క్రమరహిత కాలాలు: కారణాలు మరియు లక్షణాలు

పీరియడ్ లేదా రుతుస్రావం అనేది స్త్రీ యొక్క నెలవారీ చక్రంలో భాగంగా సంభవించే సాధారణ యోని రక్తస్రావం. ఇది స్త్రీ పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యానికి సూచిక. ప్రతి స్త్రీలో రుతుక్రమం భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది క్రమరహిత కాలాన్ని అనుభవించడం కలవరపెడుతుంది.

ఈ పోస్ట్ పీరియడ్స్ సమస్యలు, క్రమరహిత పీరియడ్స్ కారణాలు మరియు వాటి లక్షణాలను వివరంగా చర్చిస్తుంది.

డాక్టర్ వైద్య పీరియడ్ వెల్‌నెస్ నెలవారీ నొప్పులు, తిమ్మిర్లు మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యతను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది.
పీరియడ్ వెల్‌నెస్‌ని రూ. నేడు 300!

కాలం లేదా రుతుస్రావం అంటే ఏమిటి?

పునరుత్పత్తి వయస్సు గల స్త్రీలలో, స్త్రీ హార్మోన్లు ప్రతి నెల ఒక అండాన్ని విడుదల చేయడానికి మరియు గర్భధారణకు మద్దతుగా గర్భాశయ పొరను చిక్కగా చేయడానికి అండాశయాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. గర్భం లేనట్లయితే, గర్భాశయం గర్భాశయం ద్వారా మరియు యోని ద్వారా ఈ లైనింగ్‌ను తొలగిస్తుంది. దీనిని పీరియడ్ అంటారు.

రుతుక్రమం (ప్రారంభ స్థానం) మరియు రుతువిరతి (sesతుస్రావం నిలిపివేయడం) మధ్య మహిళల్లో ఈ ప్రక్రియ ప్రతి నెలా పునరావృతమవుతుంది. ఒక చక్రం 1 పీరియడ్ మొదటి రోజు నుండి తదుపరి పీరియడ్ మొదటి రోజు వరకు లెక్కించబడుతుంది. 

సగటున, alతు చక్రం 28 రోజులు ఉంటుంది. ఇది మహిళల మధ్య మరియు నెల నుండి నెలకు మారవచ్చు. మహిళల్లో, యువకులలో 21 నుండి 35 రోజుల వరకు మరియు 21 నుండి 45 రోజుల వరకు చక్రాలు ఉండవచ్చు. రక్తస్రావం సాధారణంగా ఐదు రోజులు ఉంటుంది, కానీ ఇది కూడా 2 నుండి 7 రోజుల వరకు మారవచ్చు.

ఒక మహిళ తన పునరుత్పత్తి జీవితంలో 1/5 వ భాగాన్ని రుతుక్రమంలో గడుపుతుంది. ఒక మహిళ తన జీవితకాలంలో 1800 సంవత్సరాలకు సమానమైన దాదాపు 6 రోజులు రుతుస్రావం అవుతుంది.

క్రమరహిత రుతుస్రావం అంటే ఏమిటి?

రుతుక్రమంలో అనేక వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి. క్రమరహిత కాలాల్లో, చక్రాలు సాధారణం కంటే తక్కువగా లేదా పొడవుగా మారతాయి. రక్తస్రావం సాధారణం కంటే భారీగా లేదా తేలికగా ఉండవచ్చు. కొంతమంది మహిళలు పొత్తికడుపు తిమ్మిరి వంటి ఇతర సమస్యలను అనుభవించవచ్చు.

అత్యంత సాధారణ క్రమరహిత కాల సమస్యలు:

1. అమెనోరియా లేదా menstruతుస్రావం లేకపోవడం. ఒక అమ్మాయికి 16 సంవత్సరాల వయస్సులోపు రుతుక్రమం రానప్పుడు లేదా గర్భం లేకుండా మహిళలు కనీసం మూడు నెలలు పీరియడ్‌ని ఆపేసినప్పుడు.
2. ఒలిగోమెనోరియా లేదా అరుదైన రుతుస్రావం: 35 రోజుల కంటే ఎక్కువ వ్యవధిలో సంభవించే కాలాలు.
3. మెనోరాగియా లేదా అసాధారణంగా అధిక రక్తస్రావం.
4. ఎనిమిది రోజులు దాటిన menstruతు రక్తస్రావాన్ని పొడిగించండి.
5. డిస్మెనోరియా: తీవ్రమైన రుతుస్రావం కలిగి ఉండే బాధాకరమైన కాలాలు.

క్రమరహిత కాలానికి కారణాలు ఏమిటి?

క్రమరహిత ationతుస్రావం అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, వాటిలో:

1. గర్భధారణ లేదా చనుబాలివ్వడం

గర్భధారణ ప్రారంభ సంకేతాలలో ఒకటి తప్పిన కాలం. గర్భం దాల్చిన తర్వాత కూడా, చనుబాలివ్వడం వల్ల రుతుస్రావం తిరిగి రావడం ఆలస్యం అవుతుంది.

2. హార్మోన్ల అసమతుల్యత

హార్మోన్ల అసమతుల్యత ప్రధాన కారణం క్రమరహిత కాలాలు. నెలవారీ చక్రం మరియు పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించడంలో హార్మోన్లు పాత్ర పోషిస్తాయి. కొన్ని హార్మోన్ల అసాధారణమైన అధిక లేదా తక్కువ స్థాయిలు సాధారణ లయకు అంతరాయం కలిగిస్తాయి. మరియు ఇది భారీ రక్తస్రావం మరియు ఇతర లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

3. పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS)

పిసిఒఎస్ అనేది క్రమరహిత కాలానికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. పిసిఒఎస్ ఉన్న మహిళల్లో, అండాశయాలు విస్తరించబడతాయి మరియు గుడ్ల చుట్టూ ఉన్న ఫోలికల్స్ అని పిలువబడే అనేక ద్రవం నిండిన సంచులను కలిగి ఉంటాయి. క్రమరహిత రుతుస్రావంతో పాటు, అధిక స్థాయిలో ఆండ్రోజెన్ లేదా మగ హార్మోన్లు కూడా ఉంటాయి.

4. అనియంత్రిత మధుమేహం

అనియంత్రిత రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు హార్మోన్లను నియంత్రించే menstruతు చక్రం యొక్క పనిని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు మీ alతు చక్రానికి అంతరాయం కలిగిస్తాయి.

5. తప్పు ఆహారం మరియు జీవనశైలి

అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, తీవ్రమైన డైటింగ్, అనోరెక్సియా నెర్వోసా, ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం లేదా త్వరగా బరువు పెరగడం వంటి ఆహార రుగ్మతలు పీరియడ్స్ సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

అధిక ఒత్తిడి, తీవ్రమైన జీవనశైలి, తీవ్రమైన శారీరక వ్యాయామాలు లేదా వ్యాయామ దినచర్యలలో మార్పులు, ప్రయాణం, సుదీర్ఘ అనారోగ్యం లేదా రోజువారీ దినచర్యలో ఇతర మార్పులు theతు చక్రాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.

6. అకాల అండాశయ వైఫల్యం

40 ఏళ్లలోపు సాధారణ అండాశయ పనితీరు కోల్పోవడాన్ని అకాల అండాశయ వైఫల్యం అంటారు. అకాల అండాశయ వైఫల్యం లేదా ప్రాథమిక అండాశయ లోపం ఉన్న స్త్రీలు బాధపడవచ్చు క్రమరహిత పీరియడ్స్ సమస్యలు సంవత్సరాల తరబడి. 

7. పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధి (PID)

మహిళల్లో పునరుత్పత్తి అవయవాల ఇన్ఫెక్షన్ పీరియడ్స్ సమస్యలకు కారణమవుతుంది.

8. గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు

గర్భాశయంలో సంభవించే ఒక రకమైన క్యాన్సర్ రహిత పెరుగుదల వలన అధిక రుతుస్రావం మరియు దీర్ఘకాలిక రుతుస్రావం సంభవించవచ్చు.

ఇతర క్రమరహిత కాలాలు కారణం:

• గర్భాశయం లేదా గర్భాశయ క్యాన్సర్
• స్టెరాయిడ్స్ లేదా రక్తం పలుచన చేసే మందులు (యాంటీకోగ్యులెంట్) వంటి మందుల దీర్ఘకాలం లేదా భారీ వినియోగం
• రక్తస్రావం లోపాలు వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు
• పిట్యూటరీ రుగ్మతలు లేదా అండర్ యాక్టివ్ (హైపోథైరాయిడ్) లేదా అతి చురుకైన (హైపర్‌థైరాయిడ్) థైరాయిడ్ గ్రంథి హార్మోన్ల సమతుల్యతను ప్రభావితం చేస్తాయి.
• గర్భస్రావం లేదా ఎక్టోపిక్ గర్భం వంటి గర్భధారణ సమస్యలు (పిండం గర్భాశయానికి బదులుగా ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ లోపల పెరుగుతుంది) క్రమరహిత menstruతు చక్రానికి కారణమవుతుంది.

క్రమరహిత కాలాల లక్షణాలు

క్రమరహిత పీరియడ్స్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను గుర్తించడానికి మీరు మీ కాలాన్ని జాగ్రత్తగా ట్రాక్ చేయడం చాలా ముఖ్యం.

చక్రంలో గమనించిన కింది మార్పులు క్రమరహిత రుతుస్రావాన్ని సూచిస్తాయి:

• అనూహ్యంగా మీ రెగ్యులర్ పరిధికి వెలుపల ఉండే చక్రం సాధారణంగా 35 రోజులకు మించి ఉంటుంది.  
• ధృవీకరించబడిన గర్భం లేకుండా 90 రోజులు పీరియడ్స్ లేకపోవడం.
• ప్రతి 21 రోజుల కంటే ఎక్కువ సార్లు పీరియడ్ కలిగి ఉండటం.
• పీరియడ్ సమయంలో అసాధారణ రక్తస్రావం.
• వ్యవధి ఒక వారం కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది.
• పీరియడ్స్ మధ్య బ్లీడింగ్ లేదా స్పాటింగ్.
• లైంగిక సంపర్కం తర్వాత రక్తస్రావం.
• రోజువారీ దినచర్యకు భంగం కలిగించే రక్తస్రావం సమయంలో తీవ్రమైన తిమ్మిరి లేదా నొప్పి.

అయితే, చిన్నపిల్లల్లో పీరియడ్ రావడం మొదలుపెట్టిన తర్వాత వారిలో రెగ్యులర్ సైకిల్ ఏర్పాటు చేయడానికి 2 సంవత్సరాల వరకు పట్టవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. యుక్తవయస్సు తరువాత, చాలామంది మహిళల ationతుస్రావం క్రమం తప్పకుండా వస్తుంది. 

క్రమరహిత పీరియడ్స్ పరిష్కారం కోసం వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

మీరు పీరియడ్స్‌తో ఈ సమస్యలలో దేనినైనా ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఇది ఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణ చేయడానికి మరియు పొందేందుకు సహాయపడుతుంది క్రమరహిత కాల పరిష్కారం.

క్రమరహిత కాలాలపై తుది పదాలు

పునరుత్పత్తి వయస్సు గల భారతీయ మహిళల్లో క్రమరహిత కాలాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. సుదీర్ఘమైన మరియు అధిక రక్తస్రావం, రుతుక్రమం లేకపోవడం మరియు menతుక్రమ రక్తస్రావం సాధారణ క్రమరహిత కాల సమస్యలు. కాలాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు క్రమరహిత పీరియడ్స్ పరిష్కారాలను కనుగొనడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి. 

సైక్లోహెర్బ్: నెలవారీ చక్రాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడే ఆయుర్వేద ఔషధం

డాక్టర్ వైద్యస్ సైక్లోహెర్బ్ నెలవారీ చక్రాలకు సహాయపడే అనేక హార్మోన్-బ్యాలెన్సింగ్ మూలికలను కలిగి ఉంది. అదనంగా, ఈ యాజమాన్య ఆయుర్వేద ఔషధం తిమ్మిరి, అసౌకర్యం, బలహీనత మరియు తక్కువ శక్తి స్థాయిలతో కూడా సహాయపడుతుంది.

మీరు ఈరోజు పీరియడ్ వెల్‌నెస్ (2 ప్యాక్)ని అమ్మకపు ధరకు రూ. 570.

ప్రస్తావనలు:

1. బేగం, మోనవర & దాస్, సుమిత్ & శర్మ, హేమంత. (2016). రుతు రుగ్మతలు: కారణాలు మరియు సహజ నివారణలు. జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మాస్యూటికల్, కెమికల్ మరియు బయోలాజికల్ సైన్సెస్. 4. 307-320.
2. నితిక, లోహాని పి. DLHS-4 డేటాను ఉపయోగించి భారతదేశంలోని మహిళల్లో రుతు రుగ్మతలు మరియు రుమాలు వాడకం యొక్క ప్రాబల్యం మరియు నిర్ణయాధికారులు. J ఫ్యామిలీ మెడ్ ప్రిమ్ కేర్ 2019; 8: 2106-11.
3. చౌహాన్, సంధ్య & కరివాల్, పీయుష్ & కుమారి, అనిత & వ్యాస్, శైలీ. (2015). బరేలీలోని కౌమార బాలికలలో అసాధారణమైన alతుస్రావాలను అంచనా వేయడానికి ఒక అధ్యయనం. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ & హెల్త్ సైన్సెస్. 4. 601.  
4. ఒమిద్వర్ ఎస్, అమిరి ఎఫ్ఎన్, బక్తియారి ఎ, బేగం కె. దక్షిణ భారతదేశంలోని పట్టణ ప్రాంతంలో భారతీయ కౌమారదశలో ఉన్న బాలికల రుతుస్రావంపై అధ్యయనం. J ఫ్యామిలీ మెడ్ ప్రిమ్ కేర్. 2018; 7 (4): 698-702.  
5. జమీసన్ డిజె, స్టెగ్ జెఎఫ్. ప్రాధమిక సంరక్షణ పద్ధతులలో డిస్మెనోరియల్, డిస్పారూనియా, పెల్విక్ నొప్పి మరియు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ యొక్క ప్రాబల్యం. Obstet Gynecol 1996; 87: 55-58.