రూ.కి కొనండి. 800 & రూ. విలువైన ఉచిత ఉత్పత్తులను పొందండి. 400ఇప్పుడు కొనుగోలు
అన్ని

లైంగిక ఆరోగ్యం కోసం స్వీయ-ఆనందం యొక్క కళను నేర్చుకోండి

by డాక్టర్ సూర్య భగవతి on Sep 20, 2022

Learn the Art of Self-Pleasure for Sexual Wellness

ఈ రోజు మనం స్వీయ ప్రేమ గురించి మాట్లాడుతున్నాము. అయితే, మనం స్వీయ లైంగిక ఆనందం యొక్క ఆలోచనకు తెరవబడ్డామా? సెక్స్ అనేది చాలా మందికి అసౌకర్యంగా ఉన్న అంశం అయినప్పుడు, స్వీయ ఆనందం అనేది అర్థం చేసుకోలేని విషయం అవుతుంది. కానీ, తనను తాను సంతోషపెట్టుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు విస్తృతంగా ఉన్నాయి మరియు మీ శరీరం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు అన్వేషించడానికి మిమ్మల్ని మీరు అనుమతించడానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం.

ఏంటో తెలుసుకుందాం స్వీయ ఆనందం నిజానికి అర్థం:

స్వీయ-ఆనందం, AKA హస్తప్రయోగం

లైంగిక ప్రేరేపణ లేదా ఇతర లైంగిక ఆనందం కోసం ఒకరి స్వంత జననాంగాలను లైంగికంగా ప్రేరేపించడం, సాధారణంగా ఉద్వేగం వరకు. ఆనందాన్ని అందించడమే కాకుండా, ఇది టాక్సిన్స్‌ను విడుదల చేస్తుంది మరియు మీ స్వంత శరీర భాగాల గురించి మరియు మీరు మీ ఉద్వేగం పొందడానికి ఎంత సమయం అవసరమో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

హస్తప్రయోగం ఎలా చేయాలి?

హస్తప్రయోగం చేయడానికి లేదా ఆనందించడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి స్వీయ ప్రేరణ, మరియు మార్గాలు మీ సెక్స్ ఆధారంగా విభిన్నంగా ఉంటాయి.

మగవారి కోసం, హస్తప్రయోగం చేయడానికి అనేక ప్రసిద్ధ మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి పురుషాంగాన్ని మాన్యువల్‌గా స్ట్రోక్ చేయడం ద్వారా చేసే చేతి హస్తప్రయోగం మరియు జననేంద్రియ అవయవాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు రెండు చేతులను ఉపయోగించడంతో కూడిన ఉచిత హస్తప్రయోగం. కొంతమంది మరింత ఆనందం మరియు సౌలభ్యం కోసం ల్యూబ్‌ను జోడిస్తారు. పురుషులు హస్తప్రయోగాన్ని మరింత సరదాగా చేయడానికి ఫ్లెష్‌లైట్‌లు లేదా స్ట్రోకర్‌ల వంటి సెక్స్ బొమ్మలను కూడా ఉపయోగిస్తారు. బట్ ప్లగ్‌లు, ఆసన పూసలు మరియు ప్రోస్టేట్ మసాజర్‌లు వంటి ప్రోస్టేట్ స్టిమ్యులేషన్ బొమ్మలు మగ G-స్పాట్‌ను ఉత్తేజపరిచే ప్రసిద్ధ మార్గాలు.

మహిళలు భావప్రాప్తి పొందే విషయానికి వస్తే, వారు వైబ్రేటర్లు లేదా కొన్ని ఇతర సెక్స్ టాయ్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా ఆనందాన్ని పొందవచ్చు. కానీ అత్యంత సాధారణ మార్గం ఇప్పటికీ యోనిలోకి చొప్పించబడిన వేళ్లుగా మిగిలిపోయింది, అందుకే వేళ్లు స్త్రీకి మంచి స్నేహితుడు.

ఉన్నతమైన ఆనందం కోసం పురుషులు రకరకాలుగా ప్రయత్నించవచ్చు ఆయుర్వేద లైంగిక సంరక్షణ ఉత్పత్తులు; అవి సహజమైనవి మరియు దుష్ప్రభావాల నుండి ఉచితం. 

పురుషుల హస్త ప్రయోగం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:

  1. హస్తప్రయోగం మంచంలో మీ లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుందని నిపుణులు నమ్ముతారు, ఎందుకంటే మీరు మీతో ఎంత ఎక్కువ సెక్స్ చేస్తే, మీరు మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉంటారు మరియు మీ శరీర సామర్థ్యం ఏమిటో తెలుసుకుంటారు.
  2. ఎవరెన్ని చెప్పినా, హస్తప్రయోగం అనేది ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు పడుకునే ముందు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఒక మంచి మార్గం.
  3. క్రమం తప్పకుండా హస్తప్రయోగం చేసే వ్యక్తులు వారి భావప్రాప్తిపై మెరుగైన నియంత్రణను కలిగి ఉంటారనే సిద్ధాంతం కూడా ఉంది. ఇది నిజం కావచ్చు లేదా కాకపోవచ్చు, కానీ హస్తప్రయోగం ఖచ్చితంగా భావప్రాప్తిని అనుభవించడానికి మరియు మీ శక్తి మరియు సమయం గురించి జ్ఞానాన్ని పొందడానికి చాలా మార్గాలను నేర్పుతుంది.
  4. హస్తప్రయోగం మీ లైంగిక అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు ఎలాంటి సెక్స్ మీకు ఉత్తమ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
  5. హస్తప్రయోగం అంటిపెట్టుకుని ఉన్న లైంగిక శక్తిని విడుదల చేయడానికి, ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడానికి మరియు, ముఖ్యంగా, మీతో సన్నిహితంగా మరియు మరింత సన్నిహితంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

స్త్రీ హస్త ప్రయోగం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:

వాటిలో కొన్ని స్త్రీ హస్త ప్రయోగం ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:

  1. ఉద్వేగం కలిగి ఉండటం వల్ల మీ మొత్తం శరీరానికి రక్త ప్రసరణ మరియు ఆక్సిజన్ పెరుగుతుంది.
  2. హస్తప్రయోగం వాస్తవానికి భాగస్వామితో మీ లైంగిక జీవితాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు మీ శరీరాన్ని ఇతరులకన్నా బాగా తెలుసుకుంటారు. ఆ విధంగా, మీరు భాగస్వామితో సెక్స్ చేసినప్పుడు, మీరు భావప్రాప్తి సంకేతాలను బాగా గుర్తించగలుగుతారు మరియు ఒకరిని కలిగి ఉండే సంభావ్యతను ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసుకోగలుగుతారు.
  3. హస్తప్రయోగం యోని లూబ్రికేషన్‌లో సహాయపడుతుంది, ఇది భాగస్వామితో సెక్స్‌ను మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
  4. ఇది మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది మీ లిబిడోను పెంచుతుంది మరియు భావప్రాప్తిని సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
  5. హస్తప్రయోగం ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది మరియు ఋతు తిమ్మిరికి సంబంధించిన నిరాశను తగ్గిస్తుంది.

స్వీయ ఆనందం గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు 

1. హస్తప్రయోగం ఆరోగ్యకరమా?

చాలా మంది యువకులు మరియు మహిళలు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారుహస్తప్రయోగం ఆరోగ్యకరమా'? లక్షలాది మంది పురుషులు మరియు మహిళలు ప్రతిరోజూ స్వీయ-దయచేసి, అలా చేయడంలో ఎలాంటి ఇబ్బంది లేదు. హస్తప్రయోగం వల్ల శారీరక లేదా మానసిక సమస్యలు వస్తాయని ఏ అధ్యయనాలు సూచించలేదు. అతిగా హస్తప్రయోగం చేయకూడదని గుర్తుంచుకోండి, అది మీకు అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.

2. హస్త ప్రయోగం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

లేవు హస్తప్రయోగం యొక్క దుష్ప్రభావాలు. కానీ మీరు దీన్ని అతిగా చేస్తే, అది నొప్పి, చికాకు మరియు అలసటను కలిగిస్తుంది.

3. నేను నాకు మరింత ఆనందాన్ని ఎలా ఇవ్వగలను?

హస్తప్రయోగం నుండి మరింత ఆనందాన్ని అనుభవించడానికి, ముందుగా మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు మీకు ఏది మంచిదో దానిపై దృష్టి పెట్టాలి. మీ జననేంద్రియాలలోని వివిధ భాగాలను మరియు ఎరోజెనస్ జోన్‌లను తాకడం వంటి మిమ్మల్ని మీరు తాకడానికి కొత్త మార్గాలను ప్రయత్నించండి. సంచలనాన్ని మెరుగుపరచడానికి సెక్స్ బొమ్మలను ఉపయోగించండి.

4. హస్తప్రయోగం తర్వాత పురుషులు ఎందుకు అలసిపోయినట్లు భావిస్తారు?

హస్తప్రయోగం తర్వాత ఒక వ్యక్తి స్ఖలనం చేస్తే, అతని శరీరంలో అతను పట్టుకున్న ఉద్రిక్తత కారణంగా అతని శరీరం కొంత స్థాయి అలసటను అనుభవించవచ్చు. కానీ, ఇది తాత్కాలికమైనది మరియు వ్యాయామం తర్వాత మన శరీరం తిరిగి పొందినట్లుగా శరీరానికి కోలుకోవడానికి సమయం ఇస్తుంది. 

5. హస్త ప్రయోగం వల్ల పీరియడ్స్ ఆలస్యం అవుతుందా?

కాదు, హస్త ప్రయోగం లేదా స్వీయ ఆనందం పీరియడ్స్ లేదా ఋతుస్రావం ఆలస్యం కాదు. హస్తప్రయోగం స్త్రీ యొక్క కాలవ్యవధిపై లేదా ఆమె చక్రం యొక్క పొడవుపై ప్రభావం చూపదు; ఈ అపోహలో నిజం లేదు.



అభిప్రాయము ఇవ్వగలరు

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

దీని కోసం ఫలితాలు కనుగొనబడలేదు "{{ కత్తిరించు(ప్రశ్న, 20) }}" . మా స్టోర్‌లో ఇతర వస్తువుల కోసం చూడండి

ప్రయత్నించండి క్లియరింగ్ కొన్ని ఫిల్టర్లు లేదా కొన్ని ఇతర కీలక పదాలను శోధించడానికి ప్రయత్నించండి

అమ్ముడుపోయాయి
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
వడపోతలు
ఆమరిక
చూపిస్తున్న {{ totalHits }} ప్రొడక్ట్స్s ప్రొడక్ట్స్s కోసం "{{ కత్తిరించు(ప్రశ్న, 20) }}"
ఆమరిక :
{{ selectedSort }}
అమ్ముడుపోయాయి
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ఆమరిక
వడపోతలు

{{ filter.title }} ప్రశాంతంగా

అయ్యో!!! ఏదో తప్పు జరిగింది

దయచేసి, ప్రయత్నించండి మళ్లీ లోడ్ చేస్తోంది పేజీ లేదా తిరిగి వెళ్ళు హోమ్ పేజీ