బరువు పెరగడానికి ఆయుర్వేద & మూలికా చికిత్సల గురించి తెలుసుకోండి
ప్రచురణ on అక్టోబర్ 29, 2018
డాక్టర్ సూర్య భగవతి ద్వారా
చీఫ్ ఇన్ హౌస్ డాక్టర్
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ సంవత్సరాల అనుభవం
భారత్లో ఊబకాయం కంటే పది రెట్లు ఎక్కువ పురుషులు మరియు బరువు తక్కువగా ఉండటంతో బరువు తక్కువగా ఉండటం, బరువు తగ్గడానికి చికిత్సల గురించి వినడం సాధారణమైనది. అధిక బరువు ఉండటం కంటే మీ ఆరోగ్యానికి దెబ్బతీయటం. బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ కారణంగా పోషకాహార లోపాలను మరియు / లేదా చల్లని, ఫ్లూ మరియు అంటువ్యాధులను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, అందువల్ల మీరు రోజుకు శక్తిని బలహీనపరుస్తున్నట్లుగా భావిస్తారు. అయినప్పటికీ, ప్రజలు బరువు పొందాలంటే ఇది మాత్రమే కాదు. ఆరోగ్యకరమైన బరువును పొందడం వారి శరీరం మరియు టోన్ వారి కండరాలు నిర్మించడానికి కావలసిన వారికి కూడా ఆదర్శ ఉంది.
ఆరోగ్యకరమైన ఆకలి కోసం ఆయుర్వేద మరియు మూలికా medicineషధం
డాక్టర్ వైద్య ఆకలి బూస్టర్ ప్యాక్ బరువు పెరగడానికి అద్భుతమైన containsషధాలను కలిగి ఉంది. బరువు పెరగడానికి ఈ ఆయుర్వేద medicineషధం మూడు ఉత్పత్తులను కలిగి ఉంటుంది; Herbofit, Chakaashమరియు Pachak బరువు పెరగడానికి ఒకేసారి ఉపయోగించవచ్చు. హెర్బోఫిట్లో సంప్రదాయ చ్యవన్ప్రాష్లో 21 క్రియాశీల పదార్థాలు ఉన్నాయి బరువు పెరుగుట మాత్రలు ఆకలిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే మూలికలు అనారోగ్యం మరియు రోగాలకు శరీర నిరోధకతను మెరుగుపరుస్తాయి. పచక్ "జీర్ణ మంటలను" ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది సాధారణ పరంగా జీర్ణవ్యవస్థ పోషకాల శోషణను మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా సహజ బరువు పెరగడానికి అనుమతిస్తుంది. మరియు చకాష్ అనేది చ్వాన్ప్రష్ వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాలు, ఆకలిని పెంచడం వంటిది.
సింబల్
ఈ హెర్బ్ యాంటీ-స్ట్రెస్ మరియు ఆందోళన లక్షణాలకు ప్రసిద్ది చెందింది, అయితే ఇతర ప్రయోజనాలతో పాటు ఇది కండర ద్రవ్యరాశి మరియు బలాన్ని పెంచుతుంది. ఈ మూలికపై అధ్యయనాలు జరిగాయి, అశ్వగంధను తీసుకున్నవారికి కండరాలు మరియు బలం పెరుగుతుందని సూచిస్తుంది. మీరు ఈ హెర్బ్ను టాబ్లెట్ మరియు పౌడర్ రూపంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. పొడి రూపంలో, దీనిని వెచ్చని పాలతో, తేనెను తీయాలని కోరుకుంటే కలపవచ్చు.
బ్లెస్డ్ తిస్ట్లే
బ్లెస్డ్ తిస్టిల్ అనేది ఆరోగ్యకరమైన బరువును పెంచే గొప్ప లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఒక మొక్క. ఈ మొక్క టీ గా తయారవుతుంది మరియు ఆకలి మరియు అజీర్తి కోల్పోవడం కోసం ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఈ మొక్క కోసం క్యాప్సూల్స్ కూడా ఉన్నాయి. దీవించిన తిస్టిల్ ఉపయోగించే ఆకలి ప్రజలు పెరుగుతున్న మరింత తినడానికి అవకాశం ఉంది మరియు అందువలన మరింత బరువు పొందుతుంది.
Chyawanprash
చ్యవాన్ప్రాష్, తరచుగా తినేటప్పుడు, ఆరోగ్యకరమైన బరువు పెరుగుటకు దారి తీస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ పోషకమైన ఆయుర్వేద జామ్లో కనిపించే లక్షణాలు జీవక్రియను పెంచుతాయి మరియు శరీర కణాలకు పోషకాలను శోషించడాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఇంకా, ఈ ఆయుర్వేదిక్ చియావాన్ప్రసాష్ కండరాలు మరియు ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, నిజానికి మీ రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది. చివరగా, చ్యవన్ప్రాష్ శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది జీర్ణక్రియలో మెరుగుదలలకు దారితీస్తుంది మరియు అందువల్ల ఆకలి పెరుగుతుంది. చ్యవాన్ప్రాష్ను రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోవచ్చు, అల్పాహారానికి ముందు మరియు రాత్రి భోజనానికి ముందు పాలతో ఒక టీస్పూన్ తీసుకోవడం మంచిది.
బరువు పెరుగుట ఎలా పొందాలో ఇతర చిట్కాలు
- అధిక ప్రోటీన్ ఆహారం తీసుకోండి
- అధిక కార్బ్ మరియు అధిక కొవ్వు భోజనం పుష్కలంగా తినండి
- శక్తి శిక్షణ వ్యాయామాలు ప్రయత్నించండి, ఈ విధంగా మీరు కండర లాభం పొందటానికి అనుమతిస్తుంది బరువు పెరుగుట
- కండరాల పెరుగుదలను అనుమతించే రాత్రికి రాత్రి-గంటలు-నిద్రపోవు
- గింజలు, ఎండబెట్టిన పళ్లు, చీకటి చాక్లెట్ లేదా అవకాడొలు వంటి శక్తి-దట్టమైన ఆహారాలపై భోజనం మధ్య స్నాక్
- మంచినీటిని తింటూ ముందుగానే తింటుండండి. భోజన సమయాల్లో మీరు మరింత పూర్తి అనుభూతి చెందవచ్చు
- దూమపానం వదిలేయండి. ధూమపానం మీ ఆకలిని కోల్పోతుంది మరియు తక్కువ తినడానికి మిమ్మల్ని దారి తీస్తుంది.
- సాస్ మరియు మసాలా దినుసులతో భోజనాన్ని కాంప్లిమెంట్ చేయడం వలన మీ ఆహార రుచిగా తయారవుతుంది మరియు మీరు మరింత ఎక్కువ తినవచ్చు.
- మీరు ఐదు లేదా ఆరు చిన్న భోజనం తినడం త్వరగా పూర్తి అనుభూతి ఉంటే, మీరు మరింత బరువు పెరుగుట లాభాలు తినడానికి ఒక రోజు మరింత క్రమం తప్పక ఈట్.
యొక్క ఈ రకం ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు పొందండి డాక్టర్ వైద్య అక్కడ చూడండి వెబ్సైట్ ఇప్పుడు!
డాక్టర్ వైద్యకు 150 ఏళ్ళకు పైగా జ్ఞానం ఉంది మరియు ఆయుర్వేద ఆరోగ్య ఉత్పత్తులపై పరిశోధనలు ఉన్నాయి. మేము ఆయుర్వేద తత్వశాస్త్రం యొక్క సూత్రాలను ఖచ్చితంగా పాటిస్తాము మరియు అనారోగ్యాలు మరియు చికిత్సల కోసం సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద medicines షధాల కోసం వెతుకుతున్న వేలాది మంది వినియోగదారులకు సహాయం చేసాము. ఈ లక్షణాలకు మేము ఆయుర్వేద మందులను అందిస్తున్నాము -
" ఆమ్లత్వం, జుట్టు పెరుగుదల, అలెర్జీ, PCOS సంరక్షణ, కాలం క్షేమం, ఆస్తమా, శరీర నొప్పి, దగ్గు, పొడి దగ్గు, కీళ్ల నొప్పి, మూత్రపిండంలో రాయి, బరువు పెరుగుట, బరువు నష్టం, మధుమేహం, బ్యాటరీ, నిద్ర రుగ్మతలు, లైంగిక ఆరోగ్యం & మరింత ".
మేము ఎంచుకున్న కొన్ని ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు మరియు on షధాలపై భరోసా పొందండి. మమ్మల్ని కాల్ చేయండి - +91 2248931761 లేదా ఈ రోజు విచారణను సమర్పించండి care@drvaidyas.com
మా ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులకు సంబంధించిన మరింత సమాచారం కోసం +912248931761 కు కాల్ చేయండి లేదా మా నిపుణులతో ప్రత్యక్ష చాట్ చేయండి. వాట్సాప్లో రోజువారీ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పొందండి - ఇప్పుడు మా గుంపులో చేరండి WhatsApp మా ఆయుర్వేద వైద్యుడితో ఉచిత సంప్రదింపుల కోసం మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి.
డాక్టర్ సూర్య భగవతి
BAMS (ఆయుర్వేదం), DHA (హాస్పిటల్ అడ్మిన్), DHHCM (హెల్త్ మేనేజ్మెంట్), DHBTC (హెర్బల్ బ్యూటీ అండ్ కాస్మోటాలజీ)
డాక్టర్. సూర్య భగవతి ఆయుర్వేద రంగంలో చికిత్స మరియు సంప్రదింపులు చేయడంలో 30 సంవత్సరాలకు పైగా అనుభవం ఉన్న ఒక స్థిర, ప్రసిద్ధ ఆయుర్వేద నిపుణుడు. ఆమె నాణ్యమైన ఆరోగ్య సంరక్షణను సమయానుకూలంగా, సమర్థవంతమైన మరియు రోగి-కేంద్రీకృత డెలివరీకి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె సంరక్షణలో ఉన్న రోగులు ఔషధ చికిత్స మాత్రమే కాకుండా ఆధ్యాత్మిక సాధికారతతో కూడిన ప్రత్యేకమైన సంపూర్ణ చికిత్సను అందుకుంటారు.