కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి సహజమైన ఇంటి నివారణలు

కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి సహజమైన ఇంటి నివారణలు

మీ ద్రవం తీసుకోవడం పెంచడం ద్వారా కిడ్నీ స్టోన్ వ్యాధితో ఉత్తమంగా వ్యవహరిస్తారనేది సాధారణ జ్ఞానం. కాబట్టి, పెరిగిన నీటి వినియోగం మూత్రపిండాల రాళ్లను అధిగమించడానికి మొదటి మెట్టు అని చెప్పకుండానే ఉంటుంది. ఈ కారణంగా మేము స్పష్టమైన పరిష్కారాన్ని దాటవేస్తాము. అయితే, ఇంట్లో మూత్రపిండాల రాళ్లకు చికిత్స చేయడానికి మీరు చేయగలిగేవి చాలా ఉన్నాయి. మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు సహజమైన ఇంటి నివారణల వాడకం ముఖ్యం ఎందుకంటే సమస్య యొక్క పునరావృత స్వభావం. మీరు మొదట సమస్యను అభివృద్ధి చేసిన 50 సంవత్సరాలలో మూత్రపిండాల రాళ్ల ప్రమాదం 5% పెరుగుతుంది. సాధారణ పండ్లు, వంట మూలికలు మరియు రాతి తొలగింపుకు ఆయుర్వేద medicine షధంతో సహా కొన్ని ఉత్తమ గృహ నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

కిడ్నీ స్టోన్స్ కోసం టాప్ 7 హోం రెమెడీస్

నిమ్మరసం

నిజం చెప్పాలంటే ఇది మీరు ఉపయోగించగల నిమ్మకాయలు మాత్రమే కాదు, నారింజతో సహా ఏదైనా సిట్రిక్ పండు. అయితే నిమ్మకాయలు రసం కోసం ప్రత్యేకంగా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి మరియు కనిష్ట వ్యర్థాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ సిట్రిక్ పండ్ల రసం మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు సమర్థవంతమైన y షధంగా చెప్పవచ్చు, ఎందుకంటే సిట్రేట్ కాల్షియం రాళ్లను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు వాటి ఏర్పడకుండా చేస్తుంది. ఈ సహజ మూత్రపిండాల రాయి నివారణ యొక్క ఈ సమర్థతకు గత సంవత్సరం ప్రచురించిన పరిశోధనలు మద్దతు ఇచ్చాయి. తాజాగా పిండిన నిమ్మరసం మాత్రమే వాడాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు చక్కెరను జోడించకుండా ఉండండి. 

ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగర్

నిమ్మరసం మాదిరిగా, కాల్షియం నిక్షేపాల వల్ల కలిగే మూత్రపిండాల్లో రాళ్లతో వ్యవహరించేటప్పుడు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ముఖ్యంగా సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ అధిక ఎసిటిక్ మరియు సిట్రిక్ యాసిడ్ కంటెంట్ కలిగి ఉంటుంది. కనిపించిన ఒక అధ్యయనం బయోమెడిసిన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తినేవారికి మూత్రపిండాల రాతి ఏర్పడే ప్రమాదం చాలా తక్కువగా ఉందని కనుగొన్నారు. ఆపిల్ పళ్లరసం ఉపయోగించటానికి a మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు సహజ చికిత్స, కేవలం 1 మి.లీ నీటిలో 2-200 టేబుల్ స్పూన్లు వేసి, రోజంతా దానిపై సిప్ చేయండి. ఈ మోతాదును మించకూడదు, ఎందుకంటే పెద్ద మొత్తంలో ప్రమాదం సంభవిస్తుంది.

తులసి టీ

అన్ని ఆయుర్వేద మూలికలలో తులసి అత్యంత విలువైనది మరియు కొన్నిసార్లు దీనిని ఉపయోగిస్తారు మూత్రపిండాల సమస్యలకు ఆయుర్వేద medicine షధం. మూలికల ఎసిటిక్ యాసిడ్ కంటెంట్ రాతి విచ్ఛిన్నం మరియు తొలగింపును ప్రోత్సహిస్తుంది కాబట్టి ఇది మూత్రపిండాల రాళ్ళకు ఇంటి నివారణలలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. తులసి గురించి గొప్ప విషయం ఏమిటంటే, ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కూడా నిరూపించింది, ఇది మూత్రపిండాల రక్షణను పెంచుతుంది మరియు బాధాకరమైన లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. తులసిని ఉపయోగించడానికి, పాలేతర టీలో తాజా లేదా ఎండిన తులసి ఆకులను జోడించండి, ఆకులు కనీసం కొన్ని నిమిషాలు వేడినీటిలో నిటారుగా ఉండటానికి అనుమతిస్తాయి. 

దానిమ్మ రసం

దానిమ్మపండు అధిక పోషక సాంద్రత కారణంగా సూపర్ ఫుడ్ గా ప్రాచుర్యం పొందాయి, అయితే వాటిని చికిత్సా విధానంగా కూడా పరిగణిస్తారు. పండ్లలో అధిక యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ మరియు రక్తస్రావం గుణాలు ఉన్నందున మూత్రపిండాల సమస్య విషయానికి వస్తే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లతో పాటు, దానిమ్మపండులో వివిధ రకాల పాలీఫెనాల్స్ కూడా ఉన్నాయి, ఇవి మూత్రపిండాల వ్యాధి మరియు రాతి ఏర్పడకుండా రక్షణను పెంచుతాయి. మీరు మొత్తం తాజా దానిమ్మ లేదా తాజాగా సేకరించిన దానిమ్మ రసాన్ని తీసుకోవచ్చు. 

Prajmoda

ప్రపంచంలోని చాలా ఆకులతో కూడిన ఆకుపచ్చ వెజ్జీగా ఉపయోగించబడే పార్స్లీని భారతదేశంలో ప్రజమోదా అని పిలుస్తారు - ప్రాచీన కాలం నుండి ఆయుర్వేదంలో ఒక ముఖ్యమైన her షధ మూలిక. ఈ హెర్బ్ సాధారణంగా ఆయుర్వేద medicines షధాలలో కఫా రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇవి కొన్ని రకాల మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు దోహదం చేస్తాయి. మూలిక మూత్ర విసర్జనను పెంచుతుందని మరియు పిహెచ్ స్థాయిలను నియంత్రించగలదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నందున ప్రాజ్మోడ మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు మంచి y షధంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది సహజంగా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను బయటకు తీయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు రాతి ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీ ప్రజమోదా తీసుకోవడం పెంచడానికి, మీరు కాండాలను నీటితో మిళితం చేసి, రోజంతా రసంలో సిప్ చేయవచ్చు.

Punarnava

మూత్రపిండాల వ్యాధికి సంబంధించిన అన్ని ఆయుర్వేద మూలికలలో పుణార్నవ అత్యంత విలువైనది. వంటి సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద గ్రంథాలలో ఇది ప్రముఖంగా కనిపిస్తుంది సుష్రుత సంహిత మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు శక్తివంతమైన y షధంగా మరియు దీనిని పరిగణిస్తారు మూత్రపిండాల రాయికి ఉత్తమ ఆయుర్వేద medicine షధం తేదీ వరకు. ఆధునిక అధ్యయనాలు మూలికను నెఫ్రోప్రొటెక్టివ్‌గా చూపిస్తాయి, మూత్రపిండాల రాతి ఏర్పడటం మరియు మూత్రపిండాలు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. మా పుణార్నవ మాత్రలు ఇతర సహాయక మూలికల సమ్మేళనంతో పున్నార్వతో ప్రాథమిక పదార్ధంగా రూపొందించబడ్డాయి. మీరు ఎలాంటి పుణార్నవ ఆయుర్వేద .షధం కోసం చూస్తున్నట్లయితే ఇది ఉత్తమ ఎంపికలలో ఒకటిగా మారుతుంది.

కదిలే పొందండి

కిడ్నీ స్టోన్ వ్యాధి నిశ్చల జీవనశైలితో ముడిపడి ఉంది, శారీరక శ్రమ స్థాయిలను పెంచడం చాలా ముఖ్యం. తేలికపాటి నుండి మితమైన తీవ్రతతో కూడిన వ్యాయామాలతో రెగ్యులర్ వర్కౌట్స్ మూత్రపిండాల రాయిని తొలగించడం మరియు నివారణకు సహాయపడతాయి బరువు తగ్గింపు మరియు కదలికల ద్వారా. యోగా సెషన్లు వ్యాయామంగా సరిపోతాయి మరియు ఆయుర్వేదంలో కూడా సిఫార్సు చేయబడతాయి. మూత్రపిండాల రాయిని తొలగించడానికి కొన్ని భంగిమలు ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి, అవి పవనముక్తసనా, ధనురాసనా, ఉస్ట్రసానా, గరుడసానా మరియు భుజంగాసనా. దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల వ్యాధితో బాధపడుతున్న రోగులలో కూడా సాధారణ యోగాభ్యాసం మూత్రపిండాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుందని చూపించే యోగా యొక్క సిఫారసుకు పరిశోధన కూడా మద్దతు ఇస్తుంది.

పైన జాబితా చేయబడినవి చాలా ప్రభావవంతమైన మరియు ప్రాప్యత చేయగల మూత్రపిండాల రాతి గృహ నివారణలు, కానీ ఈ జాబితా ఖచ్చితంగా సమగ్రమైనది కాదు. మీ సమస్యకు దోహదపడే మరికొన్ని తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితి ఉంటే ఈ గృహ నివారణలు వైద్య సంరక్షణకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించబడవు. ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలలో అయితే, సహజ మూత్రపిండాల రాయి నివారణలు దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న మందులను ఆశ్రయించకుండా మూత్రపిండాల రాళ్లతో పోరాడటానికి సహాయక విధానం. వాస్తవానికి, ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించిన కొద్ది వారాల్లోనే మీ స్థితిలో మెరుగుదల కనిపించకపోతే, వీలైనంత త్వరగా ఆయుర్వేద వైద్యుడిని సందర్శించండి. 

ప్రస్తావనలు:

  • బజ్యార్, హడి మరియు ఇతరులు. "షిరాజ్‌లో మూత్ర రాళ్లతో బాధపడుతున్న రోగులలో ఆహారం తీసుకోవడం మరియు రాతి ఏర్పడటం మధ్య సంబంధం." ఇస్లామిక్ రిపబ్లిక్ ఆఫ్ ఇరాన్ యొక్క మెడికల్ జర్నల్ సంపుటి. 33 8. 20 ఫిబ్రవరి 2019, డోయి: 10.34171 / ఎంజిరి .33.8
  • , ు, వీ మరియు ఇతరులు. "ఆహార వినెగార్ బాహ్యజన్యు నిబంధనల ద్వారా మూత్రపిండాల రాయి పునరావృతతను నిరోధిస్తుంది." బయోమెడిసిన్ సంపుటి. 45 (2019): 231-250. doi: 10.1016 / j.ebiom.2019.06.004
  • ఒటుంక్టెమూర్, అల్పెర్ మరియు ఇతరులు. "దానిమ్మ సారం ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడం ద్వారా ఏకపక్ష మూత్ర విసర్జన-ప్రేరిత మూత్రపిండ నష్టాన్ని పెంచుతుంది." యూరాలజీ అన్నల్స్ సంపుటి. 7,2 (2015): 166-71. doi: 10.4103 / 0974-7796.150488
  • అల్-యూసోఫీ, ఫయేద్ మరియు ఇతరులు. "పార్స్లీ! యాంటియురోలిథియాసిస్ రెమెడీగా మెకానిజం. ” అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ప్రయోగాత్మక యూరాలజీ వాల్యూమ్. 5,3 55-62. 9 నవంబర్ 2017 PMID: 29181438
  • పరేటా, సురేంద్ర కె., మరియు ఇతరులు. "బోయర్‌హావియా సజల సారం డిఫ్యూసారూట్ ఇథిలీన్ గ్లైకాల్-ప్రేరిత హైప్రాక్సలూరిక్ ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు ఎలుక కిడ్నీలో మూత్రపిండ గాయం." ఫార్మాస్యూటికల్ బయాలజీ, వాల్యూమ్. 49, నం. 12, 2011, పేజీలు 1224–1233., డోయి: 10.3109 / 13880209.2011.581671
  • పాండే, రాజేంద్ర కుమార్ తదితరులు పాల్గొన్నారు. "దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధితో బాధపడుతున్న రోగులలో మూత్రపిండాల పనితీరు మరియు జీవన నాణ్యతపై 6 నెలల యోగా కార్యక్రమం యొక్క ప్రభావాలు." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ యోగా సంపుటి. 10,1 (2017): 3-8. doi: 10.4103 / 0973-6131.186158

ఈ పోస్ట్ను భాగస్వామ్యం చేయండి

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

గరిష్ట అప్‌లోడ్ ఫైల్ పరిమాణం: 1 MB. మీరు అప్‌లోడ్ చేయవచ్చు: చిత్రం. ఫైల్‌లను ఇక్కడ డ్రాప్ చేయండి


చూపిస్తున్న {{totalHits}} ఫలితం కోసం {{query | truncate(20)}} ప్రొడక్ట్స్s
సెర్చ్‌టాప్ ద్వారా ఆధారితం
{{sortLabel}}
బెస్ట్ సెల్లర్
{{item.discount_percentage}}% ఆఫ్
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} 5 బయటకు
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
ఎక్కువ ఫలితాలు లేవు
  • ఆమరిక
ఆమరిక
వర్గం
ద్వారా వడపోత
క్లోజ్
ప్రశాంతంగా

{{f.title}}

ఎటువంటి ఫలితాలు లభించలేదు '{ery ప్రశ్న | ఖండించు (20)}} '

కొన్ని ఇతర కీలకపదాలను శోధించడానికి ప్రయత్నించండి లేదా ప్రయత్నించండి క్లియరింగ్ ఫిల్టర్ల సమితి

మీరు మా ఉత్తమంగా అమ్ముడైన ఉత్పత్తుల కోసం కూడా శోధించవచ్చు

బెస్ట్ సెల్లర్
{{item.discount_percentage}}% ఆఫ్
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} 5 బయటకు
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_min*100)/100).toFixed(2))}} - {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_max*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}

అయ్యో !!! ఏదో తప్పు జరిగింది

దయచేసి, ప్రయత్నించండి రీలోడ్ పేజీ లేదా తిరిగి వెళ్ళు హోమ్ పేజీ

0
మీ కార్ట్