదం
  • Tongkat అలీ సారం
  • అవోకాడో
  • జిన్సెంగ్

మానుకోండి:

  • కారంగా ఉండే ఆహారాలు
  • తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు
  • దుంపలు (చాలా ఎక్కువ)
  • కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు
  • మింట్
  • ట్రాన్స్ ఫాట్

లింగంతో సంబంధం లేకుండా, మీ సెక్స్ డ్రైవ్ చాలా తక్కువగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు పైన పేర్కొన్న డైట్‌లకు అనుగుణంగా మారడాన్ని పరిగణించవచ్చు. అయితే, ఏదైనా ఆహారం తీసుకునే ముందు లేదా పైన పేర్కొన్న ఏదైనా ఆహారాన్ని అధికంగా తినే ముందు మీరు తప్పనిసరిగా మీ పరిశోధనను చేయాలి లేదా డాక్టర్ వైద్య వంటి వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. 

రసిక ఆహారాల ప్రభావాలను మెరుగుపరచండి పురుషులకు లైంగిక శక్తి బూస్టర్లు మరియు మహిళలకు మూడ్ బూస్టర్లు

చాప్టర్ 5: బెడ్‌లో లిబిడోను పెంచడానికి చిట్కాలు

అదనపు చిట్కాలు, కాకుండా మిమ్మల్ని లైంగికంగా మార్చే ఆహారాలు 

  • ప్రతిరోజూ సగటున 6-8 గంటల నిద్ర తప్పనిసరి.
  • కొన్ని మందులు లిబిడోను తగ్గించడానికి సంబంధించినవి కావచ్చు, మీ మందులు మీ సెక్స్ డ్రైవ్‌ను ప్రభావితం చేస్తున్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి. వైద్యుడిని లేదా డాక్టర్ వైద్య నిపుణులైన వైద్యులను సంప్రదించండి. 
  • ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడంపై దృష్టి పెట్టండి, ధ్యానం ప్రయత్నించండి.
  • వ్యాయామం చేయడం, సాధారణంగా విహార్ అవసరం, ఇది స్టామినా మరియు లిబిడో-బూస్టింగ్‌లో కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. 
  • శరీరంలో టాక్సిన్స్ తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి. ఉదాహరణకి; మద్యం, ధూమపానం మొదలైనవి.
  • మంచంలో లైంగిక శక్తిని మెరుగుపరచడానికి చిట్కాల గురించి మరింత చదవండి

లిబిడో పెంచడానికి హెర్బల్ అప్రోడిసియాక్స్ 

హెర్బల్ కామోద్దీపనలు, కనీస దుష్ప్రభావాలతో, అతి తక్కువ హానికరమైన మార్గంలో లిబిడోను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. ఏదైనా హెర్బల్ కామోద్దీపనలను తీసుకునే ముందు, దానిని వైద్యుడు సమీక్షించాలి మరియు ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలో సంప్రదించాలి. లిబిడోను పెంచడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని మూలికా కామోద్దీపనలు:

  • సింబల్
  • Shilajit
  • కుంకుమ
  • maca
  • Shatavari
  • సఫేద్ ముస్లీ
  • అశోక్

హెర్బో టైమ్

హెర్బో టైమ్ అలసట మరియు బలహీనతతో పోరాడుతున్నప్పుడు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది నాన్-హార్మోనల్ మగ పవర్ మరియు స్టామినా బూస్టర్. ఈ ఆయుర్వేద ఔషధం వ్యసనపరుడైనది కాదు, ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు మరియు స్వచ్ఛమైన ఆయుర్వేద సారాలతో చక్కెర రహితంగా ఉంటుంది. అదనంగా, హెర్బో 24 టర్బో టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఈ పవర్ క్యాప్సూల్ 21 ఆయుర్వేద పదార్థాలను కలిగి ఉంది, పనితీరును పెంచే లక్షణాల కోసం చేతితో ఎంపిక చేయబడింది. ఈ క్యాప్సూల్‌లోని 4 ముఖ్య పదార్థాలు:

  • శుద్ధ శిలాజిత్ (హార్మోన్ స్థాయిలు & శక్తిని పెంచుతుంది)
  • సఫేద్ ముస్లి (అలసటతో పోరాడుతుంది & శక్తిని పెంచుతుంది)
  • శతావరి (బలం & శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది)
  • అశ్వగంధ (బలం, సత్తువ & శక్తిని పెంచుతుంది)

మోతాదు: 1 క్యాప్సూల్, 3 నెలల పాటు పాలు లేదా నీటితో రోజుకు రెండుసార్లు (ఉత్తమ ఫలితాల కోసం).

మూడ్ బూస్ట్

మూడ్ బూస్ట్ స్త్రీలకు ప్రాణశక్తిని పెంచడానికి క్యాప్సూల్స్. ఇది హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. Herbo 24 Turbo లాగా, మానసిక స్థితిని పెంచడం అనేది శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన ఆయుర్వేద పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది మరియు ఇది వ్యసనపరుడైనది కాదు. దీనికి ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు కూడా లేవు. 11 మూలికల మిశ్రమం, మూడ్ బూస్ట్‌లోని ముఖ్య పదార్థాలు: 

  • సఫేద్ ముస్లి (అలసటను తగ్గిస్తుంది మరియు మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది)
  • శిలాజిత్ (శక్తి మరియు ఓర్పును పెంచడంలో సహాయపడుతుంది)
  • శతావరి (హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది)
  • అశోక్ (లిబిడో మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యతను పెంచుతుంది)

మోతాదు: 1 క్యాప్సూల్, 3 నెలల పాటు పాలు లేదా నీటితో రోజుకు రెండుసార్లు (ఉత్తమ ఫలితాల కోసం).

గమనిక: గర్భిణీ స్త్రీలు దీనిని లేదా మా ఇతర మందులలో దేనినైనా తీసుకునే ముందు మా వైద్యులను సంప్రదించాలి.

ముందు ఇచ్చిన మసాలా పాలు సుహాగ్రాత్ పని చేయవచ్చు లేదా పని చేయకపోవచ్చు కానీ ఈ హెల్త్ గైడ్‌లో ఇచ్చిన చాలా ఉపాయాలు ఖచ్చితంగా పని చేస్తాయి. శాకాహారులు, శాఖాహారులు మరియు మాంసాహారులు అందరికీ ఆచరణీయమైన ఎంపికలను మేము సూచించాము. Mood Boost మరియు Herbo 24 Turbo మా వెబ్‌సైట్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి, బోర్డులో ఉన్న మా వైద్యులను సంప్రదించిన తర్వాత, వాటిని ఆన్‌లైన్‌లో ఆర్డర్ చేయవచ్చు. అన్నీ ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మనం చాలా సంవత్సరాల దూరంలో ఉండవచ్చు కామోద్దీపన చరిత్ర అంతటా ఆహారాలు వాస్తవానికి చేస్తాయి లిబిడోను ప్రేరేపిస్తాయి కాదా, కానీ ఈ హెల్త్ గైడ్‌లో ఉన్నవారు ఖచ్చితంగా చేస్తారని మాకు తెలుసు. 

అక్కడ ఉన్న ప్రతి జంట, మీ ఆర్డర్ చేయండి మూడ్ బూస్ట్ మరియు హెర్బో టైమ్ నేడు. 

చాప్టర్ 6: తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు ఆన్‌లో ఉన్నాయి కామోద్దీపన ఆహారాలు

ఏది అత్యంత శక్తివంతమైనది కామోద్దీపన ఆహారం?

అత్యంత శక్తివంతమైన కామోద్దీపన ఆహారాన్ని గుర్తించడం కష్టం, ఎందుకంటే అన్నీ శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు మరియు వాటిలో చాలా వరకు కేవలం ప్లేసిబో ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ప్రతి శరీరం భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు అందువల్ల మీ కోసం పని చేసేది మరొకరికి పని చేయకపోవచ్చు. 

ఏ పండు సెడక్టివ్?

అరటి, దానిమ్మ, అత్తి పండ్లను, పుచ్చకాయలు, చెర్రీస్, దోసకాయలు మరియు పీచెస్ కొన్ని అక్కడ రసిక ఫలాలు. 

ఏవి మంచివి కామోద్దీపన ఆహారాలు?

సహజ కామోద్దీపన ఆహారాలు ఉత్తమమైనవి, ఎందుకంటే అవి తక్కువ లేదా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఏదైనా కామోద్దీపన కలిగించే ఆహారాలను అధికంగా తీసుకునే ముందు తప్పనిసరిగా మా వైద్యులను సంప్రదించాలి. 

ఏ పానీయాలు కామోద్దీపనలు?

జ్యూస్‌లు మరియు కొన్ని కాక్‌టెయిల్‌లు కామోద్దీపన పానీయాలుగా పనిచేస్తాయి. సెలెరీ, దానిమ్మ మరియు పుచ్చకాయ రసాలు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన కామోద్దీపనలు. గుడ్లు, మిరపకాయలు, జిన్‌సెంగ్ అల్లం, తేనె, నిమ్మకాయ మరియు దాల్చినచెక్కతో కాక్‌టెయిల్‌లు.

కామోద్దీపనలు నిజంగా పనిచేస్తాయా?

ఆయుర్వేదం ప్రకారం, కామోద్దీపన ఆహారాలు సహాయపడుతుంది పురుషులలో సెక్స్ డ్రైవ్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మహిళలు.