అసలైన పని చేసే ఐదు హెర్బల్ బరువు తగ్గించే పానీయాలు!

హెర్బల్ బరువు తగ్గించే పానీయాలు పని చేస్తాయి

అసలైన పని చేసే ఐదు హెర్బల్ బరువు తగ్గించే పానీయాలు!

అక్కడ ఉన్న పానీయాల ప్రపంచం బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుందని చెప్పబడింది. కానీ చాలా వరకు చక్కెర మరియు ఇతర సంకలితాలతో లోడ్ చేయబడతాయి. మరియు కొన్ని మాత్రమే మీ దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడ్డాయి. అయితే, మీరు మీ స్వంతంగా బరువు తగ్గించే పానీయాల యొక్క కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన వేరియంట్‌లను తయారు చేస్తే, అది చేయడం చాలా సులభం మరియు సరదాగా ఉంటుంది. మరియు వారి పేరు వెళ్ళినట్లే, వారు సహజంగా బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తారు.

కాబట్టి, ఒక షాట్ విలువైన 5 సాధారణ మరియు సులభంగా బరువు తగ్గించే పానీయాలను చూద్దాం.

1. త్రిఫల రసం గురించి కొంచెం

త్రిఫల జ్యూస్ - బరువు తగ్గించే ఉత్తమ పానీయాలలో ఒకటి

డాక్టర్ వైద్య యొక్క త్రిఫల రసం అనేది బిభిటాకీ, హరిటాకీ మరియు అమలకీ యొక్క సాంప్రదాయ త్రిఫల సూత్రీకరణను కలిగి ఉన్న మూలికా బరువు తగ్గించే పానీయం. ఈ ఆయుర్వేద రసంలోని ఈ మూలికలలో ప్రతి ఒక్కటి మెరుగైన జీర్ణక్రియను మరియు వేగంగా బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది! అయితే ఈ జ్యూస్‌ని ఎలా రుచికరంగా తయారు చేయాలి? తెలుసుకుందాం!

రుచికరమైన త్రిఫల జ్యూస్ రిసిపి

  1. త్రిఫల జ్యూస్ కాన్‌సెంట్రేట్ బాటిల్‌ను ఉపయోగించే ముందు బాగా కదిలించండి.
  2. త్రిఫల రసాన్ని 30 ml కొలిచి ఒక గ్లాసు నీటిలో కలపండి.
  3. దానికి ఒక చిటికెడు తేనె మరియు ఉప్పు కలపండి.

వోయిలా! ఇది మీ సులభమైన త్రిఫల జ్యూస్ ఫిక్స్. ఈ రుచికరమైన బరువు తగ్గించే పానీయాన్ని ప్రతిరోజూ ఖాళీ కడుపుతో త్రాగండి, ప్రాధాన్యంగా ఉదయం లేదా మీ భోజనానికి ముందు. మీరు త్రిఫల జ్యూస్‌ను ఆన్‌లైన్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు, కేవలం రూ. 266, మీకు తెలుసా!

2. అల్లం రసం ఫిక్స్

అల్లం రసం - బరువు తగ్గించే ఉత్తమ పానీయాలలో ఒకటి

మీరు ఆరోగ్యకరమైన రసాల గురించి ఆలోచించినప్పుడు, అల్లం రసం మీ మనసులోకి వచ్చే మొదటిది కాదు. అయితే, అల్లం రసం అద్భుతమైనది ఆయుర్వేద బరువు తగ్గించే పానీయం! ఇది జింజెరాల్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ జీర్ణక్రియను సూపర్‌ఛార్జ్ చేస్తుంది మరియు సహజ బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. అల్లం రసంలో యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి బాగా సహాయపడతాయి మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించండి. ఇది ఎంత అద్భుతమైన రసం! గెలుపు కోసం అల్లం రసం! అది బరువు తగ్గడం లేదా మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం! అల్లం రసాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో మరియు యమ్ యమ్ బరువు తగ్గించే పానీయాన్ని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకుందాం!

అల్లం రసం రెసిపీ

  1. రసం కోసం తాజా అల్లం మూలాలను పొందండి
  2. మీ అల్లం ముక్కలను కడగడం మరియు పొట్టు తీసిన తర్వాత, వాటిని సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
  3. మీ జ్యూసర్‌లో అల్లం ముక్కలను చక్ చేయండి మరియు మీరు చక్కటి మృదువైన అల్లం రసం సారం పొందే వరకు దాన్ని తిప్పండి.
  4. మీ పానీయంలో కొద్దిగా సున్నం, కొంత తేనె లేదా పంచదార కలపండి మరియు దానిని చాలా నీటితో కరిగించండి. అక్కడ మీ అల్లం పానీయం ఉంది!
  5. మీకు ఇంట్లో తాజా అల్లం లేకపోతే, మీరు అల్లం పొడితో కూడా చేయవచ్చు.

3. రిఫ్రెష్ అలోవెరా జ్యూస్

అలోవెరా జ్యూస్ - బరువు తగ్గించే ఉత్తమ పానీయాలలో ఒకటి

అలోవెరా చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేసే గుణాల గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. అయితే నువ్వు అలా తాగావా కలబంద రసం దాని ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయా? కలబందలో విటమిన్ ఎ, సి, ఇ అలాగే విటమిన్ బి12 మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ ఉంటాయి. ఈ విటమిన్లు మీ కణాలను ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. అవి మీ సిస్టమ్‌లో నిర్విషీకరణను ప్రోత్సహించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. కాబట్టి, అలోవెరా జ్యూస్ తాగడం వల్ల మీ శరీరం టాక్సిన్స్‌ని బయటకు పంపి, బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. అయితే మీరు దీన్ని రుచికరమైన, మంచి జ్యూస్‌గా ఎలా తయారు చేస్తారు? తెలుసుకుందాం.

గొప్ప బరువు తగ్గించే పానీయాల కోసం త్వరిత మరియు సులభమైన అలోవెరా జ్యూస్ రెసిపీ

  1. ఒక బాటిల్ పొందండి డాక్టర్ వైద్య యొక్క అలోవెరా జ్యూస్ కాన్సంట్రేట్. మీరు ఉపయోగించే ముందు, దానిని బాగా షేక్ చేయండి.
  2. ఈ రసంలో 30 ml గాఢతను ఒక గాజులో పోసి నీటితో కరిగించండి.
  3. ఇప్పుడు మీ పానీయాలు తీపిగా ఉండాలంటే కాస్త సున్నం, కొంచెం ఉప్పు, కొంచెం పంచదార వేయండి. మీరు చక్కెరను తీసుకోకపోతే, మీ పానీయంలో అర టీస్పూన్ తేనె కలపండి.
  4. వోయిలా! బరువు తగ్గడానికి మీ అలోవెరా జ్యూస్ ఫిక్స్!

మీరు దీన్ని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో లేదా భోజనానికి ముందు, తరువాత రోజులో త్రాగవచ్చు.

4. ఔషధ తులసి టీ

తులసి టీ - బరువు తగ్గించే ఉత్తమ పానీయాలలో ఒకటి

తులసి భారతదేశంలో గౌరవనీయమైన మూలిక. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ డయాబెటిక్, ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ, యాంటీ ఆర్థరైటిక్ మరియు ఆరోగ్యాన్ని పెంచే లక్షణాలతో నిండి ఉంది. ఇది మీ జీవక్రియను పెంచుతుంది, బరువు నష్టం, మరియు ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది ప్రశాంతత మరియు ఓదార్పు లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. మీ జీవనశైలిలో తులసి టీని చేర్చుకోవడానికి మీకు మరిన్ని కారణాలు కావాలా? ఇప్పుడు తులసి టీ తయారుచేసే సూపర్ సింపుల్ రెసిపీకి.

ఇంట్లోనే తులసి టీని తయారు చేయడానికి ఒక సాధారణ వంటకం

  1. 1-2 కప్పుల నీటిని మరిగించండి
  2. వేడినీటిలో తులసి ఆకులను వేసి కొన్ని నిమిషాలు కాయనివ్వండి.
  3. మీరు ఈ మిశ్రమానికి ఒక టీస్పూన్ లేదా చిటికెడు టీ ఆకులను జోడించవచ్చు, దీనిని నిజమైన టీగా మార్చవచ్చు.
  4. టీ ఆకులను వడకట్టి, తులసి ఆకులను ఒక కప్పులో హెర్బల్ డ్రింక్‌లో పోయాలి.
  5. టీలో కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం వేసి బాగా కలపాలి.
  6. తులసి టీని వెచ్చగా వడ్డించండి మరియు ఆనందించండి!

5. లెమన్ వాటర్ - బరువు తగ్గించే ఉత్తమ పానీయాలలో ఒకటి

లెమన్ వాటర్ - బరువు తగ్గించే ఉత్తమ పానీయాలలో ఒకటి

లెమన్ వాటర్ గురించి ప్రస్తావించకుండా ఈ జాబితా పూర్తి కాదు - ఇది చాలా ఇష్టపడే బరువు తగ్గించే పానీయం. నిమ్మకాయ నీటిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉన్నాయి. రెండూ జీర్ణక్రియను పెంచడానికి, మీ సిస్టమ్‌ను నిర్విషీకరణ చేయడానికి మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ దెబ్బతినకుండా పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. మరియు కొన్ని కారణాల వల్ల, బరువు తగ్గడం విషయానికి వస్తే, లెమన్ వాటర్‌పై ప్రజలకు చాలా నమ్మకం ఉంది.

లెమన్ వాటర్ ఫిక్స్

  1. మీరు చేయాల్సిందల్లా ఒక గ్లాసు నీటిలో కొంచెం నిమ్మరసం పిండడం.
  2. మీకు తీపి కావాలంటే ఒక టీస్పూన్ తేనె కలపండి.
  3. ఇది మీ కోసం పనిచేస్తే, మీరు దీన్ని గోరువెచ్చని నీటిలో కూడా తీసుకోవచ్చు.
  4. మెరుగైన జీవక్రియ కోసం ఖాళీ కడుపుతో దీన్ని త్రాగండి.

వంటకాల ప్రపంచంలో ఇది బహుశా సరళమైన వంటకం!

బరువు తగ్గించే పానీయాలను తయారు చేయడానికి ఈ సులభమైన, ఆహ్లాదకరమైన వంటకాలన్నీ ఇప్పుడు మీకు తెలుసు కాబట్టి, వాటిని తయారు చేయడం ప్రారంభించండి! వాస్తవానికి, బరువు తగ్గించే పానీయాలను తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన, స్థిరమైన పద్ధతిలో బరువు తగ్గడం లేదని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు మీ జీవనశైలిని పునరుద్ధరించుకోవాలి, ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయాలి, ఒత్తిడి లేని జీవితాన్ని గడుపుతూ మీ కేలరీల అవసరాలను తీర్చే పోషకమైన ఆహారాన్ని కలిగి ఉండాలి.

ఇవన్నీ చేయండి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఈ బరువు తగ్గించే పానీయాలతో మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ పాలనను మెరుగుపరచండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ చేయవచ్చు డాక్టర్ వైద్య వద్ద మమ్మల్ని సంప్రదించండి మీ శరీరం యొక్క నిర్దిష్ట అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడానికి, ఏవైనా అనారోగ్యాలకు చికిత్స పొందండి మరియు మా అద్భుతమైన వెల్నెస్ ఉత్పత్తులతో మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణానికి అనుబంధంగా ఉండండి.

ఈ పోస్ట్ను భాగస్వామ్యం చేయండి

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

గరిష్ట అప్‌లోడ్ ఫైల్ పరిమాణం: 1 MB. మీరు అప్‌లోడ్ చేయవచ్చు: చిత్రం. ఫైల్‌లను ఇక్కడ డ్రాప్ చేయండి


చూపిస్తున్న {{totalHits}} ఫలితం కోసం {{query | truncate(20)}} ప్రొడక్ట్స్s
సెర్చ్‌టాప్ ద్వారా ఆధారితం
{{sortLabel}}
బెస్ట్ సెల్లర్
{{item.discount_percentage}}% ఆఫ్
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} 5 బయటకు
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
ఎక్కువ ఫలితాలు లేవు
  • ఆమరిక
ఆమరిక
వర్గం
ద్వారా వడపోత
క్లోజ్
ప్రశాంతంగా

{{f.title}}

ఎటువంటి ఫలితాలు లభించలేదు '{ery ప్రశ్న | ఖండించు (20)}} '

కొన్ని ఇతర కీలకపదాలను శోధించడానికి ప్రయత్నించండి లేదా ప్రయత్నించండి క్లియరింగ్ ఫిల్టర్ల సమితి

మీరు మా ఉత్తమంగా అమ్ముడైన ఉత్పత్తుల కోసం కూడా శోధించవచ్చు

బెస్ట్ సెల్లర్
{{item.discount_percentage}}% ఆఫ్
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} 5 బయటకు
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_min*100)/100).toFixed(2))}} - {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_max*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}

అయ్యో !!! ఏదో తప్పు జరిగింది

దయచేసి, ప్రయత్నించండి రీలోడ్ పేజీ లేదా తిరిగి వెళ్ళు హోమ్ పేజీ

0
మీ కార్ట్