మలబద్దకానికి ఆయుర్వేద ine షధం

సంతోషకరమైన కడుపు ఒక ఆనందం మరియు జీర్ణవ్యవస్థలో ఏదైనా అవాంతరాలు చాలా ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి మరియు మీ మనస్సు దేనిపైనా దృష్టి కేంద్రీకరించడం కష్టం అవుతుంది. మలబద్ధకం అనేది ఒక సాధారణ సమస్య, ఇది ఒక వ్యక్తికి వస్తుంది మరియు మలబద్ధక కడుపు నుండి బయటపడటం మనకు చాలా కష్టమవుతుంది. మీ శరీరంలో ప్రేగు కదలికలు తక్కువగా లేదా లేనప్పుడు మలబద్ధకం అనేది ఒక పరిస్థితి. మీ కడుపు ఉబ్బినట్లు అవుతుంది మరియు మీరు చాలా అసౌకర్యంగా భావిస్తారు. మీరు ఎంచుకున్న ఆహారం, మీ రోజువారీ ఆహారపు అలవాట్లు మరియు మీ సోమరితనం జీవనశైలి మీ కడుపు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు మలబద్దకానికి కారణమవుతాయి. మలబద్ధకం మీ కడుపులో తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది, అలాగే కఠినమైన, పొడి మలంకు దారితీస్తుంది. ఇది మీ శారీరక మరియు మానసిక దృ itness త్వానికి తీవ్రమైన ముప్పుగా ఉంటుంది మరియు అందువల్ల ఒకరికి త్వరగా ఉపశమనం అవసరం. ఇక్కడ సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని పద్ధతులు ఇక్కడ ఉన్నాయి మలబద్ధకం వదిలించుకోండి వేగంగా మరియు మీరు కూడా వాటిని ప్రయత్నించవచ్చు. 

మలబద్ధకం కోసం హోం రెమిడీస్

ఫైబర్ మీ భోజనం యొక్క ముఖ్యమైన భాగం చేయండి:

మలబద్ధకం పొందడానికి అధిక అవకాశం కలిగిన ఒక వ్యక్తి వారి భోజనం మరింత ఫైబర్ తినడానికి ఉండాలి. కరిగే, కాని ఫెర్మెంటబుల్ ఫైబర్ వంటి వివిధ రకాలైన ఫైబర్లు ఇలాంటి సందర్భాల్లో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, ప్రేగుల కదలికల సమూహ మరియు అనుగుణ్యతను పెంచుతుంది మరియు అందువల్ల వ్యక్తికి ఎటువంటి నొప్పి కలిగించకుండా వాటిని సులభంగా పాస్ చేస్తుంది. కానీ అది మీ ఆహారంలో ఎంత ఫైబర్ మరియు రకమైన ఫైబర్ను చేర్చవచ్చో తెలుసుకోవాలి, ఎందుకంటే ఇది హానికరమైనది కావచ్చు. గోధుమ ఊక, బ్రోకలీ, క్యారట్లు, గింజలు, కాయధాన్యాలు వంటి కొన్ని కూరగాయలు ఫైబర్ అధికంగా ఉంటాయి మరియు మీ మలబద్ధకంకు సహాయపడతాయి. మంచి ఫలితాల కోసం కరిగే మరియు కరగని పోగుల మిశ్రమాన్ని ప్రయత్నించండి మరియు తినవచ్చు.

మూలికా భేదిమందులను ప్రయత్నించండి:

సెన్నా వంటి హెర్బల్ లాక్సిజెంట్లు మలబద్ధకం కొరకు బాగా ప్రసిద్ది చెందాయి. సెన్నా మీ గట్ నరములు ఉత్తేజపరిచేలా సహాయపడే గ్లైకోసైడ్స్ అనే అనేక ఉపయోగకరమైన సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంది. ఇది ప్రేగు కదలికలను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు మలబద్ధకం వంటి సమస్యలకు వచ్చినప్పుడు పెద్దవాళ్ళకు సురక్షితమైన ఎంపికలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.

ప్రూన్స్ కలదు:

ప్రూనే లేదా దాని రసం కూడా తరచుగా మలబద్ధకం కోసం ప్రకృతి ఔషధంగా ప్రచారం చేయబడుతుంది. ప్రూనే సహజ భేదిమందు సార్బిటాల్‌ను కలిగి ఉన్నందున మెరుగైన జీర్ణక్రియ వ్యవస్థకు సహాయపడటానికి చాలా మంది ప్రజలు యుగాలుగా ప్రూనే వినియోగిస్తున్నారు. 7-8 మధ్య తరహా ప్రూనేలను రోజుకు రెండుసార్లు తింటే మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

పాల ఉత్పత్తులు మానుకోండి:

పాల అసమర్థత మలబద్ధకం వలన పాల ఉత్పత్తులను తీసుకోకూడదు. మీ గట్ కదలికలపై దీని ప్రభావాన్ని ముందుగానే మీ మలబద్ధక మార్గం మరింత కఠినమైనదిగా చేస్తుంది. జస్ట్ తాత్కాలికంగా ఏ పాల ఉత్పత్తి కలిగి మరియు ఒక చిన్న ఉపశమనం అనుభూతి. కాల్షియం కోసం మీ శరీర అమరికను ఉంచడానికి కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఇతర పదార్ధాలతో మీ అవసరాన్ని మార్చండి.

ఎక్కువ నీళ్లు త్రాగుము: నిర్జలీకరణం కూడా ప్రధాన కారణం కావచ్చు. తగినంత నీటిని తాగడం లేదు, జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పని కొద్దిగా నెమ్మదిగా ఉంటుంది కాబట్టి అందులో చాలా నీరు త్రాగాలి మరియు ఉడకబెట్టాలి. కొన్ని కార్బోనేటేడ్ నీటిని తీసుకోవడం కూడా మీ శరీరానికి మళ్లీ మళ్లీ జరగడానికి సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం కోసం పంపు నీటి కంటే మెరుపు నీరు మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది.

కొన్ని ప్రోబయోటిక్స్ ప్రయత్నించండి: మీ మలబద్ధకం పునరావృతంగా సంభవిస్తే అప్పుడు ప్రోబయోటిక్స్ మీకు నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మలబద్దకం సాధారణంగా వారి గట్ లో బ్యాక్టీరియా అసమతుల్యత మరియు ప్రోబయోటిక్స్ కారణంగా సంతులనం మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. కొబ్బరి పాలు పెరుగు, ఊరగాయలు మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వంటి ప్రోబయోటిక్ ఆహారాలు లాక్టిక్ ఆమ్లం మరియు చిన్న-గొలుసు కొవ్వు ఆమ్లాలను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా మలబద్ధకంకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి, ఇది గట్ కదలికలను మెరుగుపరుచుకోవటానికి, సులభంగా ఒక స్టూల్ను ఉత్తేజపరిచేలా చేస్తుంది. మీరు పూర్తిగా ప్రోటీయోటిక్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం వల్ల, కొన్ని వారాలపాటు మలబద్ధకం పూర్తిగా తొలగిపోయే అవకాశం ఉంది.

మలబద్ధకం కోసం ఆయుర్వేద మెడిసిన్:

ఈ ఉత్పత్తులు ఒక మలవిసర్కరించబడిన వ్యక్తికి సహాయపడటానికి ప్రసిద్ది చెందాయి, కొన్నిసార్లు అవి నెమ్మదిగా ఉండవచ్చు లేదా అన్నింటికీ పనిచేయవు. ఒక వ్యక్తి ఏమి చెయ్యగలరు? బాగా, మేము వద్ద డాక్టర్ మీ సమస్యకు ఖచ్చితంగా షాట్ సమాధానం ఇవ్వండి. మలబద్ధకం రిలీఫ్ క్యాప్సూల్స్ ఒక మలబద్ధకం కోసం ఆయుర్వేద ఔషధం మీరు నిజంగా వేగంగా మలబద్ధకం వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది. హిమాజ్, సన్త్ మరియు సింధ్లూన్ వంటి మూలికల కలయికతో ఇది జరిగింది మలబద్ధకం ఔషధం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు మీ ప్రేగు వ్యవస్థ వెంటనే ట్రాక్పై తిరిగి పొందుతుంది.

విందు తర్వాత పూర్తి లేదా రెండు స్పూన్, మంచం ముందు, ఒక కలిగి ఉంటుంది ఆయుర్వేద మలబద్ధకం medicine షధం, కబజ్ చూర్ణ మరియు తేడా అనుభూతి. ప్రస్తుతం మీ ప్యాక్ పొందండి మరియు అన్ని మలబద్ధకం సంబంధిత సమస్యలను సులభంగా మరియు త్వరితంగా వదిలించుకోండి.

డాక్టర్ వైద్యకు 150 ఏళ్ళకు పైగా జ్ఞానం ఉంది మరియు ఆయుర్వేద ఆరోగ్య ఉత్పత్తులపై పరిశోధనలు ఉన్నాయి. మేము ఆయుర్వేద తత్వశాస్త్రం యొక్క సూత్రాలను ఖచ్చితంగా పాటిస్తాము మరియు అనారోగ్యాలు మరియు చికిత్సల కోసం సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద medicines షధాల కోసం వెతుకుతున్న వేలాది మంది వినియోగదారులకు సహాయం చేసాము. ఈ లక్షణాలకు మేము ఆయుర్వేద మందులను అందిస్తున్నాము -

 " ఎసిడిటీ, రోగనిరోధక శక్తి booster, జుట్టు పెరుగుదల, చర్మ సంరక్షణ, తలనొప్పి & మైగ్రేన్, అలెర్జీ, చల్లని, కాలం క్షేమం, షుగర్ ఫ్రీ చ్యవాన్‌ప్రాష్ , శరీర నొప్పి, ఆడ క్షేమం, పొడి దగ్గు, కీళ్ల నొప్పి, మూత్రపిండంలో రాయి, బరువు నష్టం, బరువు పెరుగుట, పైల్స్ & పగుళ్ళు , నిద్ర రుగ్మతలు, చక్కెర నియంత్రణ, శ్వాస సమస్యలు, ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS), కాలేయ వ్యాధులు, అజీర్ణం & కడుపు వ్యాధులు, లైంగిక ఆరోగ్యం & మరింత ".

మేము ఎంచుకున్న కొన్ని ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు మరియు on షధాలపై భరోసా పొందండి. మమ్మల్ని కాల్ చేయండి - +91 2248931761 లేదా ఈ రోజు విచారణను సమర్పించండి care@drvaidyas.com