ప్రీపెయిడ్ ఆర్డర్‌ల కోసం అదనపు 10% తగ్గింపు. ఇప్పుడు కొను
రోగనిరోధక శక్తి & ఆరోగ్యం

రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఎలా మెరుగుపరచాలి

ప్రచురణ on Dec 06, 2018

లోగో

డాక్టర్ సూర్య భగవతి ద్వారా
చీఫ్ ఇన్ హౌస్ డాక్టర్
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ సంవత్సరాల అనుభవం

How To Improve Immune System

మీరు చిన్నపిల్లగా అన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉన్నప్పుడు మరియు మీరు కావలసిన ఏదైనా తినడానికి ఉన్నప్పుడు పాత సమయం గురించి ఆలోచించండి. ఇది మంచి సమయం కాదా? ఇప్పుడు అది చాలా మందికి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి మనలో చాలా మందికి ఒక కలగా మారింది. ఆహారం, కాలుష్యం మరియు సోమరితనం జీవనశైలి మా పేలవమైన ఎంపిక అలసటతో మరియు పాత ఫీలింగ్ మాకు దారితీసింది మరియు మేము మీరు నిజంగా ఆ మార్చడానికి కావలసిన తెలుసు. ప్రజలు చాలా మందులు, సౌందర్య మరియు ఇతర అందుబాటులో ఎంపికలు ప్రయత్నించండి మరియు మంచి చూడటానికి కానీ మేము అన్ని ఈ ఎంపికలు ముగింపు ఫలితం తెలుసు.

సో ఆరోగ్యకరమైన మరియు యువ ఉండడానికి ఎలా?

బాగా, మీరు మీ శరీరాన్ని ఎప్పటికీ నిలుపుకోలేరు, కానీ మీ శరీర రోగనిరోధకతను పెంచడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన మరియు యువత జీవించగలవు కాబట్టి సాధారణ జలుబు, కాలుష్యం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు వంటి బాహ్య కారకాలు మీ శరీరాన్ని బలహీనపరచలేవు.

ఇక్కడ ఖచ్చితంగా మీ మనస్సు వంటి ప్రశ్నలు పెంచవచ్చు రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా పెంచాలి మీ శరీరం యొక్క లేదా ఏ మార్గాలు ఉన్నాయి రోగనిరోధక వ్యవస్థ మెరుగుపరచడానికి శరీరం యొక్క, అది కాదు?

మాకు ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.

మీ శరీర రోగనిరోధకతను పెంచడానికి మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న అనేక ఉత్పత్తులను విజయవంతంగా ఉద్యోగంగా చేయాలని పేర్కొన్నారు. వారందరిలో ఆయుర్వేదిక్ మందులు చాలా సందర్భాలలో మీరు ఆరోగ్యవంతంగా ఉండడానికి మరియు యువతకు సహాయపడే అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఎంపికగా నిరూపించబడింది. శరీర రోగనిరోధక శక్తి పెంచడానికి రసాయనిక మందులు లేదా అల్లోపతి మార్గాలను ఉపయోగించి శరీరానికి హాని కలిగించవచ్చు, ఎందుకంటే అవి పెంచడానికి కూడా, దీర్ఘకాలిక వాడకం కోసం దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి. అందువల్ల మేము వెళ్లాలి రోగనిరోధక శక్తి కోసం ఆయుర్వేద ఔషధం భవనం. హెర్బల్ రోగనిరోధక బూస్టర్ల దీర్ఘకాల వినియోగం కోసం ఏవైనా దుష్ప్రభావాల లేకుండా యువ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

రోగనిరోధక శక్తి కోసం ఆయుర్వేద మరియు ఆయుర్వేద ఔషధాలే కాకుండా, మేము తరువాత చర్చిస్తాము, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు యవ్వనంగా కనిపించడానికి మీరు ఉపయోగించాల్సిన అనేక ఇతర చిట్కాలు మరియు ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి.

స్లీపింగ్ - ఎలా యువ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉండడానికి
  • తగినంత నిద్ర పొందండి: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కాపాడుకోవటం విషయంలో నిద్రలో ముఖ్యమైనది. స్లీపింగ్ మీకు ఒత్తిడిని తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది ఒక ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్మించడం. నిద్ర తగినంత పుష్కలంగా పొందడం మీరు ఎలా చూసి అనుభూతి చెందుతుందో పెద్ద ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల ఎవ్వరూ రాత్రంతా రాజీపడకూడదు మరియు ప్రతి రాత్రి తగినంతగా రావడానికి ప్రయత్నించాలి. సగటున ఎనిమిది గంటలు నిద్ర మీరు రిఫ్రెష్ మరియు శక్తివంతం మేల్కొలపడానికి అనుమతిస్తుంది.
హైడ్రేటెడ్ స్టే - యువ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉండడానికి ఎలా
  • ఉడక ఉండండి: మేము ఆరోగ్యకరమైన జీవనం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, మీ శరీరంలో సమతుల్యతను కాపాడుకోవడంలో నీరు కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేట్ గా ఉంచడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు మరియు యవ్వనంగా కనిపించే చర్మం వాటిలో ఒకటి. మన శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు మన శరీరం నుండి వచ్చే అన్ని మలినాలను బయటకు తీయడానికి నీరు సహాయపడటంతో మన శరీరానికి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి నీరు అవసరం. రోజుకు 8 గ్లాసుల నీరు ఉండటం బరువు తగ్గడానికి మరియు మీ శరీరాన్ని చిట్కా టాప్ ఆకారంలో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. నీరు అనేక శరీర పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు అందువల్ల ఒక క్రమమైన వ్యవధిలో నీటిని తీసుకోవాలి.
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి - - ఎలా యువ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉండడానికి
  • మీ ఒత్తిడి తగ్గించండి: ఒత్తిడి మా యొక్క ఒక మంచి స్నేహితుడు వలె మారింది కానీ మేము అది వీడ్కోలు అవసరం. వన్ విశ్రాంతిని ఎలా తెలుసుకోవాలి మరియు ఒత్తిడి చేయకూడదు. ఒత్తిడి వృద్ధాప్య ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు మీ శరీర నిరోధక శక్తిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, అతడు లేదా ఆమె వేరేదానిపై దృష్టి పెట్టడం మర్చిపోయి, వారి శరీర సాధారణ పనితీరు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థను కూడా హాని చేస్తుంది. అందువల్ల వారు తీసుకునే ఒత్తిడిని తగ్గించి, విరామాలను తీసుకోవడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి నేర్చుకోవాలి. ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ధ్యానం మరియు యోగాను ప్రయత్నించడం.
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి - - ఎలా యువ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉండడానికి
  • క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం: వ్యాయామం చేయడం లేదా ఒకరకమైన శారీరక శ్రమలో మిమ్మల్ని మీరు బిజీగా ఉంచడం మీ ఆరోగ్యానికి మరియు రోగనిరోధక శక్తికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. రోజూ వ్యాయామం చేయడం మీకు సహాయపడుతుంది మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోండి మరియు మీరు ఆరోగ్యంగా భావిస్తారు. మంచి వ్యాయామం, శీఘ్ర పరుగు లేదా సరదా కార్యకలాపాలు త్వరగా లేచి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీ అవసరం లేదు.
ఆరోగ్యకరమైన ఈట్ - యువ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉండడానికి ఎలా
  • ఆరోగ్యమైనవి తినండి: జంక్ మరియు జిడ్డుగల ఆహారం తినడం మీ ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని ఖచ్చితంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒకటి లేదా రెండు మోసగాడు భోజనం చేయడం సరైందే అయినప్పటికీ, మీరు తినేదాన్ని మీరు ఇంకా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. మంచి ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తి కోసం మీరు సహజమైన ఆహారాలు మరియు ఆహారం కోసం వెళ్ళాలి, కూరగాయలు, పండ్లు, తృణధాన్యాలు, పప్పుధాన్యాలు, మాంసం మొదలైన అన్ని రకాల ఆహారాన్ని మీ ఆహారంలో చేర్చండి. మీరు తినే దాని యొక్క సరైన సమతుల్యతను కాపాడుకోండి మరియు మీరు ఆరోగ్యంగా మరియు యవ్వనంగా భావిస్తారని మేము మీకు భరోసా ఇస్తున్నాము. ఆరోగ్య సమస్యలపై కూడా శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం మరియు మీ ఆరోగ్య అవసరాలకు మీ చుట్టూ మీ ఆహారాన్ని నిర్వహించవచ్చు.
చకష్ - రోగనిరోధక శక్తి పెంచడానికి ఆయుర్వేద ఉత్పత్తి

ఓహ్, మేము రోగనిరోధక శక్తి కోసం ఆయుర్వేద ఔషధాల గురించి మర్చిపోలేదు. Chakash by డాక్టర్ వైద్యం ఆరోగ్యకరమైన మరియు యువ జీవితాన్ని ఇస్తానని వాగ్దానం చేస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో మరియు మీకు సరిపోయేలా సహాయపడే అద్భుతమైన ఆయుర్వేద ఔషధం. ఇది వంటి మూలికలు మిశ్రమం అమ్లా, ఎల్చా, లవంగ్, కేసర్, తాజ్ గన్, మరియు మీ శరీరం దాని రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి సహాయపడే అవసరమైన మూలికలు పొందడానికి అని నిర్ధారించడానికి ఇతర 21 పదార్థాలు.

ఇది ఒక వినూత్న రూపం chyawanprash అది ఒక మిఠాయి రూపంలో వస్తుంది మరియు తినేది సులభం. జస్ట్ X- చికాష్ toffees మీ శరీరం రోగనిరోధక శక్తి మెరుగుపరచడానికి మరియు ఒక ఆరోగ్యకరమైన మరియు యువ జీవితం కలిగి మీ పరిపూర్ణ పరిష్కారం. ఈ ఆయుర్వేద రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది శక్తి పెంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీరు యువకుడికి సహాయం చేస్తుంది. కాబట్టి మీ చక్రాక్ ప్యాక్ పొందండి మరియు ఆరోగ్యంగా మరియు యువకుడిగా భావిస్తారు.

డాక్టర్ వైద్యకు 150 ఏళ్ళకు పైగా జ్ఞానం ఉంది మరియు ఆయుర్వేద ఆరోగ్య ఉత్పత్తులపై పరిశోధనలు ఉన్నాయి. మేము ఆయుర్వేద తత్వశాస్త్రం యొక్క సూత్రాలను ఖచ్చితంగా పాటిస్తాము మరియు అనారోగ్యాలు మరియు చికిత్సల కోసం సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద medicines షధాల కోసం వెతుకుతున్న వేలాది మంది వినియోగదారులకు సహాయం చేసాము. ఈ లక్షణాలకు మేము ఆయుర్వేద మందులను అందిస్తున్నాము -

 " ఆమ్లత్వంజుట్టు పెరుగుదల, అలెర్జీPCOS సంరక్షణకాలం క్షేమంఆస్తమాశరీర నొప్పిదగ్గుపొడి దగ్గుకీళ్ల నొప్పి మూత్రపిండంలో రాయిబరువు పెరుగుటబరువు నష్టంమధుమేహంబ్యాటరీనిద్ర రుగ్మతలులైంగిక ఆరోగ్యం & మరింత ".

మేము ఎంచుకున్న కొన్ని ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు మరియు on షధాలపై భరోసా పొందండి. మమ్మల్ని కాల్ చేయండి - +91 2248931761 లేదా ఈ రోజు విచారణను సమర్పించండి care@drvaidyas.com

మా ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులకు సంబంధించిన మరింత సమాచారం కోసం +912248931761 కు కాల్ చేయండి లేదా మా నిపుణులతో ప్రత్యక్ష చాట్ చేయండి. వాట్సాప్‌లో రోజువారీ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పొందండి - ఇప్పుడు మా గుంపులో చేరండి WhatsApp మా ఆయుర్వేద వైద్యుడితో ఉచిత సంప్రదింపుల కోసం మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి.

డాక్టర్ సూర్య భగవతి
BAMS (ఆయుర్వేదం), DHA (హాస్పిటల్ అడ్మిన్), DHHCM (హెల్త్ మేనేజ్‌మెంట్), DHBTC (హెర్బల్ బ్యూటీ అండ్ కాస్మోటాలజీ)

డాక్టర్. సూర్య భగవతి ఆయుర్వేద రంగంలో చికిత్స మరియు సంప్రదింపులు చేయడంలో 30 సంవత్సరాలకు పైగా అనుభవం ఉన్న ఒక స్థిర, ప్రసిద్ధ ఆయుర్వేద నిపుణుడు. ఆమె నాణ్యమైన ఆరోగ్య సంరక్షణను సమయానుకూలంగా, సమర్థవంతమైన మరియు రోగి-కేంద్రీకృత డెలివరీకి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె సంరక్షణలో ఉన్న రోగులు ఔషధ చికిత్స మాత్రమే కాకుండా ఆధ్యాత్మిక సాధికారతతో కూడిన ప్రత్యేకమైన సంపూర్ణ చికిత్సను అందుకుంటారు.

దీని కోసం ఫలితాలు కనుగొనబడలేదు "{{ కత్తిరించు(ప్రశ్న, 20) }}" . మా స్టోర్‌లో ఇతర వస్తువుల కోసం చూడండి

ప్రయత్నించండి క్లియరింగ్ కొన్ని ఫిల్టర్లు లేదా కొన్ని ఇతర కీలక పదాలను శోధించడానికి ప్రయత్నించండి

అమ్ముడుపోయాయి
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
వడపోతలు
ఆమరిక
చూపిస్తున్న {{ totalHits }} ప్రొడక్ట్స్s ప్రొడక్ట్స్s కోసం "{{ కత్తిరించు(ప్రశ్న, 20) }}"
ఆమరిక :
{{ selectedSort }}
అమ్ముడుపోయాయి
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ఆమరిక
వడపోతలు

{{ filter.title }} ప్రశాంతంగా

అయ్యో!!! ఏదో తప్పు జరిగింది

దయచేసి, ప్రయత్నించండి మళ్లీ లోడ్ చేస్తోంది పేజీ లేదా తిరిగి వెళ్ళు హోమ్ పేజీ