PCOD చికిత్సలో ఆయుర్వేదం ఎలా సహాయపడుతుంది

PCOD పునరుత్పత్తి వయస్సులో 36% మంది మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, పిసిఒడి లక్షణాలను నిర్వహించడానికి పిసిఒడి చికిత్సలు మరియు ఆయుర్వేద medicine షధం ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

మనలో చాలా మంది దాని ద్వారా ప్రత్యక్షంగా ప్రభావితమవుతారు లేదా ఎవరో తెలుసు. నివారణ లేని దీర్ఘకాలిక వ్యాధిగా వర్గీకరించబడిన ఈ పరిస్థితి చాలా మందికి భయానకమైనది ఎందుకంటే ఇది బాధాకరమైన మరియు అసౌకర్య లక్షణాలను కలిగిస్తుంది, సంతానోత్పత్తిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు డయాబెటిస్ మరియు గుండె జబ్బులు వంటి జీవనశైలి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

సాంప్రదాయిక చికిత్స లక్షణాల నుండి ఉపశమనం మరియు సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడినప్పటికీ, ప్రజలు PCODని ఎదుర్కోవడంలో ఆయుర్వేదం యొక్క విలువను గుర్తిస్తున్నారు.

ఆయుర్వేదం PCOD చికిత్సను ఎలా మెరుగుపరుస్తుంది?

లో ఆయుర్వేదం చాలా సహాయపడుతుంది PCOD చికిత్స సాంప్రదాయిక వైద్య సంరక్షణకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించినప్పుడు కాదు, కానీ పరిపూరకరమైన చికిత్సగా ఉపయోగించినప్పుడు. ఇది పూర్తిగా సహజమైన మరియు సంపూర్ణమైన ఔషధం అయినందున, ఆయుర్వేదంలో ఆహార చికిత్స, జీవనశైలి మార్పులు, భౌతిక చికిత్స, మూలికా మందులు మరియు వైద్య సంరక్షణతో కలిపి ఉపయోగించబడే చికిత్సా పద్ధతులు ఉంటాయి. ఇది దుష్ప్రభావాలతో నిండిన ఔషధాలపై ఆధారపడటాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు సహజంగా సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

అందుకే WHO ఒక దశాబ్దం క్రితం సాంప్రదాయ ఔషధం కార్యక్రమాన్ని ముందుకు తెచ్చింది, దీనిలో ఆయుర్వేదం వంటి విభాగాలు ప్రజారోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయని మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ మౌలిక సదుపాయాలపై భారాన్ని తగ్గించగలవని పేర్కొంది. ఒక దోషలో అసమతుల్యత PCOD కి కూడా కారణం కావచ్చు.

ఆయుర్వేద ఆహారం & జీవనశైలి సిఫార్సులు

పిసిఒడికి దారితీసే అసమతుల్యతకు ఆహారం మరియు జీవనశైలి కారకాలు మూలకారణంగా పరిగణించబడతాయి. ఇది ఆధునిక వైద్య అధ్యయనాలతో ఏకాభిప్రాయం కలిగి ఉంది, ఇది ఆహారం మరియు జీవనశైలి ఎంపికలను కూడా సూచిస్తుంది.

ఉదాహరణకు, ఆయుర్వేదంలో, PCOD ఆహారం సమతుల్య ఆహారంపై దృష్టి పెట్టాలి, కేలరీల పరిమితిపై కాదు. ఆహారంలో ప్రధానంగా పూర్తి ఆహారాలు వాటి సహజ రూపంలో ఉండాలి, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు పరిమితంగా ఉండాలి. చక్కెర, శుద్ధి చేసిన పిండి పదార్థాలు మరియు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్‌లతో కూడిన ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడానికి PCODని కూడా అధ్యయనాలు లింక్ చేస్తాయి కాబట్టి ఇది అర్ధమే. 

ఆయుర్వేదంలో డైట్ థెరపీలో PCOD మరియు మూలికా సూత్రీకరణలకు ఆహార నివారణల ఉపయోగం కూడా ఉంది, ఇవి శాస్త్రీయ మద్దతును పెంచుతున్నాయి.

పిసిఓడి లక్షణాలను నిర్వహించడానికి ఆయుర్వేద ఆహారాలు ::

1. మేథి విత్తనాలు - ఇవి హార్మోన్ల స్థాయిని నియంత్రించడంలో, తిత్తి ఏర్పడటాన్ని తగ్గించడంలో మరియు stru తు అవకతవకలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. విత్తనాలు కూడా సహాయపడతాయి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి, ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
2. Jeera - మనలో చాలా మంది జీరాను జీర్ణ సహాయంగా భావిస్తారు, కాని ఇది మెథీ విత్తనాలకు సమానమైన ప్రయోజనాలను అందించగలదని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఈ పదార్ధం పిసిఒడి సమస్యల నుండి రక్షించగల యాంటీ డయాబెటిక్ మరియు కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే ప్రభావాలను నిరూపించింది.
3. తులసీ - రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయం చేయడంతో పాటు, ఆయుర్వేదంలో అత్యంత గౌరవనీయమైన మూలికలలో ఒకటైన తులసి, యాంటీ-ఆండ్రోజెనిక్ ప్రభావాలను ప్రదర్శిస్తుందని కనుగొనబడింది, ఇది మొటిమలు, అధిక జుట్టు పెరుగుదల వంటి PCOD లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి హార్మోన్ల స్థాయిలను సాధారణీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. మరియు క్రమరహిత కాలాలు.
4. Gokhru - పిసిఒడితో సంబంధం ఉన్న stru తు లక్షణాలను ఉపశమనం చేయగలదని, ఆరోగ్యకరమైన ఎండోక్రినల్ ఫంక్షన్లను పునరుద్ధరించవచ్చని మరియు అండోత్సర్గమును నియంత్రించడంలో సహాయపడగలదని పరిశోధనలు చూపిస్తుండటంతో పిసిఒడి కోసం ఆయుర్వేద ations షధాలలో తరచుగా గోఖు ఉంటుంది. 
5. Shilajit - విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది పురుషులకు వెల్నెస్ సప్లిమెంట్స్, ఈ ఆయుర్వేద హెర్బ్ పిసిఒడితో బాధపడుతున్న మహిళలకు కూడా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది అండాశయ ప్రభావాలను కలిగి ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, ఇది గర్భధారణ అవకాశాలను మెరుగుపరుస్తుంది. 

ఈ ఆహారాలు మరియు ఆయుర్వేద మూలికలతో పాటు, పంచకర్మ వంటి ఇతర ఆయుర్వేద చికిత్సలు కూడా పిసిఒడి రికవరీని మెరుగుపరచడానికి సహజ చికిత్సలుగా ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి. పెరిగిన శారీరక శ్రమతో జీవనశైలి మార్పులు కూడా కేంద్రంగా ఉన్నాయి పిసిఓడి ఆయుర్వేద నిర్వహణ, సూర్య నమస్కారం, సర్వంగసన, మరియు పస్చిమోథనాసన వంటి అనేక యోగా ఆసనాలను సిఫార్సు చేస్తున్నారు. యోగా వాస్తవానికి బరువు నిర్వహణ ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి మరియు ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. 

ఆయుర్వేదం PCOD చికిత్సకు సహాయపడగలదని గుర్తుంచుకోండి, సాధారణ వైద్య తనిఖీలు ముఖ్యమైనవి మరియు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా చికిత్సను ఆపకూడదు. 

PCOD కోసం ఆయుర్వేద ఔషధం - పీరియడ్ వెల్నెస్

డాక్టర్ వైద్య పీరియడ్ వెల్‌నెస్ క్యాప్సూల్స్ మహిళల్లో హార్మోన్ల సమతుల్యతను పెంపొందించడానికి నాగర్మోత, వజ్రదంతి మరియు గోఖ్రు వంటి 32 ఆయుర్వేద మూలికలతో రూపొందించబడ్డాయి. పీరియడ్ వెల్‌నెస్ క్యాప్సూల్స్‌లోని మిశ్రమం పీరియడ్స్ సమయంలో వచ్చే పొత్తికడుపు అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మెరుగైన హార్మోన్ల సమతుల్యత శక్తి స్థాయిలు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేటప్పుడు PCOD లక్షణాలను నిర్వహించడం సులభతరం చేస్తుంది.

ఇది పీరియడ్ వెల్‌నెస్‌ని పిసిఒడి కోసం సమర్థవంతమైన ఆయుర్వేద ఔషధంగా చేస్తుంది. అయితే ఈ ఆయుర్వేద ఉత్పత్తి మీకోసమో అని మీకు తెలియకుంటే, మా ఆయుర్వేద వైద్యుల్లో ఒకరిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. మీరు ఒక బుక్ చేసుకోవచ్చు ఆన్‌లైన్ డాక్టర్ సంప్రదింపులు or కాల్ మా ముంబై క్లినిక్‌లో మీకు వ్యక్తిగతంగా నియామకం పొందడానికి మా కస్టమర్ సేవా బృందం.