ప్రీపెయిడ్ ఆర్డర్‌ల కోసం అదనపు 10% తగ్గింపు. ఇప్పుడు కొను
డైజెస్టివ్ కేర్

పురుషులు & మహిళలకు కమల్ గట్టా ప్రయోజనాలు

ప్రచురణ on Apr 23, 2021

Kamal Gatta Benefits

కమల్ (నెలుంబో న్యూసిఫెరా) భారతదేశపు జాతీయ పుష్పం, దీనిని ఇండియన్ లోటస్ లేదా ఫాక్స్ నట్స్ అని కూడా పిలుస్తారు. కమల్ గోటా (లేదా కమల్ గట్ట) కమలం విత్తనాలు. దీనిని హిందీలో మఖానా, మలయాళంలో కుటుక్కన్ నాట్ మరియు తెలుగులో ఫాక్స్ నాట్ అని పిలుస్తారు.  

ఈ పువ్వు చెరువులు మరియు సరస్సులలో కనిపిస్తుంది, దాని సహజ సౌందర్యం మరియు దయ లక్షణాలను నిర్వచిస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో, కమల్ గోటా కఫా మరియు పిత్త దోషాలను శాంతింపజేయగలదు.

ఈ పోస్ట్ కమల్ గోటా (తామర గింజ), ఆయుర్వేదంలో దాని ఉపయోగం మరియు దాని ప్రయోజనాలపై దృష్టి పెడుతుంది.

కమల్ గోటా ఏమిటి?

కమల్ గట్ట ప్రయోజనాలు

 

కమల్ ప్లాంట్ దాని వినియోగదారులకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో, దాని వేరు, విత్తనాలు, కొమ్మ, పండ్లు, ఆకులు మరియు పువ్వులు ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ప్రోత్సహించే ప్రత్యేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.

ఈ మొక్కలో క్రియాశీలక భాగం రైజోమ్ సారం, ఇది సైకోఫార్మాకోలాజికల్, డైయూరిటిక్, యాంటీ ఒబెసిటీ, యాంటీ డయాబెటిక్, యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటిపైరేటిక్ మరియు హైపోగ్లైసీమిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు చూపబడింది.

టాప్ 6 కమల్ గట్ట ప్రయోజనాలు :

1) కమల్ గోటా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది:

లోటస్ మొక్క యొక్క గింజలు పోషకాలు మరియు డైటరీ ఫైబర్‌లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇది జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది. ఇది గ్యాస్ట్రిక్ జ్యూస్ స్రావాన్ని పెంచడం ద్వారా సహాయపడుతుంది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. కమల్ గట్టా ప్రేగు కదలికలను సున్నితంగా చేయడంలో సహాయపడటానికి పేగు చలనాన్ని కూడా సక్రియం చేస్తుంది. ఈ ప్రయోజనం కమల్ గోటాను ఆయుర్వేద డయేరియా చికిత్సతో పాటు యాంటీ డయేరియా సప్లిమెంట్లలో చేర్చడానికి అనుమతిస్తుంది.

2) మఖానా లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది:

కమల్ గోటాను కామోద్దీపనగా మరియు చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు అకాల స్ఖలనం, అంగస్తంభన మరియు మహిళల్లో వంధ్యత్వం. ఇది వీర్యం నాణ్యత మరియు పరిమాణాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

3) కమల్ గోటా గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది:

కమల్ గోటా మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి. ఇది మీ మెగ్నీషియం స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా తక్కువ మెగ్నీషియం స్థాయిలతో సంబంధం ఉన్న కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్‌ల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

4) మఖానా రక్తపోటును నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది:

కమల్ గోటాలో ఐరన్ మరియు పొటాషియం పుష్కలంగా ఉన్నాయని చెప్పబడింది, రెండు ఖనిజాలు మద్దతునిస్తాయి ఆరోగ్యకరమైన రక్తపోటు. ఇవి రక్తప్రవాహంలో అదనపు సోడియం స్థాయిలను నిరోధిస్తాయి, రక్తపోటును మరింత నియంత్రిస్తాయి.

5) కమల్ గోటా ఒత్తిడి ఉపశమనాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది:

కమల్ గోటాలో ఐసోక్వినోలిన్ ఆల్కలాయిడ్స్ ఉన్నాయి, ఇవి పోరాటానికి సహాయపడతాయని నిరూపించబడింది నిరాశ మరియు ఆందోళన. మీరు ఒక ఆశించవచ్చు శాంతించే ప్రభావం ఈ పదార్ధం కారణంగా, మీరు నేరుగా కమల్ గట్టా తీసుకున్నా లేదా ఆయుర్వేద సప్లిమెంట్‌లో భాగంగా తీసుకున్నా.

6) మఖానా మెరుగైన చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది:

కమల్ గోటా యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో నిండి ఉంది, ఇది మీ చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి రక్షించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది మొటిమలతో పోరాడుతున్నప్పుడు మీ జుట్టును రూట్ నుండి పునరుద్ధరించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

కమల్ గట్టా ఎలా ఉపయోగించాలి?

మీరు కమల్ గట్టాను ఆన్‌లైన్‌లో కనుగొనగలిగినప్పటికీ, దాని స్వచ్ఛత మరియు దాని క్రియాశీల పదార్ధాల జీవ లభ్యత ఎక్కువగా ఉండకపోవచ్చు. అందుకే మగవారిలో పవర్ మరియు స్టామినాను పెంపొందించడంలో సహాయపడటానికి ఇప్పటికే కమల్ గట్టా యొక్క సరైన గాఢతను కలిగి ఉన్న షియాల్‌జిత్ గోల్డ్‌ని తీసుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

తుది పదం:

కమల్ గోటా అనేది ప్రత్యేకమైన ఆయుర్వేద పదార్ధం, ఇది సప్లిమెంట్లలో ఉపయోగించినప్పుడు అనేక ప్రయోజనాలను పొందింది. డాక్టర్ వైద్య యొక్క శిలాజిత్ గోల్డ్ క్యాప్సూల్స్ పురుషులలో ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి కమల్ గట్టతో సహా పదార్థాల మిశ్రమాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.

ప్రస్తావనలు:

  1. పార్క్, యుంక్యో, మరియు ఇతరులు. "నెలంబో లీఫ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్స్ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్ మరియు వాటి మెటాబోలైట్స్ ఐడెంటిఫికేషన్." న్యూట్రిషన్ రీసెర్చ్ అండ్ ప్రాక్టీస్, వాల్యూమ్. 11, నం. 4, ఆగస్టు 2017, పేజీలు 265–74. పబ్మెడ్ సెంట్రల్, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28765772/.
  2. Ulbricht CE.Natural Standard:Herb and Supplement Guide, An Evidence Based Reference.Elsevier;2010.
  3. బాలకృష్ణన్ ఎ.కమల్.ఆయుర్వేద్ జడి బుటి రెహస్య.డానిక్ భాస్కర్.2017.
  4. మెహ్త్ NR, పటేల్ EP, షా B, మరియు ఇతరులు.నెలంబో న్యూసిఫెరా (లోటస్): ఎథనోబోటనీ, ఫైటోకెమిస్ట్రీ మరియు ఫార్మకాలజీపై ఒక సమీక్ష.ఇండియన్ J ఫార్మ్ బయోల్ రెస్.2013;1(4):152-167.
  5. WebMD.Lotus: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, మోతాదులు, పరస్పర చర్యలు [ఇంటర్నెట్].అట్లాంటా [చివరిగా 2016లో నవీకరించబడింది].
  6. యాంగ్ DH, లౌ ZH, చెంగ్ B, మరియు ఇతరులు. అధిక కొవ్వు ఆహారం మరియు అధిక గ్లూకోజ్ ద్వారా ప్రేరేపించబడిన NAFLDతో ఎలుకలలోని తాపజనక కారకాలు మరియు కాలేయ అడిపోఆర్2 వ్యక్తీకరణలపై తామర ఆకు యొక్క ప్రభావాలు. Zhongguo Zhong యావో Za Zhi. 2016;41(18):3406-3411.
  7. Yi Y, Sun J, Xie J, మరియు ఇతరులు 2016(21):7.
  8. పాడెల్, కేశవ్ రాజ్ మరియు నిషా పంత్. "నెలంబో న్యూసిఫెరా యొక్క ఫైటోకెమికల్ ప్రొఫైల్ మరియు బయోలాజికల్ యాక్టివిటీ." ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్: ECAM, vol. 2015, 2015. పబ్మెడ్ సెంట్రల్, https://www.hindawi.com/journals/ecam/2015/789124/.
  9. కిమ్, డా-హీ మరియు ఇతరులు. "రిఫ్రిజిరేటెడ్ నిల్వ సమయంలో పెరుగు నాణ్యత మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ కార్యాచరణపై లోటస్ (నెలంబో న్యూసిఫెరా) ఆకు యొక్క ప్రభావాలు." ఫుడ్ సైన్స్ ఆఫ్ యానిమల్ రిసోర్సెస్, vol. 39, నం. 5, అక్టోబర్ 2019, పేజీలు 792–803. పబ్మెడ్ సెంట్రల్, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31728448/.
  10. శశికుమార్ డి, అల్-హజిమి ఎ.ఫైటోకెమిస్ట్రీ, ఫార్మాలాజికల్ అండ్ థెరప్యూటిక్ అప్లికేషన్స్ ఆఫ్ నెలంబో న్యూసిఫెరా.ఏషియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫైటోమెడిసిన్ అండ్ క్లినికల్ రీసెర్చ్.2013;1(2):123-136.
  11. చెన్ GL, ఫ్యాన్ MX, Wu JL, మరియు ఇతరులు. లోటస్ ప్లూముల్ నుండి ఫ్లేవనాయిడ్స్ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు. ఆహార రసాయనం.2019;277:706-712.
  12. లియు, షింగ్-హ్వా మరియు ఇతరులు. "లోటస్ లీఫ్ (నెలంబో న్యూసిఫెరా) మరియు దాని క్రియాశీల భాగాలు JNK/NF-ΚB సిగ్నలింగ్ పాత్‌వే ద్వారా మాక్రోఫేజ్‌లలో తాపజనక ప్రతిస్పందనలను నిరోధిస్తాయి." ది అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ చైనీస్ మెడిసిన్, vol. 42, నం. 4, 2014, పేజీలు 869–89. పబ్మెడ్, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25004880/.
  13. నెలంబో న్యూసిఫెరా (GAERTN) యొక్క చికిత్సా సామర్థ్యంపై భరద్వాజ్ A, మోడీ KP.A సమీక్ష: ది సేక్రేడ్ Lotus.ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మాస్యూటికల్ సైన్సెస్ అండ్ రీసెర్చ్.2016;7(1):42-54.
  14. తుంగ్మున్నితుమ్, డుయాంగ్జై, మరియు ఇతరులు. "నెలంబో న్యూసిఫెరా గేర్ట్న్ నుండి ఫ్లేవనాయిడ్స్, ఒక ఔషధ మొక్క: సాంప్రదాయ ఔషధం, ఫైటోకెమిస్ట్రీ మరియు ఫార్మకోలాజికల్ కార్యకలాపాలలో ఉపయోగాలు." మందులు, వాల్యూమ్. 5, నం. 4, నవంబర్ 2018. పబ్మెడ్ సెంట్రల్, https://www.mdpi.com/2305-6320/5/4/127.
  15. టెంవిరియానుకుల్, పియా, మరియు ఇతరులు. "ది ఎఫెక్ట్ ఆఫ్ సేక్రేడ్ లోటస్ (నెలంబో న్యూసిఫెరా) మరియు ఫినోలిక్ ప్రొఫైల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్ యాక్టివిటీస్ మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధికి సంబంధించిన కీ ఎంజైమ్‌ల నిరోధాలపై దాని మిశ్రమాలు." అణువులు, వాల్యూమ్. 25, నం. 16, ఆగస్టు 2020. పబ్మెడ్ సెంట్రల్, https://www.mdpi.com/1420-3049/25/16/3713.
  16. యెన్, గౌ-చిన్, మరియు ఇతరులు. "లోటస్ సీడ్ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు మరియు మానవ లింఫోసైట్‌లలో DNA నష్టంపై దాని ప్రభావం." ఫుడ్ కెమిస్ట్రీ, వాల్యూమ్. 89, నం. 3, ఫిబ్రవరి 2005, పేజీలు 379–85. సైన్స్ డైరెక్ట్, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814604002110.

దీని కోసం ఫలితాలు కనుగొనబడలేదు "{{ కత్తిరించు(ప్రశ్న, 20) }}" . మా స్టోర్‌లో ఇతర వస్తువుల కోసం చూడండి

ప్రయత్నించండి క్లియరింగ్ కొన్ని ఫిల్టర్లు లేదా కొన్ని ఇతర కీలక పదాలను శోధించడానికి ప్రయత్నించండి

అమ్ముడుపోయాయి
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
వడపోతలు
ఆమరిక
చూపిస్తున్న {{ totalHits }} ప్రొడక్ట్స్s ప్రొడక్ట్స్s కోసం "{{ కత్తిరించు(ప్రశ్న, 20) }}"
ఆమరిక :
{{ selectedSort }}
అమ్ముడుపోయాయి
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ఆమరిక
వడపోతలు

{{ filter.title }} ప్రశాంతంగా

అయ్యో!!! ఏదో తప్పు జరిగింది

దయచేసి, ప్రయత్నించండి మళ్లీ లోడ్ చేస్తోంది పేజీ లేదా తిరిగి వెళ్ళు హోమ్ పేజీ