కిడ్నీ స్టోన్ కోసం ఆయుర్వేద ఔషధం

మూత్రపిండాలు శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన భాగాలలో ఒకటి. ఈ రెండు మూత్రపిండాల ఆకారపు అవయవాలు వ్యర్థాలను తొలగించడానికి, శరీర ద్రవ సమతుల్యతను క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు సరైన ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తాయి మరియు ఫిల్టర్ చేస్తాయి. ఇది శరీరం నుండి శుభ్రం చేసిన రసాయనాలను పొందడానికి మూత్రాన్ని కూడా చేస్తుంది. కాబట్టి, మన శరీరాలు ఆరోగ్యంగా ఉండేలా మన ఆరోగ్యాన్ని నిరంతరం కాపాడుకోవాలి.

మూత్రపిండ రాళ్లు అని కూడా పిలవబడే మూత్రంలో రాళ్ళు, మూత్రపిండాలతో అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి. కాల్షియం ఆక్సలేట్ వంటి ఖనిజాలు మరియు లవణాలు నీటిలో గట్టి నిక్షేపాలు ఏర్పడినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. డిపాజిట్ కారణంగా, అవి మూత్రపిండాలతో పాటు మూత్ర నాళంలోని ఏదైనా విభాగాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.

ఈ కథనంలో, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు ఆయుర్వేద చికిత్స గురించి మరింత తెలుసుకుందాం.

కిడ్నీ స్టోన్ కారణాలు

కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడటానికి కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

తక్కువ నీరు తీసుకోవడం

ఆరోగ్యకరమైన అవయవాలు మరియు అంతర్గత పనితీరును నిర్వహించడానికి రోజుకు 4 లీటర్ల నీటిని తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. తగినంత నీరు తీసుకోకపోవడం వల్ల టాక్సిన్స్‌ను కడిగివేయడం మరియు మూత్రంలో ఖనిజాలను పలుచన చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది, ఫలితంగా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడతాయి.

నిష్క్రియాత్మక జీవన విధానం

శారీరక శ్రమ లేకపోవడం అనేక వ్యాధులకు ప్రాథమిక కారణం. వ్యాయామం చేయని వారి కంటే పోషకాహారం మరియు పోషకాహారం తీసుకునే వ్యక్తులు ఆరోగ్యకరమైన మూత్ర విసర్జన మార్గాలను కలిగి ఉంటారు.

ఆహారంలో చాలా ఎక్కువ ప్రోటీన్ మరియు సోడియం

ప్రోటీన్ మరియు ఉప్పు తగినంతగా నీటితో కరిగించకపోతే మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను కలిగిస్తాయి. మీరు ఇంతకుముందు కిడ్నీలో రాళ్లను అనుభవించినట్లయితే, మీరు మీ ప్రోటీన్ మరియు సోడియం తీసుకోవడం తగ్గించాలి.

ఊబకాయం

ఊబకాయం అవయవాల పనితీరును బలహీనపరుస్తుంది మరియు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దోహదం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, సాధారణ BMI ఉన్నవారి కంటే ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం చాలా ఎక్కువ.

మందుల

దీర్ఘకాలిక చికిత్స వల్ల అనేక ప్రతికూల ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, నిరంతర మందులు లేదా అంతర్లీన అనారోగ్యం ఫలితంగా ప్రజలు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను పొందడం చాలా అసాధారణం.

ఎరేటెడ్ డ్రింక్స్

మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా, కోకాకోలా డబ్బా నుండి తప్పించుకోవడం ఆచరణాత్మకంగా అసాధ్యం. ఎరేటెడ్ డ్రింక్స్ మీ కిడ్నీలను దెబ్బతీస్తాయి మరియు మీ మూత్రనాళం లేదా మూత్రాశయంలో ఖనిజ రాళ్లను కలిగిస్తాయి.

రోజూ ఆల్కహాల్ మరియు కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలిక డీహైడ్రేషన్ మరియు కిడ్నీలో రాళ్లు ఉత్పత్తి అవుతాయి.

కిడ్నీ స్టోన్ యొక్క లక్షణాలు

మీరు లేదా మీ ప్రియమైన వ్యక్తి దిగువ పొత్తికడుపు నొప్పిని కలిగి ఉన్నారా? ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు కావచ్చు, కానీ అవి అసాధారణమైనవి. కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యను సూచించే కొన్ని లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ప్రాథమిక రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళిక కోసం ఈ లక్షణాలను తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం.

విపరీతమైన నొప్పి

కిడ్నీలో రాళ్లు పొత్తికడుపు దిగువ భాగంలో విపరీతమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి, ఇది తరచుగా పొత్తికడుపు మరియు వెనుకకు ప్రసరిస్తుంది.

మూత్రం యొక్క రంగు మరియు స్థిరత్వం యొక్క మార్పు

మూత్రంలో రక్తం కారణంగా, కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడడం వల్ల మూత్రం మబ్బుగా ఉంటుంది, చెడు వాసన వస్తుంది మరియు లేత ఎరుపు లేదా గోధుమ రంగులోకి మారవచ్చు.

బర్నింగ్ ఫీలింగ్

మూత్రపిండాల్లో రాళ్లతో మూత్రవిసర్జన చేయడం వల్ల నొప్పి మరియు మంటగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మీరు మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ కలిగి ఉంటే మీరు కూడా ఇలాంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు.

మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల యొక్క ఇతర లక్షణాలు:

• నొప్పితో వికారం మరియు వాంతులు  
• మూత్రంలో రక్తం  
• మూత్ర విసర్జన చేయలేకపోవడం.
• తరచుగా మూత్ర విసర్జన.  
• మూత్రంలో దుర్వాసన మరియు మేఘావృతమైన రూపం

కిడ్నీ స్టోన్స్ కోసం ఆయుర్వేద మూలికలు

ఆయుర్వేదం అనేక ఆయుర్వేద మూలికలను అందిస్తుంది, ఇవి మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను చికిత్స చేయడంలో మరియు నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, వారి సరైన అప్లికేషన్ మాత్రమే కావలసిన ప్రయోజనాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఫలితంగా, మోతాదును ప్రారంభించే ముందు ఆయుర్వేద వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

మరింత ముందుకు వెళుతున్నప్పుడు, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను నిర్వహించడానికి సహాయపడే మూలికల జాబితా ఇక్కడ ఉంది:

• పునర్నవ (బోర్హావియా డిఫ్యూసా)
• షిగ్రు (మోరింగా ఒలీఫెరా)
• వరుణ (క్రాటేవా నూర్వాలా)
• కాంత్కారి (సోలనం శాంతోకార్పమ్)
• కూష్మాండ విత్తనాలు (బెనిన్కాసా హిస్పిడా)
• పాషాణభేద (బెర్గెనియా లిగులాట)
• కొత్తిమీర (కొరియాండ్రమ్ సటివం)
• జాస్మిన్ (జాస్మినం ఆరిక్యులాటం)
• బకుల్ (మిముసోప్స్ ఎలెంగి)

ఈ మూలికలతో పాటు, కేరళ ఆయుర్వేద మూలికా కూర్పు, పునర్నవాసవ, మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల నిర్వహణకు సమర్థవంతమైన పరిష్కారం. ఇది ఒక శక్తివంతమైన మూత్రవిసర్జన, ఇది శరీరం నుండి అదనపు సోడియం లవణాలను తొలగించడం ద్వారా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

కిడ్నీలో రాళ్లకు చికిత్స చేయాలంటే ఏం చేయాలి?

అటువంటి పరిస్థితులలో, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు ఆయుర్వేద ఔషధం ఈ రాళ్ల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఈ లక్షణాలు మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు చికిత్స పొందేందుకు ఒక వ్యక్తి ఆయుర్వేద నివారణల కోసం వెతకవచ్చు.

కింది మందులతో పాటు, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను సహజంగా నిర్మూలించడంలో పద్ధతులు సహాయపడవచ్చు.

ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగర్

కిడ్నీ రాళ్లకు ఇది గొప్ప సహజ చికిత్సలలో ఒకటి. ఇది సమర్థవంతమైన నివారణ, ఇది రాళ్లను అప్రయత్నంగా విడగొట్టడానికి మరియు బయటకు తీయడానికి సహాయపడుతుంది. యొక్క రోజువారీ మోతాదు తీసుకోవడం ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ ఉదయం, భోజనం ముందు, మరియు సాయంత్రం ముఖ్యంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ప్రతిసారీ రెండు టేబుల్ స్పూన్లు భవిష్యత్తులో పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి. ACVలోని ఎసిటిక్ యాసిడ్ మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను కరిగించి, రాళ్ల వల్ల ఏర్పడే నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. వెనిగర్ నేరుగా త్రాగవద్దు; దీనిని 6 నుండి 8 ఔన్సుల ఫిల్టర్ చేసిన నీటితో కరిగించి, రోజంతా ఈ మిశ్రమాన్ని త్రాగాలి. మీరు దీన్ని సాదా సలాడ్‌లలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు లేదా మీకు ఇష్టమైన సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌కు జోడించవచ్చు.

నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనె మిశ్రమం

ఇది మీరు ఇంట్లోనే అనుసరించగల చాలా ప్రభావవంతమైన కిడ్నీ స్టోన్ నివారణ. కిడ్నీలో రాళ్లను విడగొట్టి, వాటిని కడిగేయడంలో ఈ రెండు మిశ్రమం సహాయపడుతుంది. మీరు కేవలం నాల్గవ కప్పు నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనెను మిక్స్ చేసి నేరుగా త్రాగాలి, ఆ తర్వాత కనీసం 8 ఔన్సుల నీరు సమతుల్యం కోసం త్రాగాలి. మీ నీటిలో తాజాగా పిండిన నిమ్మకాయలను జోడించడం వల్ల మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను నిర్మూలించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇందులో సిట్రేట్ ఉంటుంది, ఇది కాల్షియం రాళ్లను అభివృద్ధి చేయకుండా నిరోధించే అణువు. ఇది చిన్న రాళ్లను కూడా విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, వాటిని మరింత సులభంగా పాస్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. కాబట్టి, అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనానికి మరియు మూత్రపిండాల రాయిని కరిగించడానికి కిడ్నీ స్టోన్ కోసం ఈ ఆయుర్వేద నివారణను ప్రయత్నించండి.

కిడ్నీ స్టోన్స్‌కి ఆయుర్వేద చికిత్సగా పుచ్చకాయ రసం

కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలకు పుచ్చకాయ రసం కూడా అద్భుతమైనది. పుచ్చకాయలో వాటర్ కంటెంట్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది కిడ్నీలో రాళ్లను పోగొట్టేటప్పుడు చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది పొటాషియంలో కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను కరిగించడంలో సహాయపడుతుంది.

మీ కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి

ఆయుర్వేద కిడ్నీ స్టోన్ హోం రెమెడీస్ మరియు క్రింద ఇవ్వబడిన ఆహార సలహాలు కిడ్నీ స్టోన్స్ వల్ల కలిగే ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

మూత్రపిండాల రాళ్లను నిర్వహించడానికి క్రింది ఆయుర్వేద చికిత్స నియమాలు ఉపయోగించబడతాయి:

• కిడ్నీలో రాళ్లను బయటకు పంపడంలో సహాయపడటానికి పుష్కలంగా నీరు మరియు పానీయాలు త్రాగండి.
• మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు కలిగే మంటను తగ్గించడానికి, బార్లీ నీటిని త్రాగాలి.
• మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు ఆయుర్వేద చికిత్సలో తులసి ఉత్తమమైన మొక్కలలో ఒకటి; అందువలన, తులసి రసం-ఇన్ఫ్యూజ్డ్ వాటర్ మరొక ఎంపిక.
• శరీరం నుండి టాక్సిన్స్ మరియు చిన్న రాళ్లను ఫ్లష్ చేయడానికి కొబ్బరి నీరు మంచిది. ఇంకా, ఇది మూత్రవిసర్జన సమయంలో రాళ్లు ఏర్పడటం వల్ల కలిగే మంటను తగ్గిస్తుంది.
• కిడ్నీ స్టోన్స్‌కి మేలు చేసే కొన్ని కూరగాయలు తెల్ల సొరకాయ, సొరకాయ, బంగాళదుంప, క్యారెట్, చేదు, దోసకాయ, గుమ్మడికాయ మొదలైనవి.
• మూంగ్ పప్పు, గుర్రపు పప్పు, బార్లీ మరియు ఇతర తృణధాన్యాలు, అలాగే యాపిల్స్, అరటిపండ్లు, ఆప్రికాట్లు మరియు ఇతర పండ్లను తీసుకోవచ్చు.

అయితే, జంతు ఆధారిత ప్రొటీన్లు, బచ్చలికూర, ఉప్పు, టీ మరియు కాఫీ తీసుకోవడం తగ్గించాలని సలహా ఇస్తారు.

మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు రాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం అయినప్పటికీ, క్షమించండి కంటే సురక్షితంగా ఉండటం మంచిది.

మనస్సులో ఉంచుకోవలసిన ఇతర అంశాలు

• అసాధారణ సమయాల్లో తినడం మానుకోండి. మీ భోజనం సమయానికి మరియు నిష్పత్తిలో తినండి.
• కోరిక వచ్చినప్పుడల్లా మూత్ర విసర్జన చేయండి. మీ కోరికలను ఎదిరించవద్దు.
• ముందుగా ఉదయం పూట రెండు గ్లాసుల గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగాలి. ఇది పూర్తి ప్రేగు ప్రక్షాళనను ప్రోత్సహిస్తుంది.
• మీ పాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి మరియు టమోటాలు, అరటిపండ్లు, చికు మరియు మొక్కజొన్న పిండి ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండండి.
• నీటిశాతం ఎక్కువగా ఉండే పండ్లను ఎక్కువగా తినండి.
• ప్రతిరోజూ యోగా చేయండి.

కీ టేకావేస్

మీరు మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల లక్షణాలను ఎదుర్కోవలసి వచ్చినప్పుడు రోజువారీ జీవితం సవాలుగా ఉండవచ్చు. ఆయుర్వేదంతో కిడ్నీలో రాళ్లకు త్వరగా చికిత్స చేయడం సాధ్యపడుతుంది కాబట్టి, అసౌకర్యం లేని జీవితాన్ని గడపకుండా నిరోధించేది ఏదీ లేదు. డాక్టర్ వైద్యను సంప్రదించండి ఉచిత ఆన్‌లైన్ నిపుణుల సంప్రదింపులు మా నిపుణులలో ఒకరితో అపాయింట్‌మెంట్‌ని షెడ్యూల్ చేయడానికి, తద్వారా మీరు కిడ్నీలో రాళ్ల నుండి త్వరిత & దీర్ఘకాలిక ఉపశమనాన్ని పొందేందుకు తగిన చికిత్స ప్రణాళికను పొందవచ్చు.