కండరాల ద్రవ్యరాశి కోసం 6 ఆయుర్వేద చిట్కాలు

బాడీబిల్డింగ్, వర్కవుట్ మరియు ఆకారంలో చూడటం జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా మారింది. చాలా మంది వారానికొకసారి ఏదో ఒక రకమైన వ్యాయామం చేస్తారు. దీనితో సప్లిమెంట్ల ప్రశ్న వస్తుంది - వీటిలో ఎక్కువ భాగం రసాయన ఆధారితవి. ఈ రసాయన ఆధారిత సప్లిమెంట్లలో కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. సహజ శరీరం కోసం వెతుకుతూ అలసిపోతుంది భవనం కండర లాభం పొందేవారా? వెయ్ ప్రొటీన్, మాస్ గెయినర్స్, బాడీ గ్రోత్ పౌడర్‌లు మొదలైన అనేక సింథటిక్ జిమ్ ప్రొటీన్ పౌడర్‌ల దుష్ప్రభావాల వల్ల అయోమయంలో పడ్డారా? అదృష్టవశాత్తూ, ఆయుర్వేదం మీ కోసం సమాధానాన్ని కలిగి ఉంది. ఇక్కడ 6 ఆయుర్వేద చిట్కాలు ఉన్నాయి, ఆకృతిని పొందడానికి మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ కోరుకునే కండరాల రూపాన్ని సాధించండి!

1. బరువు పెరగడానికి శాతవారి ప్రయోజనాలు:

వేలాది సంవత్సరాలుగా ఆయుర్వేద వైద్య విధానాలలో శాతవారీ చాలా ముఖ్యమైన భాగం. ఇది అడాప్టోజెనిక్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ది చెందింది మరియు ఆస్పరాగస్ కుటుంబానికి చెందినది. ఇది బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉందని మరియు శోథ నిరోధక ప్రయోజనాలను కూడా అందించగలదని పరిశోధన సూచించింది. సింథటిక్ ప్రోటీన్ పౌడర్లు ప్రధానంగా కండరాల పెరుగుదలపై దృష్టి పెట్టడానికి ఉత్పత్తి చేయబడతాయి మరియు అలాంటి ప్రయోజనాలు లేకుండా ఉంటాయి. గ్లైకోజెన్ మరియు ఉచిత కొవ్వు ఆమ్లాలను ఉపయోగించే కండరాల సామర్థ్యాన్ని శాతవారీ పెంచుతుందని పరిశోధనలు సూచించాయి, తద్వారా 40% అధికంగా అలసట ఆలస్యం అవుతుంది.

2. కండరాల బలోపేతం కోసం అశ్వగంధ

శ్రేణి కలిగిన శక్తివంతమైన హెర్బ్ ప్రయోజనాలు అశ్వగంధ శరీరం మరియు మనస్సు రెండింటికీ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంది. ఇది షాటావారి వంటి అడాప్టోజెనిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు ఇది ఉత్తర ఆఫ్రికా మరియు భారతదేశంలో కనిపిస్తుంది. ఇది శరీర కొవ్వు శాతాన్ని తగ్గిస్తుందని, మగ వినియోగదారులలో కండర ద్రవ్యరాశి మరియు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచుతుందని అంటారు. ఇతర ప్రయోజనాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడం, ఆందోళన రుగ్మతలు మరియు ఇతర జిమ్ పౌడర్‌లలో కనిపించని దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి.

3. కండరాల అలసటను తగ్గించడానికి గోఖ్రూ

గోఖ్రూ అథ్లెటిక్ అలసటను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు కండరాల బలాన్ని పెంచుతుంది. రక్త ప్రసరణ సమయంలో ఆక్సిజన్ సరఫరాను పెంచడం ద్వారా దగ్గు మరియు ఆస్తమా చికిత్సకు ఇది ఉపయోగించబడింది, ఇది కండరాల వాడకాన్ని సమర్థవంతంగా మరియు సమర్థవంతంగా చేస్తుంది. ఇది ఓర్పు స్థాయిలను కూడా పెంచుతుంది లైంగిక లిబిడోను పెంచుతుంది. జిటాకు వెళ్లే అథ్లెట్లు మరియు వ్యక్తులకు గోఖ్రు సరైన హెర్బ్, షాతావరి మాదిరిగా, ఇది వ్యాయామం చేసేటప్పుడు అలసటను తగ్గిస్తుంది మరియు కండరాల ఒత్తిడి సహనాన్ని పెంచుతుంది.

4. ఆమ్లా యొక్క ఆల్ రౌండర్!

హెర్బ్ కుటుంబంలో ఆల్ రౌండర్‌గా విస్తృతంగా పరిగణించబడుతున్న ఇది చాలా ప్రయోజనాలతో నమ్మశక్యం కాని ప్రయోజనకరమైన హెర్బ్. ఇది శరీర కణాలకు కీలకమైన పోషకాలను అందిస్తుంది, శోథ నిరోధక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, ఇది జుట్టు తిరిగి పెరగడానికి వ్యక్తులు ఉపయోగిస్తుంది మరియు వివిధ కీలకమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. కండరాల హైపర్సెన్సిటివిటీని నిరోధించడంలో సమర్థవంతంగా పనిచేయడం ద్వారా ఆమ్లా తీవ్రమైన వ్యాయామాలకు మద్దతు ఇస్తుంది. సింథటిక్ జిమ్ పౌడర్లు బరువు పెరగడానికి మాత్రమే సహాయపడతాయి, దీనివల్ల ఆమ్లా అందించే సామర్థ్యాలు మరియు ప్రయోజనాలు సరిపోలలేదు.

5. వేగంగా కండరాల పునరుద్ధరణ కోసం సేఫ్డ్ ముస్లీ  

ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు అనుగుణంగా మానవ శరీరానికి సహాయపడే అడాప్టోజెనిక్ లక్షణాలతో కూడిన మరొక హెర్బ్, సేఫ్డ్ ముస్లీ భారత ఉపఖండంలో పెరిగే అరుదైన మూలిక. సేఫ్డ్ ముస్లీ మానవ పెరుగుదల హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని పెంచుతుందని ప్రసిద్ది చెందింది మరియు పెద్ద కండరాలను సంపాదించడానికి అనువైన హెర్బ్. వీటితో పాటు, సేఫ్డ్ ముస్లీ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను కూడా పెంచుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కండరాల ప్రోటీన్ పౌడర్లు కండరాల పెరుగుదలకు సహాయపడతాయి, కాని సేఫ్డ్ ముస్లీ కండరాల పెరుగుదలకు మరియు కోలుకోవడానికి సహాయపడటం ద్వారా ద్వంద్వ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

6. కండరాల ఓర్పును పెంచడానికి సలేబ్ పంజా

వర్కౌట్ల నుండి కండరాల రికవరీ సమయాన్ని తగ్గించడానికి తెలిసిన సలేబ్ పంజా సాధారణంగా కండరాల ఓర్పు మరియు బలాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగిస్తారు. సలేబ్ పంజా శక్తి, బలం అలాగే టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఇది మగ వంధ్యత్వానికి చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు చర్మ ఉత్పత్తిని కూడా పునరుత్పత్తి చేస్తుంది.

ఈ అద్భుతమైన మూలికలు కాకుండా, కండరాల పెరుగుదలకు సహాయపడటానికి ఆయుర్వేద అనుబంధాన్ని కూడా ఎంచుకోవచ్చు. డాక్టర్ వైద్య హెర్బోబిల్డ్ అశ్వగంధ, సఫేద్ ముస్లి మరియు శాతవరి కండరాల పెరుగుదలకు ప్రసిద్ధి చెందిన 3 శక్తివంతమైన మూలికల ప్రత్యేక మిశ్రమం (పైన పేర్కొన్న విధంగా). ఇది యాజమాన్యం కండరాల పెరుగుదలకు సహాయపడే ఆయుర్వేద ఔషధం సహజంగా ఆరు మూలికల మంచితనంతో ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు వారి కోరుకున్న లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడతారు. వెయ్ ప్రొటీన్ లేదా స్టెరాయిడ్స్ వంటి మాస్ లేదా బరువు పెరగడానికి ఇది ఆయుర్వేద పద్ధతులకు భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది సహజంగా శరీర నిర్మాణానికి సహకరిస్తుంది.

డాక్టర్ వైద్యస్‌కి ఆయుర్వేద ఆరోగ్య ఉత్పత్తులపై 150 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ జ్ఞానం మరియు పరిశోధన ఉంది. మేము ఆయుర్వేద తత్వశాస్త్రం యొక్క సూత్రాలను ఖచ్చితంగా అనుసరిస్తాము మరియు అనారోగ్యాలు మరియు చికిత్సల కోసం సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద ఔషధాల కోసం వెతుకుతున్న వేలాది మంది వినియోగదారులకు సహాయం చేసాము.

మేము ఎంచుకున్న కొన్ని ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు మరియు on షధాలపై భరోసా పొందండి. మమ్మల్ని కాల్ చేయండి - +91 2248931761 లేదా ఈ రోజు విచారణను సమర్పించండి care@drvaidyas.com

మా ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులకు సంబంధించిన మరింత సమాచారం కోసం +912248931761 కు కాల్ చేయండి లేదా మా నిపుణులతో ప్రత్యక్ష చాట్ చేయండి. వాట్సాప్‌లో రోజువారీ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పొందండి - ఇప్పుడు మా గుంపులో చేరండి WhatsApp మా ఆయుర్వేద వైద్యుడితో ఉచిత సంప్రదింపుల కోసం మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి.