ఈ సీజన్ను మీరు తప్పక పాటించాల్సిన 8 పోస్ట్-హోలీ స్కిన్ మరియు హెయిర్ కేర్ చిట్కాలు
ప్రచురణ on Mar 29, 2021
డాక్టర్ సూర్య భగవతి ద్వారా
చీఫ్ ఇన్ హౌస్ డాక్టర్
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ సంవత్సరాల అనుభవం
రంగుల పండుగ అనేది చుట్టుపక్కల ప్రతి ఒక్కరూ సరదాగా పాల్గొనడానికి అనుమతించే సందర్భం. కానీ హోలీ మరియు వివిధ రంగులు వాటితో చెడు చర్మ ప్రతిచర్యలు, చర్మ అలెర్జీలు, మొటిమలతో పాటు పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టును తెస్తాయి. అన్నింటికంటే, మీరు పర్యావరణ అనుకూల రంగులను ఉపయోగించినప్పటికీ, మీ స్నేహితులు లేదా పొరుగువారు కూడా అదే పని చేశారనే గ్యారెంటీ లేదు.
మీరు నా మునుపటి పోస్ట్ను అనుసరిస్తే చర్మం మరియు జుట్టు సంరక్షణ కోసం టాప్ 10 ప్రీ-హోలీ చిట్కాలు, మీ చర్మం మరియు జుట్టు ప్రస్తుతం మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నాయి. ఇది మిగిలిన బిట్స్ కలర్ను పొందడం చాలా సులభం.
మీ చర్మం మరియు జుట్టు నుండి హోలీ రంగును సహజంగా వదిలించుకోవడానికి ఈ పోస్ట్ ఉత్తమమైన మార్గాన్ని గమనించవచ్చు.
8 పోస్ట్ హోలీ సహజ చర్మ సంరక్షణ మరియు జుట్టు సంరక్షణ చిట్కాలు:
1. ముఖ చర్మం నుండి హోలీ రంగులను తొలగించండి
మీ ముఖం మీద చర్మం సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు దానిని చాలా బలంగా రుద్దితే సులభంగా దెబ్బతింటుంది. కాబట్టి, మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేయడానికి నురుగుతో కూడిన ఫేస్ వాష్ని ఉపయోగించడం ద్వారా రంగులను సున్నితంగా తొలగించడం ప్రారంభించండి.
మీ చర్మానికి కొబ్బరి నూనె వేయడం ద్వారా దీనిని అనుసరించండి మరియు 5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఫోమింగ్ ఫేస్ వాష్ తో మీ ముఖాన్ని మళ్ళీ కడగండి మరియు మృదువైన టవల్ తో ఆరబెట్టండి. మీ పొడి చర్మాన్ని చివరికి రీహైడ్రేట్ చేయడానికి మాయిశ్చరైజర్ వర్తించండి.
2. ఆయుర్వేద ఫేస్ మాస్క్లను ప్రయత్నించండి
ఆయుర్వేద ఫేస్ మాస్క్లు స్పష్టమైన చర్మం కోసం రంగులను నానబెట్టడానికి కూడా సహాయపడతాయి. కెమికల్ పీల్స్ మరియు ఫేస్ మాస్క్లు మానుకోండి ఎందుకంటే అవి మంచి కంటే ఎక్కువ హాని కలిగిస్తాయి. డాక్టర్ వైద్య హెర్బోచార్మ్ 100 ఆయుర్వేద మూలికలతో 12% సహజ ఫేస్ మాస్క్ మరియు రసాయనాలు లేవు.
సహజ, మూలికా లేదా ఆయుర్వేద ఫేస్ మాస్క్లు రసాయన ఫేస్ మాస్క్ల కంటే ఫలితాలను చూపించడానికి కొంచెం సమయం పడుతుందని గమనించండి. కానీ మృదువైన మరియు మృదువైన చర్మం యొక్క దీర్ఘకాలిక చర్మ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చర్మం నుండి రంగులను తొలగించడానికి సహజమైన ఫేస్ మాస్క్ను ఉపయోగించడం యొక్క సహనానికి విలువైనవి.
3. శుభ్రపరచడం, టోన్ మరియు తేమ
CTM (శుభ్రపరచడం, టోన్ మరియు తేమ) కర్మ రంగులను వేగంగా వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది కాని హోలీ తర్వాత 1-2 రోజుల తర్వాత మాత్రమే చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీ సహజ ముఖ ముసుగుతో దీన్ని జత చేయడం మీ చర్మానికి అద్భుతాలు చేస్తుంది.
ఈ సమయంలో, మీరు మీ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను హోలీ రంగులకు unexpected హించని ప్రతిచర్యలకు కారణం కావచ్చు. మీ చర్మం మొదట నయం కావడానికి సమయం ఇవ్వడానికి మీరు బ్యూటీ పార్లర్ / సెలూన్కి వెళ్ళడం మానేయాలి.
4. ఐస్ యువర్ స్కిన్
హోలీ అనంతర చర్మ సంరక్షణ అనేది రంగులు చేసిన నష్టాన్ని సురక్షితంగా మరియు సాధ్యమైనంత త్వరగా మరమ్మతు చేయడం. చర్మాన్ని మరమ్మతు చేయడానికి ఒక మార్గం మంచుతో రుద్దడం ద్వారా దానిని ఉపశమనం చేయడం.
సన్నని వస్త్రం చుట్టూ చుట్టిన కొన్ని ఘనాల మంచుతో మీ చర్మాన్ని రుద్దండి. ఇది మీ రంధ్రాలను కుదించడానికి మరియు మీ చర్మం సున్నితంగా కనిపించేటప్పుడు మీ చర్మం చల్లబరచడానికి సహాయపడుతుంది.
5. బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు సన్స్క్రీన్ వర్తించండి
హోలీ సందర్భంగా ఆడుకోవడం వల్ల మీ చర్మం మరింత సున్నితంగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది. కాబట్టి, చర్మ కణాలను ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి రక్షించడానికి సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించడం మంచిది. మీరు ఇంటిని విడిచిపెట్టిన ప్రతిసారీ మీరు ఇలా చేయాలి కాని హోలీ తరువాత ఇది రెట్టింపు ముఖ్యమైనది.
మీ చేతులు, కాళ్ళు మరియు సూర్యుడికి గురయ్యే మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలను మర్చిపోవద్దు. అలాగే, ప్రతి రెండు గంటలకు 30+ ఎస్పీఎఫ్ సన్స్క్రీన్ను మళ్లీ వర్తింపజేయడం గుర్తుంచుకోండి.
6. మీ చర్మానికి మేకప్ నుండి విరామం ఇవ్వండి
హోలీ మీకు సంవత్సరపు ఆహ్లాదకరమైన సమయం అయితే, మీ చర్మం రంగుల వల్ల చాలా నష్టాన్ని తీసుకుంటుంది. మీ అలంకరణ రంగులకు కూడా చెడు ప్రతిచర్యను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, మీ చర్మానికి విరామం ఇవ్వండి మరియు కొన్ని రోజులు మేకప్ రహితంగా వెళ్లండి.
మేకప్ ధరించకపోవడం వల్ల చర్మం స్వేచ్ఛగా he పిరి పీల్చుకోవడానికి మరియు దాని కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కాంపాక్ట్ పౌడర్ లేదా బిబి క్రీమ్ వంటి అవసరమైతే మీరు లైట్ మేకప్ ఉపయోగించవచ్చు. కానీ భారీ పునాదులను నివారించండి మరియు ఒకేసారి ఎక్కువ ఉత్పత్తులను వాడండి.
7. హోలీ హెయిర్ కేర్ తరువాత
మీరు మీ జుట్టులో పొడి రంగులతో ముగించినట్లయితే, దానిని బ్రష్ చేయడం వల్ల చాలా రంగులు బయటకు వస్తాయి. కానీ తడి రంగుల కోసం, మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు కూడా ఉపయోగించవచ్చు హెర్బాల్ ఆయుర్వేద హెయిర్ ప్రక్షాళన రంగును తీయడానికి. రసాయన అధికంగా ఉండే షాంపూలను ఉపయోగించడం వల్ల మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మరింత దిగజార్చుతుంది.
జుట్టును రీహైడ్రేట్ చేయడానికి హెయిర్ కండీషనర్ ఉపయోగించడం కూడా గొప్ప ఆలోచన. దీనిని అనుసరిస్తున్నారు ఆయుర్వేద జుట్టు నూనె మీ జుట్టును మరింత పెంచుతుంది.
8. మీ స్కిన్ స్పెషలిస్ట్తో మాట్లాడండి
చాలా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు లేదా కఠినమైన రసాయనంతో నిండిన రంగులతో కప్పబడిన వారు ఈ హోలీలో ప్రతికూల ప్రతిచర్యలను అనుభవించవచ్చు. ఇది మీరే అయితే, మీ చర్మ నిపుణుడితో మాట్లాడాలని నేను మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను.
స్కిన్ స్పెషలిస్ట్ వద్దకు పరుగెత్తటం ఓవర్ కిల్ కావచ్చు అని అనిపించినప్పటికీ, మీరు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మీరు త్వరలో చర్మ నిపుణుడిని సందర్శించలేకపోతే, మీరు డాక్టర్ వైద్య ఆన్లైన్లో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేసుకోవచ్చు ఆయుర్వేద వైద్యుల సంప్రదింపులు.
డాక్టర్ సూర్య భగవతి
BAMS (ఆయుర్వేదం), DHA (హాస్పిటల్ అడ్మిన్), DHHCM (హెల్త్ మేనేజ్మెంట్), DHBTC (హెర్బల్ బ్యూటీ అండ్ కాస్మోటాలజీ)
డాక్టర్. సూర్య భగవతి ఆయుర్వేద రంగంలో చికిత్స మరియు సంప్రదింపులు చేయడంలో 30 సంవత్సరాలకు పైగా అనుభవం ఉన్న ఒక స్థిర, ప్రసిద్ధ ఆయుర్వేద నిపుణుడు. ఆమె నాణ్యమైన ఆరోగ్య సంరక్షణను సమయానుకూలంగా, సమర్థవంతమైన మరియు రోగి-కేంద్రీకృత డెలివరీకి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె సంరక్షణలో ఉన్న రోగులు ఔషధ చికిత్స మాత్రమే కాకుండా ఆధ్యాత్మిక సాధికారతతో కూడిన ప్రత్యేకమైన సంపూర్ణ చికిత్సను అందుకుంటారు.