IBS కోసం ఇంటి నివారణలు - ఆయుర్వేద విధానం

ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ లేదా IBS అనేది పెరుగుతున్న సాధారణ జీర్ణశయాంతర పరిస్థితి, ఇది భారతదేశ జనాభాలో 20% వరకు ప్రభావితం చేస్తుందని అంచనా వేయబడింది - ఇది దాదాపు 270 మిలియన్ల భారతీయులు! ఈ పరిస్థితి పొత్తికడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిరి, తీవ్రమైన మలబద్ధకం లేదా అతిసారం, ఉబ్బరం, గ్యాస్ మరియు అపానవాయువు వంటి అనేక రకాల లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. తగిన విధంగా నిర్వహించకపోతే, IBS జీవిత నాణ్యతను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, చికిత్స సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు కొన్ని మందులు ఇతర సమస్యలు లేదా దుష్ప్రభావాలను కూడా కలిగిస్తాయి. ఇది IBS కోసం సహజ నివారణలపై ఆసక్తిని పెంచింది, ఎందుకంటే అవి మరింత స్థిరమైన విధానాన్ని అందిస్తాయి. పురాతన వైద్య విధానంలో పరిస్థితి మరియు సాధ్యమయ్యే సమాచారం యొక్క సంపద ఉన్నందున ఆయుర్వేదం ఈ విషయంలో చాలా ఆఫర్లను కలిగి ఉంది IBS కొరకు చికిత్సలు మరియు ఇంటి నివారణలు.

ఐబిఎస్: ఆయుర్వేద దృక్పథం

ఆయుర్వేదం నుండి IBSకి సంబంధించిన కొన్ని విలువైన అంతర్దృష్టులను గౌరవనీయమైన గ్రంథాలలో చూడవచ్చు. చారకా సంహిత మరియు సుష్రుత సంహిత. వారు వివరించే పరిస్థితి grahani IBS లక్షణాలకు బలమైన పోలికను కలిగి ఉంది. వారు పరిస్థితి యొక్క ఎటియాలజీ మరియు పాథోజెనిసిస్ గురించి కూడా వివరిస్తారు, ఇది GI ట్రాక్ట్ యొక్క పనితీరును రాజీ చేస్తుంది, ఇది అసౌకర్య లక్షణాలను కలిగించడమే కాక, బలహీనమైన జీర్ణక్రియ మరియు పోషక శోషణకు దారితీస్తుంది. యొక్క సహజ సమతుల్యతపై వారి అవగాహనతో దోషాలను మరియు ఆరోగ్యంతో వారి పరస్పర చర్య, వారు IBS యొక్క విలక్షణమైన చిన్న మరియు పెద్ద ప్రేగు చలనశీలతలో అసాధారణ పెరుగుదలలో అసమతుల్యత పాత్రను గుర్తించారు.

వారి పరిశీలనల ఆధారంగా మనకు తెలుసు వాత మరియు తక్కువ Ojas IBS యొక్క అంతర్లీన కారణాలు. ఆహార మరియు జీవనశైలి ఎంపికల ఫలితంగా ఈ విటేషన్ సంభవిస్తుంది. అయితే పిట్టా విటియేషన్ కూడా పరిస్థితికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ఆధిపత్య కారణం పరిగణించబడుతుంది వాత vitiation. యొక్క వైటేషన్ వాత మీరు అధిక ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలతో సహా విపరీతమైన అభిరుచులతో ఉన్న ఆహారాన్ని అతిగా తినడం లేదా ఇష్టపడటం జరుగుతుంది. స్థిరమైన ప్రయాణం, అధిక వ్యాయామం, తగినంత విశ్రాంతి మరియు విశ్రాంతి మరియు సక్రమంగా నిద్ర వంటి జీవనశైలి ఎంపికలు కూడా IBS చేత ప్రేరేపించబడిన ప్రమాద కారకాలుగా పిలువబడతాయి వాత vitiation. IBS లో, వాత లో పేరుకుపోతుంది purishavaha srota (పెద్దప్రేగు), మరొకటి కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది dhatus లేదా కణజాలం. ఈ నిర్మాణం చిన్న ప్రేగులకు చేరుకున్నప్పుడు అది కూడా భంగం కలిగిస్తుంది క్షీణించిన అగ్నిని, IBS లక్షణాల ఫ్రీక్వెన్సీ యొక్క తీవ్రతను పెంచుతుంది. విటియేటెడ్ యొక్క ప్రభావాలు వాత జీర్ణశయాంతర ప్రేగులకు మాత్రమే పరిమితం కాలేదు మరియు అవి కూడా విటైట్ చేయవచ్చు samana vayu, ఇది ఆలోచనల నుండి జీర్ణక్రియ వరకు ప్రతిదీ ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల జీర్ణక్రియతో పాటు, ఐబిఎస్ రోగులు కూడా ఆందోళన మరియు నిరాశను అనుభవిస్తారు. 

మా ఐబిఎస్ యొక్క ఆయుర్వేద చికిత్స అందువల్ల అంతర్లీన దిద్దుబాటుపై దృష్టి పెడుతుంది దోషాలను అసమతుల్యత, లక్షణాల నుండి ఉపశమనం మరియు పునరావృత లక్షణాల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద గ్రంథాలలో మరియు కొనసాగుతున్న పరిశోధనలలో కనిపించే చికిత్సా సిఫారసుల ఆధారంగా, ఐబిఎస్‌కు ఉత్తమమైన ఆయుర్వేద నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఐబిఎస్ కోసం ఆయుర్వేద హోం రెమెడీస్

1. ఐబిఎస్ కోసం శతాపుష్ప

శాటాపుష్పాగా వర్ణించబడిన ఈ హెర్బ్ లేదా మసాలా వాస్తవానికి మనలో చాలా మందికి స్టార్ సోంపుగా సుపరిచితం. లో ఒక పదార్ధంగా అధిక విలువ ఐబిఎస్ కోసం ఆయుర్వేదిక్ మెడిసిన్ మరియు ఇతర జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు, శతాపుష్పా శక్తివంతమైన జీర్ణ సహాయం. హెర్బ్ నుండి నూనె సారం సహజ కండరాల సడలింపుగా పనిచేస్తుందని, ఐబిఎస్ లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇతర మూలికలతో కలిపి ఇది ఐబిఎస్‌తో సంబంధం ఉన్న మలబద్దకాన్ని కూడా ఉపశమనం చేస్తుంది. ఏది ఏమయినప్పటికీ, హెర్బ్ కేవలం 4 వారాల క్రమం తప్పకుండా వినియోగించడంతో ఐబిఎస్ లక్షణాలను మెరుగుపరిచింది.

2. ఐబిఎస్ కోసం పుడినా

పుదీనా లేదా పుదీనా అనేది ఆయుర్వేదంలో శ్వాసకోశ మరియు గ్యాస్ట్రిక్ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించే మరొక పదార్ధం. మీరు IBSతో బాధపడుతున్నట్లయితే, ఈ హెర్బ్‌ను మీ సలాడ్‌లు మరియు భోజనానికి జోడించడం కూడా మంచి ఆలోచన కావచ్చు, ఎందుకంటే పిప్పరమెంటులో సహజమైన యాంటీ-స్పాస్మోడిక్ మరియు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, ఇవి IBSతో సంబంధం ఉన్న తిమ్మిరి మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

3. ఐబిఎస్ కోసం సాన్ఫ్

సాంప్రదాయ భారతీయ ఆహారంలో ముఖ్యమైన పోస్ట్ జీర్ణ సహాయం, ఇది మేము పున it సమీక్షించాల్సిన ఒక సంప్రదాయం. ఐబిఎస్ చికిత్సలో సాన్ఫ్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు పేగు కండరాలను సడలించడం, వాయువు, ఉబ్బరం, ఉదర తిమ్మిరి మరియు మలబద్దకం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుందని నమ్ముతారు. మీరు వెతుకుతున్నట్లయితే IBS కోసం ఉత్తమ ఆయుర్వేద medicine షధం, ఈ పదార్ధం ఉన్న వాటి కోసం చూడండి. అనేక అధ్యయనాలు IBS లక్షణాలు మరియు ఉదర అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో హెర్బ్ యొక్క సామర్థ్యాన్ని నిర్ధారించాయి.

4. ఐబిఎస్ కోసం హల్ది

హల్ది లేదా పసుపు యొక్క value షధ విలువ గురించి మీకు బహుశా పరిచయం అవసరం లేదు. భారతీయ ఉపఖండంలో విస్తృతమైన వ్యాధులకు ఈ హెర్బ్ ఇప్పటికీ ఇంటి నివారణలలో ఒక సాధారణ అంశం. మీకు తెలియని విషయం ఏమిటంటే, ఇది ఐబిఎస్‌తో వ్యవహరించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు గాయం నయం చేసే ప్రభావాలకు పేరుగాంచిన ఈ హెర్బ్ ఐబిఎస్ రోగులకు ప్రయోజనాలను నిరూపించింది, ఇవి దాని ప్రధాన బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనం - కర్కుమిన్‌తో ముడిపడి ఉన్నాయి.

5. ఐబిఎస్ కోసం సుంత్

అల్లం ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పాక మూలికలలో ఒకటి, అయితే ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఈ మూలికను ఉపయోగించిన సుదీర్ఘ చరిత్ర భారతదేశానికి ఉంది. సుంత్ లేదా ఎండిన అల్లం ఆయుర్వేదంలో ప్రభావవంతమైన జీర్ణ చికిత్సగా పరిగణించబడుతుంది, దీనిని బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు క్షీణించిన అగ్నిని మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచండి. ఐబిఎస్ రకాన్ని బట్టి, కడుపులోని శ్లేష్మ పొరను బలోపేతం చేయడానికి మరియు మంటను తగ్గించడానికి మీరు మీ ఆహారంలో అల్లం జోడించవచ్చు. చిన్న మోతాదులతో ప్రారంభించడం మంచిది, ఎందుకంటే అన్ని ఐబిఎస్ రోగులు అల్లానికి ఒకే విధంగా స్పందించరు మరియు మోతాదు ఆధారిత సామర్థ్యాన్ని నిర్ణయించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

ఈ 5 మూలికలు మరియు మసాలా దినుసులు IBS నుండి ఉపశమనం పొందడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, మేము వాటిని మీ ఆహారంలో లేదా హెర్బల్ టీలలో చేర్చడం ద్వారా సులభంగా ఇంటి నివారణలుగా వినియోగించగలిగే వాటిపై దృష్టి సారించాము. అయితే, ఆయుర్వేదం మాకు మరిన్ని మూలికా పరిష్కారాలను అందిస్తుంది మరియు మీరు వీటిలో కొన్నింటిని IBS కోసం ఉత్తమమైన ఆయుర్వేద ఔషధాలలో కనుగొనవచ్చు. వాటిలో బిలిగర్భ్, ధవ్నీ ఫూల్, మోచ్రాస్ మరియు కుతాజ్ వంటి మూలికలు ఉన్నాయి. IBS కోసం మూలికలు మరియు ఆయుర్వేద మందులను ఉపయోగించడంతో పాటు, IBS కోసం మరింత శాశ్వత పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి మీరు మీ ఆహారం మరియు జీవనశైలిలో కూడా మార్పులు చేసుకోవాలి.

ప్రస్తావనలు:

• భారతీయ రోగులలో కపూర్ OP, షా S. ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్. [చివరిగా 2010 Jun 26 లో తిరిగి పొందబడింది]. నుండి అందుబాటులో: https://www.bhj.org.in/journal/special_issue_tb/DPII_13.HTM
• మోసాఫా-జహ్రోమి, మరియం, మరియు ఇతరులు. "ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ చికిత్సకు అనిస్ ఆయిల్ యొక్క ఎంటెరిక్ కోటెడ్ క్యాప్సూల్స్ యొక్క సమర్థత మరియు భద్రత." ఎథ్నోఫార్మాకాలజీ జర్నల్, వాల్యూమ్. 194, డిసెంబర్ 2016, pp. 937 - 946., Doi: 10.1016 / j.jep.2016.10.083
• ఫోర్డ్, అలెగ్జాండర్ సి మరియు ఇతరులు. "ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ చికిత్సలో ఫైబర్, యాంటిస్పాస్మోడిక్స్ మరియు పిప్పరమెంటు నూనె ప్రభావం: క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ." BMJ (క్లినికల్ రీసెర్చ్ ed.) సంపుటి. 337 a2313. 13 నవంబర్ 2008, doi: 10.1136 / bmj.a2313
• పోర్టింకాసా, పియరో, మరియు ఇతరులు. "కర్కుమిన్ మరియు ఫెన్నెల్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఇరిటబుల్ ప్రేగు సిండ్రోమ్ ఉన్న రోగులలో లక్షణాలు మరియు జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది." జీర్ణశయాంతర మరియు కాలేయ వ్యాధుల జర్నల్, వాల్యూమ్. 25, లేదు. 2, జూన్ 2016, pp. 151-157., Doi: 10.15403 / jgld.2014.1121.252.ccm
• బండీ, రాఫ్, మరియు ఇతరులు. "పసుపు సారం ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలలో ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ సింప్టోమాలజీని మెరుగుపరుస్తుంది: పైలట్ అధ్యయనం." ది జర్నల్ ఆఫ్ ఆల్టర్నేటివ్ అండ్ కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్, వాల్యూమ్. 10, లేదు. 6, 9 Mar. 2005, pp. 1015 - 1018., Doi: 10.1089 / acm.2004.10.1015
• నిక్కా బోడాగ్, మెహర్నాజ్ మరియు ఇతరులు. "జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలలో అల్లం: క్లినికల్ ట్రయల్స్ యొక్క క్రమబద్ధమైన సమీక్ష." ఆహార శాస్త్రం & పోషణ సంపుటి. 7,1 96-108. 5 నవంబర్ 2018, doi: 10.1002 / fsn3.807

డాక్టర్ వైద్యస్‌కి ఆయుర్వేద ఆరోగ్య ఉత్పత్తులపై 150 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ జ్ఞానం మరియు పరిశోధన ఉంది. మేము ఆయుర్వేద తత్వశాస్త్రం యొక్క సూత్రాలను ఖచ్చితంగా అనుసరిస్తాము మరియు అనారోగ్యాలు మరియు చికిత్సల కోసం సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద ఔషధాల కోసం వెతుకుతున్న వేలాది మంది వినియోగదారులకు సహాయం చేసాము. 

మేము ఎంచుకున్న కొన్ని ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులు మరియు on షధాలపై భరోసా పొందండి. మమ్మల్ని కాల్ చేయండి - +91 2248931761 లేదా ఈ రోజు విచారణను సమర్పించండి care@drvaidyas.com

మా ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులకు సంబంధించిన మరింత సమాచారం కోసం +912248931761 కు కాల్ చేయండి లేదా మా నిపుణులతో ప్రత్యక్ష చాట్ చేయండి. వాట్సాప్‌లో రోజువారీ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పొందండి - ఇప్పుడు మా గుంపులో చేరండి WhatsApp మా ఆయుర్వేద వైద్యుడితో ఉచిత సంప్రదింపుల కోసం మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి.